時序進入春天，春天時節日夜溫差大，白天可能飆到高達30度，夜晚則降到20度以下，這樣大的溫差對於心血管疾病患者可說是一大負擔，可能導致心肌梗塞或是中風等情況。《優活健康網》特摘營養師柯曉彤所撰此文，分享「5種健康飲食」遠離心血管疾病。
特別企劃：護心血管
特別企劃：保健食品
端午連假將屆，和親人好友聚餐時，美食當前往往很難克制。目前市面上為了因應聚餐大吃大喝，有許多阻斷系列的產品可供選擇，成分五花八門，最常見的包括白腎豆、山苦瓜、洋車前子、非洲芒果籽等。《優活健康網》特摘此篇，專業藥師建議吃這些產品之前，應該先弄清楚成分功效、正確食用，才能達到預期的目標，吃錯了可是一點用也沒有。
職場女性往往需要面對工作壓力、生活壓力，進而出現疲勞、睡眠、肥胖、便秘、脹氣、消化不良、膚質變差、腰酸背痛等問題。《優活健康網》特摘此篇，由中醫師張若偉分享「職場女性常見的健康問題」透過改變生活習慣及藥材調理，做好健康管理就能對整體有所幫助。
長期照顧的旅程很漫長，若能看清楚照顧的全貌、了解自己所在的位置，可以減少迷惘的感受，且不僅是在學習如何照顧別人，同時也在學習如何照顧自己。《優活健康網》特選此篇，整理長照路上的挑戰4階段，無論是尋求親友幫助或利用長照服務，都不是逃避責任，而是幫助自己長久的走下去。
（優活健康網新聞部／綜合報導）前往香港的國人別亂買藥！衛生署今（31）日表示，根據香港衛生署發布新聞，呼籲民眾不要購買或服用香港中成藥批發商「悅健（香港）醫藥有限公司」所供應之中成藥，包括「悅健一條根活絡貼」、「倍康健骨寶一條根活絡貼」及「泰勒強骨力活絡貼」，因該三款中成藥未經註冊。衛生署中醫藥委員會接獲相關訊息立即查證，國內並未核准進口該藥品，並通知行政院消費者保護處、中華民國中藥商業同業...
（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）「能吃就是福」這句話，在許多銀髮族耳裡聽起來感觸良多，由其是許多65歲以上的長輩由於身體機能衰退而影響到食慾，需要多用點心思來照顧。營養師建議，老人家如果胃口不好，可以少量多餐的方式來補足，在三餐間補充些點心，平時多活動，也可以增加食慾。長輩若是因為牙齒問題造成厭食，則須要請牙醫師來協助改善，若為咀嚼...
（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）近日氣溫變化大，民眾是否有多加留意保暖呢？天氣轉冷時常是流感疫情升溫的時候，宜蘭縣衛生局表示，流感是由流感病毒所引起的急性呼吸道疾病，與一般感冒不同；很多民眾在第一時間往往會將流感誤認為是一般感冒而忽略，甚至導致不可挽回的結果，所以在面對疑似流感症狀時更不可掉以輕心。流感的症狀包括高燒、頭痛、以及痠痛、疲軟、發冷等，較屬於全身性症狀，病程較長且有引起肺炎等...
（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）政府對於身心障礙者的保障，雖然有早在九十六年七月十一日公布的身心障礙者權益保障法，卻仍無法做到全面完善，該法主要保障身心障礙者平等參與社會、政治、經濟、文化的權利，明定各主管機關及各目的事業主管機關之主管權責，主要為彰顯政府保障身心障礙者權利的決心，對於個別身心障礙者的特殊需求，則給予支持服務，強調以就業、教育機會的提升。但九十七年全面開辦補助健保以外之居...
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據調查，40歲以上成人有半數飽受「三高」所苦，可見「三高」已成為現代人健康殺手，此外，台灣更是每6分鐘就有一人罹患癌症，除了自己痛苦，也增加家庭負擔。為了維護社區民眾健康，財團法人伽耶山基金會舉辦社區教育樂齡學習講座「遠離現代文明病～三高預防及癌症篩檢」，邀請到台北振興醫院健檢科主任林雨亭（家醫科）醫師主講，他將健檢科與家醫科醫師專業角度，提供三高與癌症預防知...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）為了宣導以及配合醫策會之病人安全週活動，成大醫院於10月31日舉辦病安活動，設置擺攤闖關活動，希望利用闖關的方式，讓民眾邊玩邊了解醫療安全，以及衛教知識的重要性。成大醫院發言人蔡玉娟醫務秘書表示，這次擺攤分四大攤位與主題，分別是，「藥」健康，「藥」安全、「手術安全把關您我ㄧ起來」、「爆」抱壞情緒之迎向彩虹、「天天勤洗手，病安穩妥當」四個病安闖關活動，參加...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）媽媽們都希望自己可以是完美媽媽，不過美國華盛頓大學社會系研究生在美國社會學年會上發表最新的研究結果，發現那些拚命想在職場和家庭都完美演出的媽媽，比那些拒絕接受完美媽媽迷思的婦女，更容易罹患憂鬱症，所以所謂的A+媽媽壓力真的很大！其實A+媽媽這名詞是從「超級媽媽」演變而來的，婦產科陳保仁醫師說，A+媽媽對於孩子以及自我要求很高，習慣掌握主控權，安排家中大小事，...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）為了撫慰病患的情緒，與增加他們的生活樂趣，奇美醫學中心舉辦秋韻室內音樂欣賞會，由台南應用科大四位音樂系高材生，以弦樂四重奏深入淺出地介紹西方與本土的音樂，融合流行與古典，引領進入室內樂精緻藝術的殿堂，期待能夠創造一個優良的就醫環境，讓民眾感受到溫馨氣息。奇美醫學中心表示，此次秋韻室內音樂欣賞會，由台南應用科大音樂系戴渼珊老師帶隊，請該校研究生莊雅惠、陳昱...
（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）101年10月23日發生於臺南市新營醫院北門分區的嚴重火災，造成71人受傷，13人罹難，事發後衛生局立即著手提供傷者及罹難者家屬及救災人員災後心理重建，包括關懷訪視、轉院、及精神個案醫療安置。並由南區精神醫療網協同衛生局投入災難心理重建工作，以及精神科醫療團隊協助心理狀態初步篩檢及輔導關懷，以避免創傷壓力症候群的產生。由新營醫院北門分院轉至嘉南療養院安置之...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）一般我們會擔心自己的身體到底是「健康」還是「不健康」，但你知道什麼是「亞健康」狀態嗎？根據國內一家健康管理機構的解釋，「亞健康」是近幾年於華人市場興起的名詞，在醫學文獻上並未有此說法。所謂「亞健康狀態」是表示介於健康與疾病之間的一種狀態，有人稱為「第三狀態」，相較於健康為「第一狀態」，疾病為「第二狀態」之說法。而亞健康狀態往往是許多疾病的前兆，若能加以注意且...
