美國近日正式公布最新《2025~2030美國人飲食指南》,不僅視覺上捨棄過去熟悉的「正三角形」,改以醒目的「倒金字塔」呈現,內容更是一次大翻盤,顛覆長年以來的飲食觀念,此消息一出也引發熱議。《優活健康網》特摘此篇由兒童內分泌科專科醫師陳奕成解析「新VS舊版食物金字塔」的差別。
「手術醒來時,感覺自己好像有意識,但全身使不上力、昏昏沉沉的,甚至有點吸不到氣,像宿醉一樣。」這樣的經驗,對不少接受全身麻醉手術患者來說並不陌生。三軍總醫院麻醉部副部主任,同時也是台灣呼吸道處理醫學會理事長呂忠和醫師指出,這種彷彿「宿醉」的不適感,臨床上常被形容為「術醉」,也是許多病人在術前最擔心的狀況之一。 意識已經醒來,身體卻還沒跟上?原因與麻醉中的「肌肉鬆弛劑」有關! 不少患者會...
每年進入3~6月,門診中腸病毒個案便逐漸增加。中和和幼診所院長沈志龍醫師觀察,近期已有兄妹接連感染的案例,姐姐先出現手足口病症狀,隨後同住的3歲妹妹也出現嘴巴與手腳水泡,甚至高燒不退,讓家長相當擔心。 腸病毒雖常見,但不同型別帶來的風險差異極大,其中EV71型一直是醫界特別關注的重點。 為何疫苗鎖定EV71?重症風險最高是關鍵 腸病毒種類繁多,但對幼童威脅最大的,正是EV71型。...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)中醫的實證研究在全世界如火如荼地展開,中華民國中醫師公會全國聯合會將在3月9至10日(六、日)兩天舉辦「2013年台灣中醫國際學術論壇」,主辦單位特別邀請台中市副市長蔡炳坤於3月10日蒞臨大會開幕儀式致詞及頒獎。本次論壇由台灣、美國、瑞士、以色列、日本、韓國等約30位國際專家學者,針對各國中醫藥產業成就及中醫教育現況進行交流座談。曉雲是名就讀國三的女學生,每...
(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)乳癌發生率是女性癌症之冠,每十萬婦女就有56人罹患乳癌,且發生率有逐年增加趨勢,然而癌症的前後,體重控制往往是相當關鍵的一環。根據2011年臨床腫瘤期刊指出,中度肥胖乳癌婦女(BMI≧30)於10年後癌細胞遠端轉移機率增加46%,30年後死亡機率增加38%,顯示體重控制確實是乳癌病友重要的預後因子。臺北市立聯合醫院仁愛院區營養科營養師孫雅祺表示,對於體重流失...
(優活健康網新聞部/綜合報導)業務員出身的砂田先生,某一天被診斷出絕症僅剩半年壽命,卻沒有因此氣餒,他的生活依舊充滿動力。砂田先生的女兒麻美於是拿起攝影機擔任導演,開始跟隨父親日漸消瘦的虛弱身影,根據他所列出的「待辦事項」,一條一條地將它們完成。他和孫女玩耍、他陪母親旅行、他接受洗禮、他對老婆說「我愛妳」……透過麻美的攝影機,收錄了珍貴的家族影像紀錄,穿插不少家人之間充滿歡樂的真摯互動。然而...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)聖馬爾定醫院創辦人兼董事長華淑芳修女,曾榮獲內政部馬偕計畫認證、嘉義市榮譽市民與第22屆醫療奉獻獎等榮耀,因華修女常年投入偏鄉醫療關懷弱勢,今年再獲選嘉縣102年度傑出女性,將於3月9日上午受邀前往太保市家己人公園接受嘉義縣政府102年慶祝婦女節表揚活動。華淑芳曾說過:「我的生命是為台灣而活」,對於二十五歲花樣年華就離鄉背景的少女而言,身處異鄉除了要克服語言...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)鑑於非傳染病已造成全球人口死亡之60%,聯合國於2011年特別召開全球非傳染病高峰會,呼籲各國領袖重視非傳染病影響人類健康甚鉅。世界衛生組織並針對非傳染病提出「25 by 25」的目標,即於2025年將四大非傳染病(癌症、心血管疾病、慢性下呼吸道疾病、糖尿病)死亡率降低25%。由於慢性病到併發症、失能或死亡有很長的歷程,除了預防慢性病的發生外,還必須要控制慢...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)摸到胸部有不明的腫塊的時候,相信大部分民眾都會心生警覺,儘快安排時間到醫院做詳細檢查,因為這是最常見的乳癌症狀之一。但光田綜合醫院乳房外科黃世民醫師指出,其實門診中有大約2成的民眾並非第一時間就來就醫,而是在發現胸部長出不明腫瘤後,仍抱持著逃避心態拖延許久才到醫院檢查,一旦確定為乳癌時已錯失早期治療的機會!一名31歲的莊姓女子在男友陪同下到光田綜合醫院乳房外...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)衛生署疾病管制局長張峰義,邀集各縣市政府衛生局及國內病媒防治領域學者,針對去(101)年防治工作進行檢討及實務經驗交流,並請專家進行研究成果分享。希望藉由分享成功的防治經驗,以防範目前南部地區零星病例造成疫情擴大,也利於中央及地方政府提早因應今年的登革熱威脅,並讓各地方政府評估相關學術研究成果運用於各縣市之可行性。今(102)年登革熱防治政策仍將持續推動社區...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)不管在經濟、體育領域,台灣南韓總是處於相互競爭局面,不過在健康方面,台灣近年則有落後韓國的現象。衛生署國民健康局就召開「國民健康總體檢高峰會」,國民健康局長邱淑媞指出,採用世界衛生組織之資料與年齡標準,南韓女性預期壽命在民國88年超越台灣,到99年已經比台灣女性長壽1.6歲(南韓84.1歲、台灣82.5歲);南韓男性預期壽命也在民國93年超越台灣,到99年已...
(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)中藥湯劑是常用的中藥劑型,但民眾若沒有清楚正確的煎煮與服用知識,很可能沒辦法發揮藥材的最大功效。臺北市立聯合醫院林森中醫院區藥劑科主任陳怡靜提醒民眾,在煎煮中藥湯劑時,應注意煎煮器具、用水、煎煮時間及服用方式等,並採用有蓋陶瓷砂鍋,以增加臨床治療效果。陳怡靜指出,煎煮器具對於藥液優劣有重大影響。煎藥器皿最好使用砂鍋、瓦罐,玻璃、不鏽鋼亦可,但不可使用鋁、鐵、...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)在3月8日「國際婦女節」這樣特別的日子,臺中市政府衛生局推廣『媽咪公共場所哺乳權』幫助媽媽不管到哪裡都可以方便哺育母乳,以養育健康寶寶;更邀請男性朋友一起感謝婦女對人類社會的付出,還有記得對女性按「讚」,也請女性朋友別忘了照顧自己的健康。 如果你已結婚準備懷孕,提醒您接受『婚後孕前健康檢查』,讓準備身為人母的您能夠孕育優質健康的下一代。 臺中市政府衛生局表示...