與婆婆同住,你也有過令妳無奈至極的經歷嗎?一名女網友在ptt上發文,提到自己的婆婆有囤積症,蟑螂總是時不時在家中出現,有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上,讓她非常崩潰,跟婆婆反應也沒用,網友看到紛紛留言:「趕快搬家!」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
春季流感不容小覷,不少民眾以為冬季結束,流感威脅就跟著下降,事實上在忽冷忽熱的春季,病毒依然活躍,且流感往往來勢洶洶,可能上午還精神充沛,下午就高燒、全身痠痛到彷彿被一拳擊倒。而在過去流感大流行期間,不少40、50歲且沒有慢性病史的中壯年族群突然病情惡化,甚至有孕婦因免疫力相對較低而陷入重症危機,顯示流感不分年齡,所有族群都不能掉以輕心!《優活健康網》特摘此篇由醫師分享流感的重症前兆以及用藥迷思。
黃心、紅心、紫心3種地瓜,它們都是優質的澱粉來源,但口感、營養價值及健康優勢其實大不相同。而各種地瓜的升糖指數到底是如何?對此,《優活健康網》特選此篇,營養師林俐岑的小天地分享各種地瓜的GI值,以及烹調方式造成GI值高低的差異.想要穩血糖建議優先選這個顏色地瓜最好。
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)今年3月臺南市政府衛生局於永華市政中心舉辦宣誓記者會,喊出臺南市今年要減重80公噸的目標。截至6月中旬,臺南市減重公斤數首破11公噸,結合公部門、職場、醫療院所、學校及社區的民眾,共計1萬2937人,共同健康減重。臺南市並在37條健走步道將於7月底前陸續完成熱量標示,方便民眾直接換算健走消耗的卡路里數,給民眾多樣的運動環境與趣味性的健康運動。衛生推出「脂肪回...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)澎湖縣政府衛生局為維護消費者食用飲冰品的衛生安全及品質,自入夏起即展開散裝飲冰品抽驗,第1波共計抽驗24件散裝飲冰品,其中不合格件數為1件散裝飲冰品(鯨魚洞休閒站),不合格率4.2%,散裝飲冰品不合格原因為,衛生指標菌量仍過高。澎湖縣衛生局局長鄭鴻藝提醒業者重視製作過程、環境衛生及自主管理情形,包括產品的品質衛生、人員衛生…等管理。本次抽驗24件散裝飲冰品(...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)衛生局針對端午節的應節食品加強抽驗,包括粽葉、粽繩、菜脯、蝦米、香菇、蛋、油蔥酥等等的食材,檢驗己二烯酸、苯甲酸、去水醋酸等防腐劑,漂白劑如二氧化硫、殺菌劑如過氧化氫等食品添加物,檢驗結果均已符合規定。不過衛生局呼籲業者千萬勿違法使用俗稱硼砂的添加物,未來還將不定期針對鹼粽再第三波進行抽驗。 衛生局提醒民眾應慎選包粽材料,例如選購形體完整、碎屑少的...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)臺灣阿甘林明德長期全力投入環保義工的行列,今年將進行第二階段徒步繞行臺灣環保行腳活動,自2月起,以環臺行腳的方式為臺灣祈福。阿甘秉持著「垃圾帶回他的家、馬路不是垃圾桶」的理念,走訪了不同的縣市及鄉鎮,不僅沿途除清掃垃圾,更針對環境保護等議題進行演講,希望讓全民動起來,動手維護我們每日生活的環境。 大家一起從小處著手,就可以讓居家內外環境乾乾淨淨。除...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)嘉義市政府委託嘉義基督教醫院舉辦端午節關懷活動,為身障者設計9項闖關遊戲,邀請嘉義市250名身障者及家人結伴參加。嘉義市再耕園副園長李銘浚表示,此活動是嘉義市一年一度的身心障礙服務機構團體的聯合活動,也希望在活動中,能讓更多身心障礙者與家庭有彼此交流、鼓勵的機會。活動完畢現場後發放粽子,希望身障者提早渡過熱鬧的端午節。活動邀請嘉義市9個身心障礙者服務機構之成...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)近日豪大雨造成各地災情頻傳,環保署為防止毒性化學物災害,於民國98年與陸軍化學兵學校合作研發新型人員除污車,改善以往歐美國家採用現地搭設除污設施「作業耗時且費力」及「機動與能量不足」的缺失,領先國際採用「機動車輛」、「正壓防護」、「避免污染」、「廢水回收」、「便捷快速」及兼具「傷患除污」等設計理念,引起外界關注及專業期刊採訪。環保署表示,因毒性化學物質具高毒...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)三歲的小勳患有染色體異常的熟豆症,小勳的媽媽發現後就帶他到心路基金會進行早期療育,二歲起照顧到三歲的美齡老師說道:「這個病症除了帶給小勳智能與肢體上的發展遲緩外,外在的發展他看起來就像5歲的孩子。」其實每個來到心路的孩子,都會有一套個別化服務計劃,心路專業課程的最大特色,就是將物理、職能、語言等治療融合在日常的幼教課程中,不會讓孩子因重覆性操作感到枯燥無聊。...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)世界衛生組織建議,嬰幼兒應以純母乳哺育六個月,再添加適當的副食品,並持續哺乳至兩歲;且鼓勵媽媽應親自哺育母乳,可以幫助新生兒增強免疫力及增加母子親情,嘉義市衛生局局長孫淑蓉也表示,為了推廣母乳,目前嘉義市公共場所設置哺集乳室有34家,皆符合標準。另外懷孕且預產期在8月的嘉義市議員戴寧,沉浸於迎接新生命到來的喜悅中,仍每天為民喉舌,並且抽空於衛生局代言親自哺餵...
(優活健康網新聞部報導)台灣學生以考試升學競爭當作首要學習目標,從小我們輸入給孩子的觀念,究竟是「當一個成績優異、多才多藝的好學生」,還是「當一個尊重別人、對人有愛心的人?」當我們能夠教導出一個懂得做人做事的孩子,孩子所學的知識,才能夠真的發揮,並用在好的地方而非傷害他人。「品格」是需要「教育」的,品格教育最先開始於家庭,而後是學校,最後顯現在孩子進入社會時的為人處事態度上。現在資訊多且快速...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)在工作與孩子之間,職場媽媽經常必須面臨取捨,面對孩子、工作、自我等三重壓力,「三頭燒」的情況下,職場媽媽幾乎是不得喘息,職場媽媽真辛苦,台灣人力銀行調查發現職場媽媽奔走於家庭與工作間,十分辛苦;有高達7成2受訪者是「從事全職工作」的職場媽媽,同時調查也發現,為了兼顧工作與家庭,令這群職場女性有許多困擾,不僅是擔心「與小孩相處時間縮短」,也有不少女性感嘆「沒有...