你有試過側躺睡覺，當耳朵貼在枕頭上時，感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲？不止側躺，有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音？這是怎麼回事，正常嗎？《優活健康網》特摘此篇，醫師警示，搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題，需嚴防後續腦血管病變，發生腦中風的可能。
特別企劃：耳鳴警訊
特別企劃：除臭方法
冷冷寒冬又到了聖誕跨年的季節，但忽冷忽熱的天氣，有時暖暖包放到過期覺得浪費，或是也可能發生暖暖包不管到哪都被搶購一空，可說是一暖都難求。《優活健康網》特摘此篇，分別為大家整理出暖暖包過期的最佳處理方式，以及買不到暖暖包時，如何4步驟簡單自製專屬暖暖包。
「安樂死」於台灣備受爭議，贊同者認為人應有決定自己死亡的權利；反對者則認為不該隨意放棄生命。日前，民進黨立委辦座談會討論安樂死立法，衛生福利部長邱泰源表示，安樂死在世界各國都有倫理爭議，因此已推預立醫療決定讓患者有選擇，討論安樂死前應先做好安寧緩和醫療。
在川普的關稅戰壓力下，台幣兌美元匯價1個月內累計升值10%，引起市場擔憂為台股後市帶來壓力。《優活健康網》特摘前外商銀行主管、現部落客潔媽所撰此文，分享面對台幣升值應有的心態，在面對市場的任何劇烈變動時，不能只是聽風就是雨，看到新聞標題就跟著慌張，做好準備、穩住心態，才是面對金融亂世時刻最該做的事。
（優活健康網新聞部／綜合報導）昨（7）日在228公園內台灣博物館前廣場有數百名年輕人手持苦瓜聚集舉行「青年，有苦敢言行動」，高喊「吃苦，永不放棄」傳達年輕人的心聲。在台灣青年氣候聯盟、台灣少年權益與福利促進聯盟等團體共同號召下，不少對台灣未來感到失望卻又不想放棄的年輕人都站出來聲援。根據號召團體公布一份2012青年大調查的結果指出，年輕人給台灣未來的分數只有不及格的50分；有高達56％的年輕...
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據行政院衛生署國民健康局98年調查發現，臺北市18歲以上民眾有過重或肥胖的比率約佔四成。企業進行肥胖防治，不僅可預防肥胖相關疾病的發生，亦可改善員工的健康狀況。臺北市政府衛生局健康管理處處長林莉茹指出，截至10月4日臺北市已有213家職場約6萬多人報名參加「臺北市健康體重管理活動」，減重成效已達4萬7,735公斤。推動健康職場的致伸科技股份有限公司，從分析10...
（優活健康網新聞部／綜合報導）每年的10月17日為國際消除貧困日，家扶基金會自2009年成為Stand Up國際倡議活動的台灣區代表，今年持續支持全球抗貧行動，為了號召更多人參與，家扶特別邀請最近爆紅的網路樂器達人「馬叔叔」彈琴挺抗貧，號召民眾粉絲於10月14日上午10點帶著自己的烏克麗麗至國父紀念館廣場進行「挺抗貧快閃行動」，一同彈奏梁靜茹「小手拉大手」歌曲，象徵不論年齡、性別大家與家扶一...
（優活健康網新聞部／綜合報導）持續14年不間斷主動做公益，在不景氣大環境中且物價齊漲的氛圍下，這樣的義行特別令人感動，而這些溫馨的小故事就發生位於彰化縣王功的一間小吃店－祥富炸粿店。祥富炸粿店剛創業不久就開始每年招待喜樂師生（身心障礙者）。老闆施榮鎮表示，他受到喜樂創辦人瑪喜樂阿嬤的助人精神感召，一位語言不通的外籍女子為了幫助台灣的身心障礙者，不惜變賣所有家產，隻身飄洋過海的來到台灣。這種&...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）今日，新北市衛生局率先全國，對產後護理之家進行訪查輔導，發現業者仍存在大魚大肉的傳統觀念，月子餐的熱量及營養不是不足就是超標，蔬果則更顯不足。衛生局根據調查報告，著作內含500道佳餚的國內第1套「幸福媽咪健康月子餐SO EASY」食譜於今日發表，讓產後媽媽輕鬆坐月子，寶寶頭好壯壯又健康。新北市衛生局長林雪蓉表示，新北市每年約有3萬名新生兒，而「坐月子」是國人...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）現代人生活緊張、常吃外食，腸胃道其實也容易受影響，雖引起拉肚子的原因有很多，服藥、精神過度緊張、情緒起伏不定、焦慮抑鬱，都可能導致腸道功能紊亂，但基隆市衛生局表示，產生拉肚子的症狀。一般最常見的原因是感染性腹瀉，尤其是吃到被細菌或病毒汙染的食物，如調理食品的器具或設備未清洗乾淨及水源被汙染等。更是造成拉肚子的主要原因之一。腹瀉俗稱拉肚子，世界衛生組織將其定義...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）常聽一些中年發福者抱怨：「又沒多吃東西，為何體重一直在增加？」這讓許多肥胖者相當困擾，衛生署桃園醫院肥胖防治中心主任蕭敦仁表示，大部份的中年發福和基礎代謝率有關。隨著年紀增長，身體消耗的熱量會慢慢減少，在飲食不變的狀況下，體內多出的熱量自然累積下來形成脂肪，久了也就發福了。 因此，增加身體的肌肉消耗熱量很重要，中年人須注意熱量攝取及適當運動。根據統計，30歲...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）依據行政院衛生署國民健康局門診戒菸治療管理中心統計資料，自101 年 3 月 1 日二代戒菸治療實施起至 6 月 30 日止，臺北市接受服務的民眾達 3,852 人次，較 100 年成長高達 45％，顯示擴大服務對象、節省民眾負擔戒菸藥品費用、延長領用藥品週數的二代戒菸治療，已有效提升民眾接受戒菸服務的意願。臺北市政府衛生局健康管理處林莉茹處長表示， 過去戒...
（優活健康網新聞部／綜合報導）桃園縣100年自殺通報量僅次於新北市與高雄市，居全國第3位，且通報比率逐年上升，其為桃園縣提供多元通報管道及宣導，並接受全國北區個案電話的諮詢，致使通報量逐年增加，亦表示多數需服務個案漸漸被大眾發現並通報。桃園縣政府衛生局辦理活動場合中皆向民眾宣導「安心專線」，依據99年度行政院衛生署「衛生教育主軸宣導計畫民意調查」中，民眾「安心專線」認知率為全國第一名，故桃園...
（優活健康網新聞部／綜合報導）新北市衛生局在5日早上11點接獲通報，指出有民眾4日分別於臺北市儷萊飯店食用自助式早餐及新北市萬里區美觀園海鮮餐廳食用午餐後，於下午3時起陸續有17位旅客嘔吐、腹瀉等不適症狀，被送到花蓮門諾醫院急診。新北市衛生局立即要求餐廳停止供應餐點，並派員前往餐廳進行環境檢查及抽樣食餘檢體檢驗，以釐清可能發生食物中毒的原因，最快下週四可以得知檢驗結果。新北市衛生局現場稽查美...
