你有試過側躺睡覺，當耳朵貼在枕頭上時，感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲？不止側躺，有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音？這是怎麼回事，正常嗎？《優活健康網》特摘此篇，醫師警示，搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題，需嚴防後續腦血管病變，發生腦中風的可能。
特別企劃：耳鳴警訊
特別企劃：除臭方法
冷冷寒冬又到了聖誕跨年的季節，但忽冷忽熱的天氣，有時暖暖包放到過期覺得浪費，或是也可能發生暖暖包不管到哪都被搶購一空，可說是一暖都難求。《優活健康網》特摘此篇，分別為大家整理出暖暖包過期的最佳處理方式，以及買不到暖暖包時，如何4步驟簡單自製專屬暖暖包。
日本人常常給大家有禮貌的形象，該國也出現不少諾貝爾獎得主，令人好奇他們是如何教育孩子，能讓國民都養成溫良恭謙的態度。其中我們可以看到，在日本媽媽給孩子的10條家規裡，品德非常重要，媽媽們不僅要孩子們懂得感恩，也嚴格地要求遵守禮貌，這些優良德行不分國籍，都是教育孩子的好方法。《優活健康網》特摘此篇，分享日本媽媽的10條家規。
所有的情緒都有目的，只要能掌管情緒，就能掌管人生。現任韓國阿德勒協會會長、阿德勒心理學研究所所長朴藝真於《你不必成為任何人》一書中，分析與他人比較的各種背景，包括自卑感、優越感、認可等情緒，再進一步探究上述情緒與生命初期記憶有何關聯，帶領讀者將自卑轉化為成長。以下為原書摘文：
（優活健康網新聞部／綜合報導）檢驗HIV和檢驗AIDS不一樣嗎？以上的情形常發生在，每年衛生所在為民服務愛滋病宣導及篩檢的時候，因此藉此和大家分享一下正確的愛滋病知識。一般而言其實HIV跟AIDS兩者是不同的，HIV是指人類免疫缺陷病毒（Human Immunodeficiency Virus/HIV），而HIV感染後會導致產生愛滋病（AIDS / Acquired Immune Defic...
（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署自99年起即針對低收入戶提供乙型鏈球菌篩檢補助，為能讓更多懷孕婦女受惠，自今年4月15日起，國健局全面提供35至37週孕婦乙型鏈球菌篩檢補助，每位孕婦補助500元，但對經濟弱勢(低收入戶、中低收入戶，設籍山地原住民地區、離島偏遠地區)之孕婦，則不再收取差額。乙型鏈球菌常出現在女性生殖系統內，孕婦生產時，很容易感染新生兒，除非免疫力低下，是不會引發症狀，但是...
(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)依據國外研究資料顯示，接種流感疫苗，除可預防流感，也可降低嬰幼兒因流感引起的住院率7成以上，而抵抗力最差的6至12個月嬰兒，預防流感的效果有8成。流感疫苗接種至少約2週後才會發揮保護效果，歷年來流感疫情約自12月中下旬進入流行期，在流感高峰期前完成疫苗接種，才可有效防範流感的侵襲。臺北市政府衛生局於17日上午在臺北市立聯合醫院仁愛院區辦理「防疫超人陪你一起接...
（優活健康網新聞部／綜合報導）臺中市政府衛生局與環保局於昨日舉辦「減重101 減碳101」成果發表會暨頒獎典禮，由副市長蔡炳坤及2位減重達人共同揭開序幕，期盼吸引更多民眾加入減重計畫，擁有健康的身心。今年減重第1名的是一位32歲的媽媽詹舒詠，平時的三餐時量非常大，飯後還會再買一塊雞排和珍珠奶茶享用，今年初因為子宮突然大量出血，跑遍全臺中各醫院、診所仍找不出原因，只能用大量的止血劑止血，藥效過...
（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）彰化縣於11月10日上午在彰化醫院大講堂舉辦的C型肝炎個案追蹤治療，畫下完美句點，此次活動彰化縣民眾踴躍參與，病友到場人數共225人，活動除提供免費肝指數、C肝病毒量檢查外，還邀請2位完成C型肝炎治療病友談治療過程及有獎徵答活動，受到民眾熱烈迴響。 肝癌是全民發生率第二高，男性第一高的癌症，而C型肝炎者發生肝癌的機會是一般人的數十倍。C肝帶原者常因未及時注...
（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）肝癌是台灣人民發生率第2高、男性中第1高的癌症，據國民健康局統計，臺灣每年有約一萬三千人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌；但肝病真的是因為熬夜、生活作息不正常所造成的嗎？高達九成的民眾對於肝炎病毒的感染途徑也一知半解，到底肝炎和肝癌之間的關係是什麼，肝炎會傳染嗎？又該怎麼預防肝癌呢？肝癌疾病的形成與B、C肝病毒感染息息相關，而民眾常以為的：有感染B肝就要用公筷母...
（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）照顧身心障礙者並不輕鬆，除了龐大的醫療費用外也耗費大量的心力及時間，新制身心障礙鑑定與需求評估制度在今年7月11日正式施行，提供更貼近家庭的服務。設籍基隆市的民眾如有下列的情況：經診斷為植物人者、全癱無法自行下床、需二十四小時使用呼吸器或維生設備、長期重度昏迷，需要接受身心障礙鑑定與需求評估者，家屬可持身心障礙鑑定申請人由醫療機構開具之3個月內醫療診斷書或...
（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）近日氣溫逐漸下降，腸病毒個案也陸續出現，截至今年11月12日止，基隆市信義區累計腸病毒手足口症共2案，目前雖未出現腸病毒71型感染，仍提醒家長要多注意並且常洗手。基隆市信義區衛生所張賢助主任提醒家中有5歲以下嬰幼兒的家長，若幼童經醫師診斷感染腸病毒時，要注意是否出現腸病毒重症前兆3大病徵如：持續發燒、嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力；肌抽躍（無故驚嚇或突...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）每年11月的第三個星期三是「世界慢性阻塞性肺病日」（World COPD Day）。主要目標在結合健康照護專業人士與病患團體的力量，拓展全世界對慢性阻塞性肺病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease，COPD）的瞭解，並主張以更好的方式照護慢性阻塞性肺病患者。但多數人未警覺到自己已罹患慢性阻塞性肺病，誤以為僅是身體老化導致...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）白天生活忙碌壓力大，晚上回家卻發現家裡空蕩蕩，沒有一個人能陪伴，因此，你曾因為如此而感到寂寞嗎？台中市衛生局表示，國人因為生活壓力大，有些人常藉由尋求刺激及助興藥物來紓壓，例如參加轟趴、性派對，甚至上網尋找網友一夜情，這樣的不安全性行為，使得愛滋病趁虛而入，為生命帶來威脅。根據疾管局最新統計資料，截至101年8月底，本國籍愛滋病毒感染者台中市累計通報人數...
