（優活健康網新聞部／綜合報導）全球糖尿病患病率不斷增加，而糖尿病視網膜病變為糖尿病微血管併發症最常見的疾病之一，是許多發達國家視力喪失的首要原因。由各項研究顯示第1型糖尿病及第2型糖尿病患者在經診斷5年之內罹患糖尿病視網膜病變的比率各為14％、33％，若嚴格控制血壓、血糖可延緩糖尿病視網膜病變，且經由定期的追蹤檢查，醫師更可在病人尚未察覺症狀時，即時檢查出糖尿病視網膜病變，進而治療，故定期視...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）過年後，許多民眾都悄悄地一眠大一寸，過年吃太多，是否瓜子臉變成大餅臉，水蛇腰變水桶腰，小鳥腿變大象腿？收假後「你怎麼變胖了」成了年後最顧人怨問候語！因此，打擊肥肉則成為民眾收假後的重點之一。但是，要怎麼瘦才能瘦的健康呢？營養師李麗美建議，甲殼素、藤黃果及白腎豆常被稱為「瘦身三劍客」可利用這三種食品來幫助減重李麗美說明，「甲殼素」又稱幾丁聚醣，可以吸附油脂，食...

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）爲提升病患用藥安全，同時改善社區藥局手工輸入處方箋的錯誤率，與處理速度變慢造成民眾等候時間過長，也增加拿錯藥品機率的問題，有鑑於此，行政院衛生署食品藥物管理局及中華民國藥師公會全聯會攜手「推廣附掛處方箋二維條碼計畫」。應用二維條碼可容納多量資料等的特性，已完成與80家大型醫療院所合作釋出印有二維條碼之處方箋，及完成約700家社區藥局及診所約10...

（優活健康網新聞部／綜合報導）「他的臉上為什麼長透明的青春痘」，其實它是水痘。水痘是由水痘病毒所引起的疾病。水痘主要流行季節為冬季及早春，而好發年齡層主要在3到9歲，絕大部份病人都不會引起併發症。水痘主要的傳染途徑為飛沫或空氣傳染、與感染者的皮膚直接接觸，另外也可能透過被水疱液和黏膜分泌物所污染的器物間接傳染。如果接觸到潛伏性感染者帶狀疱...

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）你家的小孩常吃這些食物嗎？澳洲針對一萬多名兩歲以下的嬰幼兒飲食作調查，發現2歲以下幼兒，愈常攝取豆類、蔬果的兒童智商愈高，常吃高油糖鹽食物的兒童，則智商愈低。最主要是垃圾食物裡的高油、高鹽、高糖，會造成血管病變，影響腦部學習發展。由於兩歲以下，是腦部的黃金發育期。高油、高鹽、高糖，容易造成血管硬化，阻礙腦部營養供給，進而影響學習力。澳洲調查更發現，嬰幼兒時期...

（優活健康網新聞部／綜合報導）農曆春節連續長假結束後，緊接著是元宵節的到來，特殊的節日有著特殊的慶祝方式，傳統運用糯米手工製作的元宵做工繁複、美味誘人，但因為是糯米製品，所以腸胃不好的人，食用上應有所節制。一般市售元宵約4顆就有280卡，相當於一碗白飯的熱量，若再加上甜湯一定會超過300卡，至於無餡小湯圓10顆就有70卡熱量，相當於4分之1碗飯的熱量。但別以為鹹湯圓的熱量低，多吃就沒有關係。...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為了讓民眾學習正確中醫藥知識，行政院衛生署中醫藥委員會，先前已陸續製作完成「易混淆藥材辨識數位學習課程」4小時、「中醫基礎理論數位教材」10小時及「中藥概論數位學習課程」10小時，共24小時數位學習課程，希望能讓民眾免費的加強養生保健智能。中醫藥委員會表示，101年度委託台灣中醫臨床技能學會辦理「中醫臨床簡介」數位學習課程共計6小時。該課程於102年1月起正...

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）若足踝關節因過份使用或退化，致出現疼痛及變形，將大大影響日常生活。數據指出，每1,000名65歲以上人士，便有約4人受足踝關節退化困擾。台中市一名七旬老翁，罹患退化性膝關節炎，醫師表示，藉由針灸及中藥治療，老翁症狀明顯改善。中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師郭大維表示，退化性膝關節炎是臨床常見的多發性關節軟骨疾病，好發於50歲以上的中老年人。臨床試驗研究結果...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）「我只是接受胰臟尾部切除手術，為什麼連脾臟都要拿掉?」這個問題常常是接受胰臟尾部手術病人最大的疑問，而脾臟與人體的免疫系統息息相關，根據國外的統計脾臟切除的病人比較容易得到嚴重的感染且感冒的次數會比正常人來的多，因此針對胰臟尾部手術如何保留脾臟一直是外科手術的難題之一。為什麼胰臟尾部切除手術，連脾臟都要一起犧牲？成功大學附設醫院一般外科趙盈瑞醫師說明，以解剖...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）在春節期間闔家歡聚，免不了會大快朵頤，但假期過後，體重難免跟著上升，於是想盡辦法要減重，雖然節制飲食和配合規律的運動，是減重最好的方式，但有些人還是會想要倚賴減肥藥物，達到快速減重的效果。為爭奪年後民眾減肥的市場，最近有不少廠商猛打廣告，宜蘭縣衛生局提醒想要瘦身的民眾，千萬不可隨意自行購買減肥藥服用，以免花錢又傷身。目前衛生署核准的減肥藥有「處方藥」與「醫師...