特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

世界高血壓日 喚起民眾血壓健康意識

世界高血壓日 喚起民眾血壓健康意識

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)昨日(19日)為2012世界高血壓日,且根據行政院衛生署99年最新十大死因統計,高血壓性疾病再次重回排行榜,排名第九位,因此中華民國心臟基金會、中華民國心臟學會、中華民國心臟病兒童基金會、行政院衛生署國民健康局、臺北市政府衛生局以及臺南市政府衛生局,聯合主辦南北兩場預防高血壓「好動」Party,希望能藉由活動,喚起民眾對於血壓的健康意識。根據衛生署資料顯示,...

「玻尿酸」妙用 可當關節潤滑油

「玻尿酸」妙用 可當關節潤滑油

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)有些人的關節特別容易磨損退化,尤其是肥胖、關節受過傷(例如關節面骨折、十字韌帶斷裂、半月板破裂)、遺傳疾病、先天性關節發育異常、代謝性疾病,關節受到的壓力較大,容易產生退化性關節炎。臺北市立聯合醫院陽明院區骨科醫師章芳源表示,治療退化性關節炎最重要的就是休息,若為中度或較嚴重的退化性關節炎,則可考慮關節內注射玻尿酸。章芳源醫師說,玻尿酸就像是關節軟骨的「潤滑...

感恩愛的抱抱 器官捐贈懷恩節

感恩愛的抱抱 器官捐贈懷恩節

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)今天有數百位器官捐贈的受惠人、器官捐贈者家屬以及各界貴賓來到亞東醫院的亞東醫院『懷恩節』典禮當中。受贈人和為家人做決定獻出器官的家屬在「愛的抱抱」活動中相擁落淚。亞東醫院為表達對捐贈者無私大愛的感念,將每年五月的第三個星期六536( I Thank you )訂為懷恩節,每年定期舉辦器官捐贈追思活動。今年懷恩節典禮中,邀請了捐贈者家屬曾太太來心享她的心路歷程...

天氣變天關節就痛 恐退化性關節炎作祟

天氣變天關節就痛 恐退化性關節炎作祟

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)常聽老人家說,身體就像氣象台,要變天之前,關節疼痛就會發作,或是很久沒有活動,關節也會感到僵硬,甚至發出摩擦響聲,這些狀況都可能是退化性關節炎在作祟,根據臺北市立聯合醫院陽明院區骨科醫師章芳源表示,退化性關節炎是全世界最常見的關節疾病,在台灣,五十歲以上有五成的人罹患退化性關節炎,七十五歲以上的銀髮族則超過八成罹患此症。章芳源醫師指出,有些人的關節特別容易磨...

遠離肺炎威脅 免費肺炎鏈球菌接種

遠離肺炎威脅 免費肺炎鏈球菌接種

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)肺炎鏈球菌是人類細菌性肺炎、菌血症、敗血症、腦膜炎等侵襲性感染之重要致病源,也是幼兒中耳炎、鼻竇炎最常見的原因。潛伏期會因疾病不同而出現差異,最短的大約1至3天。依據行政院衛生署疾病管制局資料顯示:台灣地區,五歲以下族群的IPD(Invasive Pneumococcal Disease,侵襲性肺炎鏈球菌感染症)在2008至2011年發生率明顯增加,其中以1...

腸病毒防治 嘉義市抽查幼兒園

腸病毒防治 嘉義市抽查幼兒園

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)腸病毒疫情升溫,衛生署疾病管制局監視資料顯示,今年至今已有38例腸病毒重症個案,相較於去年7月後才有重症,顯示疫情不能輕忽。另,腸病毒急診就醫人次上升,上週近一千人就診,預估疫情高峰為下月初,提醒家中有幼童之父母做好衛生工作,避免家中小寶貝遭病毒感染。由於腸病毒的傳染力極強,在家庭、教托育機構及人口密集場所最容易傳播,嘉義巿政府為落實教托育機構腸病毒防治工作...

柬埔寨登革熱疫情高 前往旅遊應當心

柬埔寨登革熱疫情高 前往旅遊應當心

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)隨著東南亞地區雨季展開,病媒蚊活躍,柬埔寨今年登革熱疫情病例數已明顯上升,並出現消失50年的屈公病疫情。疾管局提醒於流行季計畫前往該地區的民眾,應提高警覺,確實做好防蚊措施,避免感染登革熱及屈公病。依據國際監測資料顯示,柬埔寨登革熱通常為5至10月流行,今年截至第18週累計報告2,579例登革熱,較去年同期大幅上升353%,已有14例死亡。該國今年雨量增多,...

吃對食物為免疫力加分 免疫力差長不高

吃對食物為免疫力加分 免疫力差長不高

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)國人十大死因中有半數的疾病與飲食有關,因此追求健康最好的方法就是培養正確的飲食觀念,但是由於飲食習慣是從小就養成的,強化營養教育要從幼年開始做,並給予食物熱量的觀念,減少不當減肥、偏好高熱量食物而導致肥胖的現象。因食飲食的攝取格外重要,有些食物更是舵免疫力大大有幫助,例如蛋豆魚肉類、燕麥及糙米,從飲食中提升免疫力。我們生活在充滿細菌及病毒等微生物的世界中,「...

感冒別到處趴趴走 戴口罩預防傳染

感冒別到處趴趴走 戴口罩預防傳染

 (優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)正值春夏交替之際,民眾容易因為天氣變化,造成感冒或身體不適,若出現發燒、咳嗽、流鼻水、打噴嚏或肌肉酸痛、頭痛或極度倦怠感等類流感症狀,應立即配戴口罩並至鄰近醫療院所就醫,除了定時量體溫,感冒期間勿至人潮眾多之公眾場所、勤洗手、注意呼吸道衛生與咳嗽禮節等措施,最好能在家休息,落實自主健康管理。 體溫的變化也是了解病情的關鍵,人體體溫會受到許多因素短...

落實健康教育 廣告識讀拒菸害

落實健康教育 廣告識讀拒菸害

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)健康是人人都追求的目標,不過人們常常苦於不知如何維護健康,即便知道健康的知識,卻難以身體力行。而一項有效之健康教學可以產生個體知識或想法的改變;也可能澄清其價值觀、改變態度或信念;或是促使個人獲得某些生活技巧,呼籲社會大眾辨識或規範菸商的作為;亦可以採用菸品廣告識讀的社會技巧學習。若教學對象是初次嚐試吸菸但未成為成癮性吸菸者。教學重點在於區辨吸菸迷思、心理壓...

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