特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

談戀愛總遇到不對的人?教你秒辨識「5大NG男」:遇到請原地放生

談戀愛總遇到不對的人?教你秒辨識「5大NG男」:遇到請原地放生

為什麼總是遇到不對的人?或許你該學會辨識「NG男」!在社群媒體上累積超過10萬忠實粉絲、YouTube頻道點閱率突破千萬,情感療癒YouTuber Megan於《找回愛與不愛的底氣》一書中,解析戀愛體質與性格、學習愛情語言、培養愛的儀式感、經營愛的日常,以及各種對愛的潛力與依戀量表,帶領讀者一步步挖掘愛情的真相。以下為原書摘文:

日行萬步保健康 11/11全民健走

日行萬步保健康 11/11全民健走

(優活健康網新聞部/綜合報導)沒空運動嗎?其實,根據世界衛生組織的說法,身體活動可從日常生活中時時執行、處處落實,而「走路」是最容易被實踐也是最為推薦的身體活動。衛生署國民健康局自91年起推動「每日一萬步 健康有保固」,並於95年將每年11月11日訂為「全民健走日」,鼓勵國人「雙腳前行,走向健康」,將健走融入生活中。世界衛生組織指出運動不足已成全球第四大致死原因,每年有6%的死亡率與身體活動...

營養標示標準草案 標示不再看不懂

營養標示標準草案 標示不再看不懂

(優活健康網新聞部/綜合報導)市售食品標示的營養成分,是否會讓你感到有看沒有懂呢?衛生署食品藥物管理局表示,為提供民眾更明確的食品營養成分訊息,衛生署自99年起即邀集專家學者,共召開18次討論會議,並參酌食品各相關公協會意見後,於101年11月6日預告訂定「市售包裝食品營養標示方式及內容標準」草案。食品藥物管理局指出,本次草案主要修正重點主要有三項。第一,增列糖份含量為強制標示項目;第二,修...

蘇丹黃熱病疫情嚴重 前往宜接種疫苗

蘇丹黃熱病疫情嚴重 前往宜接種疫苗

(優活健康網新聞部/綜合報導)衛生署疾病管制局指出,蘇丹西部Darfur地區爆發黃熱病疫情,近二個月以來病例數快速上升,致死率高達34.5%,且病患幾乎都未曾接種黃熱病疫苗。因此,疾病管制局提醒,欲前往當地的民眾,出發前可先至旅遊醫學門診接種黃熱病疫苗,並採取適當防蚊措施,避免感染。疾管局表示,依據世界衛生組織資料顯示,蘇丹西部Darfur地區9月2日至11月5日累計報告194例黃熱病疑似病...

車禍女子遭醫師嗆?亞東:純屬誤會

車禍女子遭醫師嗆?亞東:純屬誤會

(優活健康網記者陳茂軒/採訪報導)新北市一名曾姓女子,某日凌晨上班途中不慎發生車禍,由119救護車協助前往亞東醫院就診。但曾女事後向媒體指稱,急診治療草率,且醫師暴怒失言,覺得自己權益受損。對此,院方喊冤,強調當時已對曾女進行妥適的治療,而醫師是基於醫療指導醫師的立場在教導救護員,並非針對患者。曾女向媒體表示,就診過程中聽到孫姓主治醫師對救護員說「不會送到別間喔?」,感覺自己像人球,遇到沒醫...

脂肪間質細胞 自體脂肪隆乳的契機

脂肪間質細胞 自體脂肪隆乳的契機

許多女性為了追求豐滿、線條優美的胸部,會求助於人工隆乳手術,早期隆乳手術是注射矽膠,後來演進置入生理食鹽水的水袋,而近年較有名的是改用果凍矽膠,而且手術效果良好。 醫美診所盧榮祥醫師表示,由於隆乳手術是將大型的異物置入身體裡,身體會自行產生免疫反應,試圖將異物排出體外,會利用肉芽組織將其包覆,而早期手術會將果凍、水袋等放在較靠近體表的位置,故容易產生硬塊或黏液,導致身體不適,這些的症狀...

醫訊/認識化療!

醫訊/認識化療!

(優活健康網新聞部/綜合報導)很多癌症患者都有化療的經驗,許多人剛發現罹癌時都聞「化」色變,擔心會掉頭髮,副作用導致健康與體力變差,還要受皮肉痛。為協助癌症病友與家屬認識化學治療,了解化學治療過程中可能引起的副作用及生活處理方式,林口長庚醫院特舉辦「認識化學治療講座」講座,邀請護理部陳莉娟護理長主講,該單位歡迎有興趣的民眾踴躍參加,請自備喝水容器。名稱:認識化學治療時間:101年11月14日...

1111全民健走日 肥胖不要來

1111全民健走日 肥胖不要來

(優活健康網新聞部/綜合報導)依據國民健康局98年國民健康訪問調查,結果顯示桃園縣有近4成的成人有體重過重或肥胖的問題。不均衡飲食及缺乏運動,為肥胖的主要成因,肥胖亦為導致慢性疾病的重要因素;國人十大死亡原因中,半數與肥胖有關(如癌症、高血壓、心臟病、糖尿病、腦血管疾病)。為鼓勵民眾多多出外運動,特別在11月11日-「1111全民健走日」,於桃園高中舉辦「美麗桃園人 幸福健走趣」的健走嘉年華...

糖尿病人應每年檢測尿液白蛋白

糖尿病人應每年檢測尿液白蛋白

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)世界衛生組織和國際糖尿病聯合會訂定每年的11月14日為世界糖尿病日,以呼籲世人共同重視糖尿病流行的問題,臺北市政府衛生局於11月11日下午辦理「2012世界糖尿病日─糖尿病新生活座談會」,鼓勵糖尿病患者及其家屬一起站出來為糖尿病教育及防治工作宣傳,並提醒社會大眾對糖尿病預防的認知,進而願意挺身支持與關懷糖尿病友。糖尿病高居臺北市100年十大死因第5位,也是引...

預防糖尿病 健康跟著來

預防糖尿病 健康跟著來

(優活健康網新聞部/綜合報導)每年11月14日是世界糖尿病日,基隆市衛生局以「預防糖尿病 健康逗陣走」為主題辦理糖尿病防治宣導活動,活動將訂於今年11月18日上午8時至12時假國立海洋大學育樂館與廣場舉辦,當天活動中除了有從「海洋大學-龍崗步道-槓子寮砲台」健走外,現場還有安排糖尿糖預防與衛教系列園遊會,歡迎民眾及糖尿病患者共同來參加,進一步了解糖尿糖如何預防、自我保健。依據衛生署100年國...

醫訊/破除癌症飲食迷思

醫訊/破除癌症飲食迷思

(優活健康網新聞部/綜合報導)癌症病患的飲食需配合患者病情及營養需求,以達到預防或矯正營養缺乏問題、修補身體肌肉組織、減輕治療所引起之飲食相關副作用並提昇生活品質。然而,在面對各親朋好友或自己不正確的飲食觀念下,可能會引發營養不良的問題,包括吃得太營養會使腫瘤長得太快?體重一定會減輕?如果吃不下打營養針就好?要改吃生機飲食或素食較好?等問題。對此,新北市板橋亞東醫院舉辦「癌症病患的飲食迷思」...

Menu