張媽媽是職業婦女，上班時緊張壓力大，下班後要趕回家料理家務，三餐不固定，近來胸骨下心窩處偶爾有灼熱或緊縮感，一開始症狀並不明顯，所以也沒特別注意。隨著工作加重，症狀發生率卻越來越頻繁，不僅會嘔酸水，有時甚至會出現胸骨後疼痛並傳到背後的情況，沒想到後來竟然感覺吞嚥困難，就醫經胃鏡檢查才知是罹患胃食道逆流。
特別企劃：胃食道逆流
特別企劃：牙齒保健
有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙，是蛀牙嗎？有黑點竟然更不容易蛀牙？牙醫師指出，牙齒表面出現黑色沈積，並非蛀牙，而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」，雖難以刷除，但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙，會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。
夏天養生最適合吃「苦瓜」！苦瓜是果菜類蔬菜之一，主要的產季是夏、秋兩季，南部則是全年可生產，不過冬季產量較差，苦瓜具有特殊苦味，但苦後回甘的滋味令人回味無窮。《優活健康網》整理苦瓜種類、功效與常見問題，包括苦瓜為什麼會苦？哪種比較不苦？如何去苦味？怕吃苦的人也不用擔心了！
立秋是24節氣中的第13個，標誌著秋天的開始，通常落在國曆8月7～9日。2025年立秋時間為8月7日下午1點51分。「立」意為開始，代表夏季炎熱逐漸結束。然而在台灣，立秋後氣溫仍偏高，暑氣未完全消退，天氣悶熱且濕度較高，令人感受到秋季與夏季交替的特殊氣候狀況，醫師建議3穴道1茶飲，改善立秋常見的咳嗽與皮膚問題。
（優活健康網新聞部／綜合報導）日前爆發多家西藥製藥廠因違反藥事法，委託食品廠進行藥品鋁箔壓包裝，經衛生署食品藥物管理局於9月27至28日啟動專案機動性查核後，相關批號藥品均已依「藥物回收作業實施要點」，由中央與地方共同監視業者於限期內執行回收作業。食品藥物管理局表示，今年九月接獲民眾檢舉，在與臺南市政府衛生局、臺南地檢署共同配合下，查獲順傑生物科技股份有限公司未經核准，擅自利用工廠內分裝健康...
（優活健康網新聞部／綜合報導）為防治居家害蟲，並能有效安全應用環境用藥及提升病媒防治技術，環保署本（9）日舉辦「2012年環境用藥應用及病媒防治技術研討會」，針對環境用藥的國內外發展趨勢，以及病媒防治技術、居家塵蟎的防治、臺灣登革熱病媒蚊流行區域管理及環境害蟲的防治等相關議題，邀請專家學者專題介紹，提供病媒防治業精進其防治技術及民眾認識居家塵蟎、害蟲防治方法。環保...
（優活健康網新聞部／綜合報導）香菸經常是青少年物質濫用的入門物，一旦開始吸菸，日後將有更高的機會使用酒及毒。為保障青少年健康，依據菸害防制法第13條規定，「任何人」不得「供應」菸品予未滿18歲青少年，違反規定者處新臺幣一萬元以上五萬元以下罰鍰。基隆市信義區衛生所張賢助主任表示：為杜絕青少年取得菸品管道，加強向學校或補習班周邊商家宣導不得販售菸品予未滿18歲青少年。雖菸害防制法並未規範購買菸品...
（優活健康網新聞部／綜合報導）隨著科技進步，人類的眼睛要看的螢幕愈來愈多，但你知道人類視力極限是多少嗎？你又知道理想螢幕觀賞距離是怎麼算的？眼科醫師廖士傑表示，依據視網膜組織學推估, 在完美光學條件之下，人類視力極限約在3.0至4.0；而理想觀賞距離也會隨著螢幕種類的不同距離也會不同。廖士傑指出，正常成人眼睛的最小鑑別角度MAR(minimum angle of resolution)能夠達...
（優活健康網新聞部／綜合報導）中正大學與慈濟大學跨校合製網路劇「蛙級人生」，以虛擬動物演出真人故事改編的毒海浮沉錄，希望喚起社會大眾遠離毒害。「蛙級人生」網路劇女主角是虛擬動物「奶蛙」。「奶蛙」原本是青春貌美、前途看好的模特兒，卻在PUB遇到壞人，隨後染上毒癮，被黑道控制，墮入性交易行列。這齣網路劇以逗趣、富有個性的虛擬動物角色，演出改編自真人真事的劇情。劇中虛擬動物角色，分別由奶蛙、河豚、...
（優活健康網新聞部／綜合報導）獲得2010年世界盃麵包大賽台灣區選拔賽法國麵包與歐式麵包組冠軍，以及2012年法國樂斯福盃世界麵包大賽團體組銅牌的張泰謙，終於在昨（8）日於台中開了一間屬於自己麵包店，算是靠著自己的雙手圓了夢想。張泰謙師傅說，開麵包店是一直以來的夢想，如今夢想已實現，除了感謝各位幫忙外，也希望能夠分享給客人美味麵包，並盡自己力量，將每顆麵包呈現最好狀態，製作更多幸福美味的麵包...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）許多民眾，為了抗寒，深怕因為太冷，使得抵抗力降低，容易感冒，因此不免俗的開始吃補，羊肉爐、薑母鴨等，都是民眾冬天的最愛。但是，其實具有慢性病及心血管及病之患者，則要小心別亂補，衛生署台南醫院營養組組長蔡佩芬表示，補品內容物多含高普林及過多的飽和脂肪酸及熱量，是造成疾病的兇手。蔡佩芬解釋，冬令補品多以肉類或內臟類為主要材料，這些都是屬於高膽固醇、高普林的食...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）秋冬來臨，使得腦中風人數增多，因此在這時節，如有慢性病患者或是高齡民眾，得要多加小心。衛生署台南醫院神經內科黃英哲主任表示，腦中風為秋冬季節轉換之際最重要的神經科疾病，且佔據台灣每年十大死因第二位多年，其中以梗塞佔大多數。一旦不幸發生了，常造成可怕的殘障或死亡，不可不慎。黃英哲解釋，腦中風的危險因子可概分為二大類，第一類為，不易改變的危險因子，如年齡、性...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）感冒了就該盡快看醫生，如果一拖再拖，小心得了「流行性感冒」，而導致合併肺炎的產生！衛生署台南醫院洪元斌醫師表示，日前，一位上班族劉先生，天氣漸涼，突然得了感冒，而產生高燒、全身無力以及全身痠痛情況，但他想說，以事業為重，遲遲未就醫，病情因此越趨嚴重，到院時竟發現合併肺炎。洪元斌指出，流行性感冒，一般指的是由「流行性感冒病毒」所傳播的上呼吸道疾病；與一般感...
（優活健康網新聞部／綜合報導）中醫治療對某些疾病領域相對有療效，如自律神經疾病；不孕；婦科疾病；過敏性疾病；感冒與發燒；高血壓與糖尿病等慢性病；乾燥症等。例如蕁麻疹，它是一種皮膚過敏病，也可以用中醫對治。為了協助有蕁麻疹的病友，林口長庚醫院特舉辦「蕁麻疹的中醫治療」講座，邀請邀請中醫內科林意旋醫師主講「蕁麻疹的中醫治療」；護理部周曉彤護理師主講「蕁麻疹之居家照護」，活動需事先報名，請自備喝水...
