張媽媽是職業婦女，上班時緊張壓力大，下班後要趕回家料理家務，三餐不固定，近來胸骨下心窩處偶爾有灼熱或緊縮感，一開始症狀並不明顯，所以也沒特別注意。隨著工作加重，症狀發生率卻越來越頻繁，不僅會嘔酸水，有時甚至會出現胸骨後疼痛並傳到背後的情況，沒想到後來竟然感覺吞嚥困難，就醫經胃鏡檢查才知是罹患胃食道逆流。
特別企劃：胃食道逆流
特別企劃：牙齒保健
有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙，是蛀牙嗎？有黑點竟然更不容易蛀牙？牙醫師指出，牙齒表面出現黑色沈積，並非蛀牙，而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」，雖難以刷除，但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙，會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。
明明很想培養興趣，當成下班後舒緩壓力的調劑，卻總是跨不出第一步？找不到喜好、提不起動力該怎麼辦？本篇將分享上班族面對興趣培養的挑戰，提供簡單易行的探索及養成方法，幫你重新點燃熱情，打破枯燥的生活模式！
很多時候，我們的反應其實是過去經驗留下的模式。沒察覺的話，就可能一直在重演舊故事，影響現在的選擇和關係。當代最具影響力的榮格心理學家詹姆斯．霍利斯（James Hollis）於《穿越中年迷霧》一書中，著重與自己進行深層對話，修復創傷、覺察自己的靈魂，並揭示與內在對話的具體工具，幫助讀者洞察來自靈魂深處的訊息，唯有展開與自己的深層對話，才可能活出屬於自己的人生。以下為原書摘文：
（優活健康網新聞部／綜合報導）許多民眾都有吸菸習慣，其中不乏中青輩與少年少女。雖然許多吸菸者之後後悔想戒煙，但是吸菸惡習養成容易，戒除艱難，結果他們戒煙失敗後，大多數人到了晚年都罹患肺癌等各種重病，於治療過程吃了不少苦。 有鑑於此，林口長庚醫院特舉辦「無菸最健康～談菸害與肺部疾病」，希望可以協助吸菸者戒煙，未吸菸者終生不吸。當天邀請呼吸胸腔科李適鴻醫師主講，另安排有獎徵答活動，歡迎...
（優活健康網新聞部／綜合報導）依據醫學報告，約一百名新生兒，就有一名有先天性心臟病。台灣平均一年約出生三十幾萬名新生兒，就有三千多名新生兒有先天性心臟病，由此可知台灣有許多家庭需要小兒心臟疾病的資訊與服務。有鑑於此，署立雙和醫院特地舉辦親子教室活動講座「小兒心臟疾病的門診常見問題＆孕期營養」，邀請小兒科柯合順醫師與營養室薛安栗營養師主講，現場備有小禮物，歡迎準爸媽預約報名。名稱：親子教室活動...
（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣與歐美國家在癌症治療上有些不同的地方，例如台灣除了西醫外，還增加了中醫與民俗療法，許多患者常常是三管齊下，或是中西合併，但是在中醫資源上有哪些方法是用在癌症治療上呢？又要如何區分正統中醫與成藥呢？為此，林口長庚醫院癌症資源中心特與社福課舉辦癌症病友關懷講座「癌症病患中醫保健」。邀請廖述禮中醫師主講，讓病友清楚有哪些中醫資源可以提供抗癌協助及調理，主辦單位歡迎...
（優活健康網新聞部／綜合報導）為能強化高雄巿基層臨床醫師及相關醫事人員對血液檢驗及病人輸血安全的正確觀念，以保障受血者醫療品質，衛生局協請本巿相關醫院建立可提供24小時輸血諮詢服務之醫院，以供醫療機構相關用血諮詢服務。為解決基層臨床醫師遇需緊急執行輸血作業時，特別是夜間常無法獲得相關用血諮詢服務，衛生局建立可提供24小時用血諮詢服務之平台，內容包括（1）輸血相關作業的技術諮詢服務：如備血檢體...
(優活健康網新聞部／綜合報導)有關台中市張姓女童疑似接種流感疫苗後死亡案例，經臺中地檢署相驗解剖結果，主要因嚴重亞急性淋巴細胞性心肌炎，心臟、肺臟、脾臟、肝臟、血液驗出高病毒量B19微小病毒（Parvovirus B19），導致心肌細胞破壞、心臟肥大擴張、心因性休克死亡，因心肌炎出現早期纖維化之現象及漿細胞，心肌炎於死亡前1-2週應已發生，研判死亡結果與死亡前一日之疫苗施打應無相關。臺中市政...
（優活健康網新聞部／綜合報導）孩子在求助，你聽見了嗎？我們教孩子要積極、要努力，要堅強，使他的人生因為許多「得到」而成功。然而有得必有失，大人們卻不曾教育孩子幫助他們應付大大小小因為「失去」所導致的傷心，主要原因是大人也不知道該怎麼做。寵物死了，「別難過」、「再買一隻新的」。長大後的你經常哭不出來？因為那句話「別難過」！這些情緒困境，常常來自我們從小被教育不准傷心。真的「沒事」了？ 面對孩子...
（優活健康網新聞部／綜合報導）培養孩子做家事的習慣，以後長大可能就會當上有錢人！根據美國哈佛大學心理學家韋特朗曾經追蹤過一組青少年長達十年的時間，發現會做家事的青少年，長大之後收入比別人多出4倍，顯現家長陪養孩子做家事習慣的重要性。哈佛大學研究顯示，會做家事的青少年除了收入會比一般不做家事的青少年多出4倍之外，失業機率也比一般人少了將近15倍，研究出來的結果令人大嘆，孩子做家事真的好重要。而...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）您的孩子用眼習慣正常嗎？看電視、看書的光線夠嗎？姿勢正確嗎？彈琴、打電玩小心時間太長或習慣不佳造成近視！視力保健應從小做起，當個現代進士，而不要近視！斜弱視及近視為我國學齡前幼童視力障礙之主因，基隆市衛生局於今年9月份起至幼兒園對四至六歲學齡前兒童，做「學齡前兒童健康檢查」，請家長將學童帶至眼科診所或醫院，接受合適的診療。眼睛，是我們人體重要的器官之一，沒有...
（優活健康網新聞部／綜合報導）胰島素是一種賀爾蒙，由胰臟分泌，幫助所食用的糖份進入人體，當我們身體不再分泌胰島素、胰島素分泌不足或是胰島素不能夠被人體所利用時，就是出現所謂的糖尿病了。為了讓民眾更深入了解胰島素，避免糖尿病，台北國泰綜合醫院特地舉辦母乳哺育支持團體講座「認識胰島素」，邀請內分泌新陳代謝科曹心怡醫師主講。主辦單位歡迎北部地區民眾參加，名額有限，請儘快報名。名稱：認識胰島素時間：...
（優活健康網新聞部／綜合報導）失智症常被誤會為老番癲、老頑固，其實上老人家可能已經罹患該症，需要去掛號看診，給專科醫師做進一步檢查。否則失智症嚴重時會侵害患者的人際關係及工作能力，到晚期時要完全依賴他人照顧。有鑑於此，成大醫院特地舉辦「失智症病友家屬座談會－與失智症照護者有約」，由神經部洪煒斌醫師主講「淺談失智症與由神經醫學」；成大行醫所副教授郭乃文博士主講「失智症家庭照顧者心理支持與溝通」...
