特別企劃:婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

很多人認為夫妻談錢會傷感情,但其實並非如此。許多研究都顯示,夫妻感情失衡很大的因素就是錢,因此妥善地和另一半討論理財方式就非常重要。換言之,好的理財策略才能讓夫妻感情走得更遠、更久,但夫妻理財能如何溝通並有效地達成共識呢?《優活健康網》特摘此篇夫妻理財秘訣。

特別企劃:心臟健康

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。

口香糖成分竟然是橡膠!吞下去會黏住腸胃嗎?「6大迷思」一次破解

口香糖成分竟然是橡膠!吞下去會黏住腸胃嗎?「6大迷思」一次破解

市面上有許多口香糖,有些標榜可以預防蛀牙,有些可以口氣清新,您是否對於口香糖的成分感興趣?口香糖成分是什麼?口香糖為什麼可以無糖?口香糖吞下去會怎樣嗎?《優活健康網》特選此篇,營養師整理了4個大家常見的口香糖迷思,在此為大家一一破解!趕快看下去吧!

生理期適合運動嗎?生理期可以跑步嗎?經期跑步必知「5大注意事項」

生理期適合運動嗎?生理期可以跑步嗎?經期跑步必知「5大注意事項」

每個月總有3、5天,平常愛跑的妳變得興致缺缺、全身無力。大姨媽上門讓妳打亂了課表,生怕跑著跑著就出現腹部脹痛、腰痠、血崩等生理期窘境。因為各種原因,許多女生在月經來臨時都窩在家不出門、不做跑步等運動,其實,這觀念要改一改了!《優活健康網》特摘此篇,分享生理期跑步的注意事項。

本土登革熱來襲 新北市團隊動員防治

本土登革熱來襲 新北市團隊動員防治

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)新北市政府衛生局於9月21日接獲行政院衛生署疾病管制局通知,1名居住於永和區之登革熱病例,為新北市今年首例本土性登革熱。衛生局疫調發現該病例為33歲男性,在可能感染期間曾到南部旅遊,於9月15日起出現發燒、頭痛、腹瀉、紅疹等症狀,9月21日確認罹患登革熱,市府團隊即刻依登革熱防治工作指引,進行個案居住地附近孳生源清除、鄰近民眾衛教及環境清潔消毒等工作,以阻絕...

預防桿菌性痢疾 前往東南亞需注意

預防桿菌性痢疾 前往東南亞需注意

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)喜歡旅遊的小玲剛從東南亞回國,回國後不斷跟家人說想吐、一直拉肚子,接著就發燒送醫院,經過醫院診斷才發現原來得到桿菌性痢疾,最後經過衛生單位針對同團名單逐一完成健康狀況追蹤,進行衛教等防治措施。桿菌性痢疾常見於東南亞國家,此外中國大陸、澳門等地區亦偶有境外移入個案。桿菌性痢疾潛伏期通常為1-3天,症狀包括程度不等的腹瀉、發燒、噁心、嘔吐、痙攣、嚴重者可能出現血...

注意潔牙習慣 糖尿病患牙周病比例高

注意潔牙習慣 糖尿病患牙周病比例高

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)許多老年人可能同時患上糖尿病與牙周病,無論是研究結果或是從臨床觀察顯示,牙周病和糖尿病有雙向關係,且互為高危險因子。糖尿病患者常常併發不同程度的口腔病變,在糖尿病人群中,罹患牙周病的比例很高,這或許與高血糖狀態使唾液中的含糖量增高、口腔酸性增加;同時唾液量減少,對牙齒沖洗自淨作用下降,從而導致牙菌斑快速發展累積,產生蛀牙及牙周病的機會大增有關。對組織損害程度...

牛肉製品開始標示 違者處3到20萬

牛肉製品開始標示 違者處3到20萬

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)為使廣大的消費者對牛肉製品安心無虞,行政院衛生署訂定「直接供應飲食之場所供應含牛肉及牛可食部位原料食品標示原產地及散裝食品相關規定」,並自101年9月12日生效。衛生局呼籲相關業者應依據食品衛生管理法規定辦理,如未標示可處3~15萬元;如標示不實可處4~20萬元。 澎湖縣政府衛生局自101年9月12日起全面稽查針對販售含牛肉之散裝食品場所(如:南北貨販售店、...

血癌變成慢性病?定期服藥可做到

血癌變成慢性病?定期服藥可做到

(優活健康網記者廖詠琦/採訪報導)過去民眾只要一聽到血癌兩個字,頭皮都會發麻,認為罹患血癌若沒有盡速接受骨髓移植恐怕壽命不長!其實白血病(俗稱血癌)若接受到良好定期監控,血癌也可是慢性病!中華民國血液病學會代表暨台大醫院血液科醫師姚明表示,只要定期監控疾病,並遵循醫囑按時服藥,慢性骨髓性白血病也可以視為一種慢性疾病,醫病雙方一同追求國際治療目標「完全分子學反應CMR」,相當於血液中的癌症基因...

中秋吃月餅看熱量 健康減油肥胖不來

中秋吃月餅看熱量 健康減油肥胖不來

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一年一度的中秋佳節即將到來,賞月吃月餅為國人的習俗,但傳統月餅屬較高油、高糖、高熱量,嘉義市政府衛生局輔導月餅、烘焙食品標示產品熱量,方便民眾選購時參考使用,民眾可依熱量標示提供資訊適量食用,減少負擔輕鬆過中秋。今日嘉義市衛生局於文化局戶外中廊舉辦「卡卡必計吃月餅、健康樂無比」宣導活動參觀民眾約近300人,現場17家糕餅業製作34種有熱量標示之月餅、烘焙食品...

健康樂活 嘉義市千人減重動起來

健康樂活 嘉義市千人減重動起來

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)嘉義市政府衛生局今日上午在嘉義公園溜冰場舉辦「1里1躍動-嘉市大減噸」握力球運動宣誓大會,吸引民眾熱烈報名參加。由市長黃敏惠率1,500人高喊「活力嘉魅力  GO力  沒壓力」口號,宣誓一起樂活多運動,呼籲市民不分男女老幼,健康動起來。溜冰場湧進千人參與宣誓活動,參與「1里1躍動-嘉市大減噸」握力球運動宣誓大會,在舞蹈老師帶領下,市長黃敏...

手牽手揮別肥胖 親子一同來健走

手牽手揮別肥胖 親子一同來健走

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)新北市政府衛生局表示,根據統計,體重過胖的年齡層有逐年往下的趨勢,小胖弟與小胖妹比比可見,而造成國民體重過重的主因,主要是來自於吃多、喝多以及不運動,因此,雙北市去年首度共同攜手舉辦「雙北手牽手,親子動員來健走」,就是希望藉此呼籲全民建立健康的生活習慣。臺北市與新北市聯手舉辦的第二屆「101年雙北手牽手 親子動員來健走」活動,集滿雙北24條親山步道拓印章的親...

登革熱疫情北上 新北市首例

登革熱疫情北上 新北市首例

(優活健康網新聞部/綜合報導)登革熱疫情北上!新北市傳出首例登革熱病例,根據新北市衛生局的調查,這名病患居住在永和區,先前有到南部旅遊,不小心被蚊子叮咬,導致感染登革熱,衛生局已派人到病患住家附近消毒,並持續監測病患狀況。衛生局表示,已針對病患和家屬進行監測,目前還沒有擴大傳染,要提醒民眾,到外地旅遊小心不要被蚊子叮咬,做好防蚊措施,才能防止登革熱發生。

照顧學子身心發展 行動到點好貼心

照顧學子身心發展 行動到點好貼心

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)大人會有心理、情緒問題;小孩也會有,彰化縣衛生局為了讓全縣國中、小學師生能獲得專業諮詢、照顧心理健康,特別在今年下半年持續推展「學校心理衛生諮詢服務計畫」,在彰化縣和美國中、彰安國中及二林國小等共10所學校設置心理諮詢站,聘請縣內9位精神科醫師擔任指導專家,提供專業心理及精神醫療諮詢等服務,陪伴學校師生渡過心理關卡。精神科醫師進駐校園協助諮商輔導的主要目的,...

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