（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）行政院院長陳揆今（12）日接見101年全國好人好事代表時表示，現今社會除了經濟發展以外，人性的光輝絕對不能遺忘，他期許透過政府與非政府組織及個人的共同努力，讓社會溫馨美滿，台灣將更有前途、更有希望。陳院長指出，每位好人好事背後都有感人的故事，例如劉德文里長照顧單身獨居老榮民，並將長者骨灰送回家鄉完成遺願，令人感動。這些感人的事蹟讓大家感受到台灣是有希望的...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）免疫力好像不好，該怎麼辦呢？是不是補品要吃多一點，才能提升？成大醫院小兒科教授及臨床醫學研究中心主任謝奇璋說，許多民眾都對免疫系統產生許多誤解，他也常常收到民眾焦慮的來信，像是，「醫師，我好像免疫力不足，我已經擔心到三天三夜睡不著覺了」，對此，他做出對於免疫系統的解釋，以糾正錯誤觀念。只要增強免疫力，就不會感冒生病嗎？他解釋，其實，不管免疫系統多健康，都無法...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）愛吃零食的人要小心了，零食隱藏的陷阱是什麼，光看熱量就可以避免嗎？零食包裝袋上的標示有什麼玄機，高纖、高鈣對人體健康有幫助嗎？大家都覺得精算熱量可以吃得安心，可怕的是這些零食，除了肥胖，其實還暗藏其他健康陷阱，不只有糖份、鹽分、脂肪、膽固醇，吃多了還會得高血壓，更嚴重的還會腦中風。營養師李婉萍說明，大家看零食多少會看一下熱量，其實零食鈉含量很高，人體對鈉的需...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）2012倘若世界沒末日，2013元旦起，民眾生活將更痛苦？明年新制隨著勞保、公保漲聲響起，二代健保也傳出若民眾年終領取超過五千元，除了要課所得稅，還要再多扣一筆2%的補充保險費？中央健康保險局今（１２）日特別發佈新聞稿，針對外界傳聞「領取超過五千元的年終獎金都要先扣2%的補充保險費」作出回應。新聞稿內容表示，依照二代健保法第31條規定，被保險人領取服務單...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）七年級八年級生，真的是草莓族嗎？這一個世代面對的是低起薪的世代，大學生一畢業，就必須面臨22ｋ低薪的挑戰。而對於低薪的看法，日前馬總統「因為老闆賺不夠」之說法，或是，名嘴批評，「台大法律畢業，我只給19ｋ」，都一再的打擊新世代的就業信心。 而對於草莓族之說法，王品集團董事長戴勝益，於今日在「兩岸90後大調查」記者會中，跳出來替七八年級世代發聲；他表示，不贊成...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）臺北市政府衛生局與糕餅商業同業公會合作，策劃「烘焙列車送幸福 食品履歷保安心」活動，於今（12）日（三）上午10時舉辦競賽展示與公益活動。率先全國一步將派對點心標示出熱量、糖量，另以「全榖」為健康概念，創新研發出健康點心，提供消費者派對食品新選擇。也透過安心食品履歷追溯服務平台，當消費者對欲購買之產品有疑慮時，可以透過上網即時連接至平台查詢，以瞭解產品履...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）近日，因為溫差過大，讓許多患有心血管疾病的民眾，都倍感威脅！而台南地區竟傳出，在12月1日至10日，才短短十天之內，就有15人猝死，且死因都是心肌梗塞。對此，台中光田綜合醫院心臟內科醫師黃秉賢指出，最近日夜溫差大，門、急診心肌梗塞病人都有增加趨勢。分析原因和氣溫驟降有關，也有不少病患因冬令進補高油脂、高膽固醇，造成突發心肌病變。而高雄義大醫院也表示，近十天內...

（健康優活網實習記者劉麥文／綜合報導）桃園103年將正式升格為直轄市！桃園縣各項建設蓬勃發展中，因此，桃園縣辦理「高齡友善城市 全面啟動在桃園」活動，宣告102年元月起，「臺灣即將成為高齡友善城市涵蓋率百分百的國家」，透過高齡友善城市全面啟動在桃園，共同見證桃園縣健康樂活成就。 在衛生署署長邱文達及國民健康局局長邱淑媞見證下，由桃園縣長吳志揚邀集各縣市將近400位健康促進工作產官學學者齊聚，...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）環保署本（12）日邀集參與產品碳足跡示範案例並取得碳標籤6家廠商，揭露豆漿、鳳梨酥、手提袋、毛毯、地磚及自行車等食、衣、住、行產品的碳足跡。廠商均訂出未來產品碳足跡的減量目標，以善盡企業社會責任，也希望能夠為發燒的地球降溫盡一份心力。環保署蕭慧娟處長表示，產品碳足跡按原料取得、製造、配送銷售、使用及廢棄處理回收等五大生命週期階段進行評估。藉由分析瞭解產品...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）床上翻來覆去，怎麼樣就是睡不著，安眠藥一顆兩顆三顆，還是一樣沒效！到底怎麼辦才能夠一覺好眠呢？署立台中醫院中醫科邱慧芳醫師指出，如果有失眠問題，最好找醫師診斷，不要自行到藥房購買安眠藥，如造成成癮，則可能使情況更加嚴重。邱慧芳解釋，就中醫的觀點，失眠的病因可分為虛證和實證，由於情志所傷，肝氣鬱結，心火偏亢，氣滯血瘀，痰火內擾，胃氣不和導致臟腑氣機升降失調，陰...