「嗝~ 嗝~嗝~」跟朋友聚餐之後,因為吃飽喝足而不斷打嗝、噁氣,肚子也圓滾滾的,有時候用空心手掌去拍拍肚子,還會有低沉「咚、咚、咚」的聲音,肚子脹氣的難受經驗,一定很多人都曾經發生過,當發生脹氣的時候,該怎麼處理呢?《優活健康網》特摘此篇,教你4招有效消脹氣。
許多人在感情中,可能會忽略一些重要的警訊,建議交往初期就觀察對方的特質。台灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師胡咪於《分手的99個理由》一書中,分享心理洞察與真實故事,帶領讀者從親密關係的迷霧中走出,透過一次次的自我對話,看見情感中的執著、依戀、害怕與渴望,最終回到自己的內在,學會如何完整地愛與被愛。以下為原書摘文:
每天都是高溫炎熱的天氣,冷氣變成日常生活不可或缺的一部分。但若使用方式錯誤,不僅達不到降溫效果,還可能導致電費暴增。《優活健康網》特選此篇,日本居家生活顧問妹尾愛(せのお愛)羅列5項常見的NG習慣,不但讓冷氣效能打折,還可能增加家庭負擔。
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)智慧型手機越來越方便,現在連看病都可以藉由手機來進行掛號的動作。新竹馬偕紀念醫院表示,為提升醫療品質,自即日起提供智慧型手機「馬偕行動掛號APP」下載。新竹馬偕紀念醫院說明,只要下載馬偕行動掛號APP,民眾就可以輕鬆的利用智慧型手機獲得下列功能,直接查詢門診時間,各科門診時間皆分門別類,一目了然。直接掛號或預約掛號,皆可於手機上完成作業。查詢各科門診看診...
(優活健康網新聞部/綜合報導)乾癬是一種免疫系統導致皮膚發炎的疾病,與黴菌感染並無關係。患者皮膚上有紅色板塊、脫屑的問題、也會影響臉部、頭皮、甚至指甲,而有癢、刺痛、脫屑等問題。大多數的患者選擇穿上長袖長褲來遮掩病灶,但當病灶出現在頭皮、指甲以及臉部手部時,難免影響外觀,造成患者的自信以及社交生活等問題。曾有資料統計,乾癬嚴重程度越高的患者,找工作越困難。有鑑於此,新竹馬偕醫院特舉辦乾癬衛教...
(優活健康網新聞部/綜合報導)根據世界衛生組織公布,罹患食源性疾病,也就是說受被汙染食物之害的人,占總人口30%。外食太多添加物,很多時候你根本看不到他的處理過程,自己煮的話要看你買得食材有沒有受到汙染,這其中有很多陷阱的!很多家庭主婦都會選擇的溫體雞,聽說口感較好較新鮮,但是化學教授吳家誠指出,一般來說指的是活生生現宰稱為溫體雞,但現在有很多市場已經宰好毛拔好,直接讓你選部位,那種也說是溫...
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)為促進國內醫療及生物科技的發展,進而提昇國人的健康品質,臺大醫院與輝瑞藥廠日前簽署合作備忘錄,將進行「台大醫院-輝瑞藥廠INSPIRESITE PROGRAM1 合作計畫」。透過這項由輝瑞全球研發部發起的合作計畫,將持續結合雙方的優勢。陳院長表示,台大醫院已設立國際卓越臨床試驗與研究中心,近幾年在新藥臨床試驗研究的能力已受國際藥廠的肯定,委託台大醫院進行...
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)他,黃謙霖,今年47歲,已是大腸直腸癌末期的病患,當生命即將走到盡頭,當生命還有許多未完的願望,雖然遺憾,但他還是勇敢的想在離開之前,做什麼事情,讓他的最後人生能分秒不浪費。「他是我的病人,也是我的老師。」,他的主治醫生,臺中慈濟醫院大腸直腸科劉張惠泉,將向日葵花送給黃謙霖時,開口說了這句話之後,便已經泣不成聲;黃謙霖,全身虛弱,但還是堅持坐著輪椅參加醫...
(優活健康網新聞部/綜合報導)隨著台灣邁入高齡化社會,失智症患者也逐年有增無減,這樣下去將增加家庭壓力負擔及社會成本付出、個人生活不便及危機,因此失智防護衛教宣導可以避免或減少上述問題的增長廣大,可見其重要性及必要性。有鑑於此,財團法人佛光慈社基金會的護智中心特舉辦「101年度雲水護智車醫護義工招募與培訓」,以培育專業醫護人員,參加雲水護智車宣導活動,進行宣導預防失智之相關醫療衛教。並宣導早...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)心肺復甦術改版了!美國心臟醫學會(AHA)2010制定版,將行之多年的「暢通呼吸道─檢查與維持呼吸─胸部按壓」的(A-B-C)施救程序,改為「胸部按壓─暢通呼吸道─維持呼吸」(C-A-B)。為使民眾更了解新版心肺復甦術,基隆市政府11月20日、21日將舉辦4個場次的訓練,更可參加訓練檢測考試,取得心肺復甦術合格證書,能在緊急狀況時救人一命。為了簡化非專業施救...
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)近日,美國遭到颶風侵襲,造成美國當地災情慘重,因此台中慈濟醫院展開募款,希望能把愛心送到美國。台中慈濟醫院表示,醫院開始發起募款活動後,召集醫院同仁到醫院大廳展開募款,短短一小時內就募集近8萬塊錢。而此募款活動將持續一星期,希望能夠把愛傳到美國,幫助當地災民。
(優活健康網新聞部/綜合報導)假若致命的傳染病毒開始擴散全球,醫衛單位與研究人員欲控制疾病,軍方、WTO和老百姓也都動員起來,全力尋找治療與生存下去的方法,以免一切都太遲了……。為了讓民眾認識新興傳染疾病及病毒的恐怖威脅,台大醫院與台大醫學院的圖書館(室)特舉辦醫學人文電影欣賞座談會「全境擴散」,邀請台大醫院副院長張上淳醫師(台大醫學院博士及教授),他將主持電影「全境擴散」映後座談會,主講「...
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)你知道糖尿病的嚴重性嗎?根據統計,全球有3.66億人口罹患糖尿病,且持續增加中,每年因糖尿病死亡的人更高達460萬人,平均每7秒就有1人因此過世,在台灣每天因糖尿病死亡的也達25人。因此,各界不斷的宣導糖尿病的衛教知識,無非就是希望民眾在罹患糖尿病能夠有效的控制。 根據衛生署統計,國人主要十大死因2011年與2010年比較,原排名第5的糖尿病更向前推進至...