美國近日正式公布最新《2025~2030美國人飲食指南》,不僅視覺上捨棄過去熟悉的「正三角形」,改以醒目的「倒金字塔」呈現,內容更是一次大翻盤,顛覆長年以來的飲食觀念,此消息一出也引發熱議。《優活健康網》特摘此篇由兒童內分泌科專科醫師陳奕成解析「新VS舊版食物金字塔」的差別。
「手術醒來時,感覺自己好像有意識,但全身使不上力、昏昏沉沉的,甚至有點吸不到氣,像宿醉一樣。」這樣的經驗,對不少接受全身麻醉手術患者來說並不陌生。三軍總醫院麻醉部副部主任,同時也是台灣呼吸道處理醫學會理事長呂忠和醫師指出,這種彷彿「宿醉」的不適感,臨床上常被形容為「術醉」,也是許多病人在術前最擔心的狀況之一。 意識已經醒來,身體卻還沒跟上?原因與麻醉中的「肌肉鬆弛劑」有關! 不少患者會...
每年進入3~6月,門診中腸病毒個案便逐漸增加。中和和幼診所院長沈志龍醫師觀察,近期已有兄妹接連感染的案例,姐姐先出現手足口病症狀,隨後同住的3歲妹妹也出現嘴巴與手腳水泡,甚至高燒不退,讓家長相當擔心。 腸病毒雖常見,但不同型別帶來的風險差異極大,其中EV71型一直是醫界特別關注的重點。 為何疫苗鎖定EV71?重症風險最高是關鍵 腸病毒種類繁多,但對幼童威脅最大的,正是EV71型。...
(優活健康網新聞部/綜合報導)人一生中有3分之1的時間,都處於「睡眠」狀態,因此睡得好不好,對身體健康影響很大。睡不好,主要會影響身體的內分泌系統及自律神經系統2大系統,進而引起心血管毛病、免疫力低下、自律神經失調、憂?與焦慮、頭痛、腸胃不好、傷肝、代謝不平衡、泌尿系統差、皮膚差、肥胖、性功能障礙等問題。此次主題為「睡眠大作戰」,將邀請國泰醫院簡文仁物理治療師及精神科單家祁醫師主講,睡眠障礙...
(優活健康網新聞部/綜合報導)德國電影《惡魔教室》,改編自同名小說《The WAVE》,小說靈感則來自於1967年美國加州高中校園的真實故事。以一個中學班級的故事為主題,片中探討教育的意義及價值、中學生的困擾及問題等議題,片中討論「群眾效應」是如何形成的,我們在生活中很難離群索居,而我們的人生觀、信仰、人際關係、消費習慣、向心力……..等等都受何影響?我們平日又讓甚麼意象牢牢佔據呢?最怕的是...
(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)許多不孕症婦女在準備作試管嬰兒療程前,常擔心自己的子宮肌瘤對懷孕成功率會不會產生影響?需要先切除肌瘤後再做試管嬰兒,還是不開刀也不會有影響呢?阮綜合醫院生殖醫學中心李永全主任表示,其實35歲以上婦女約有三分之一機率會長肌瘤,症狀可能有頻尿、便秘、月經出血過多、下腹痛,也可能完全沒症狀,只是健康檢查照肚子超音波時意外發現肌瘤。李永全表示,有需要跟醫師討論切...
雄性禿問題以不在只是存在老年人中,正值壯年甚至青壯年頭髮確蓼蓼可數的民眾也不在少數,面對嚴重落髮問題形成中空半屏山的窘境,植髮專家張宗哲建議第一要務是先控制落髮狀況,面對這類民眾在進行植髮手術前都需嚴格控制掉髮現象,並了解家族遺傳雄性禿的情況,才能給予治療上的建議,進而獲得良好的治療效果。談論到雄性禿的成因,因男性賀爾蒙(睪固酮)隨血液循環全身,當到達毛囊細胞時,遭毛囊細胞中的5a-還原%...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)衛生署疾病管制局表示,世界衛生組織新公布一起新型冠狀病毒感染確定病例,為沙烏地阿拉伯69歲男性,為全球第14例新型冠狀病毒呼吸道重症病例,沙烏地阿拉伯衛生單位初步調查該個案近期無旅遊史,未曾與動物接觸,與先前通報病例及群聚事件無關。目前證據顯示人傳人的可能性提高,但目前並未發現持續擴大人傳人病例發生,整體疫情的風險也未改變。疾管局呼籲醫師加強不明原因嚴重肺炎...
(優活健康網記者廖詠琦/採訪報導)面對癌症,「早期發現、早期治療」幾乎人人知曉,但有人卻是「早就發現,不敢治療」?一名59歲的甘姓婦人,早在2003年就發現自己乳房有腫塊,卻因曾目賭好友治療乳癌時的種種不舒服過程,竟決定自行尋求民間偏方治病。多年下來,腫塊不但未如預期縮小消失,近兩年反而快速長到足球般大,重達3.6公斤。最後因乳房破口,大量排出壞死組織與血水,造成休克才送醫。經醫師診斷確診為...
(優活健康網新聞部/綜合報導)基隆市衛生局日前抽驗豆製品10件,其中1件防腐劑檢出過量與規定不符。本次分別至果菜批發市場、攤販與超級市場抽驗油豆腐、百頁豆腐及豆皮等,檢驗項目為:防腐劑(「己二烯酸」、「苯甲酸」、「去水醋酸」、「丙酸及其鹽類」、「硼酸及其鹽類」),殺菌劑。其中,1件豆棗檢出「苯甲酸」3.21g/kg與規定不符,該批不合格產品供應商為外縣市業者,基隆市衛生局除令販售業者將該批產...
(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)失眠除了會使精神不好,嚴重更會影響生理及心理。聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師楊佳峰表示,門診中常有因失眠問題前往就診的病患,每位皆有不同程度的睡眠品質不佳狀況,睡眠障礙調整已經儼然成為中醫常見的醫療處置。楊佳峰說,失眠在中醫又稱為不寐、不得眠、不得臥、目不暝。不寐的證情輕重不一,輕者有入睡困難,有眠淺易醒,有醒後難入眠,有眠續斷,嚴重者可整夜無法入眠。楊佳峰...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)據行政院衛生署100年公佈的十大死因,腎臟疾病仍持續蟬聯10大死因之列,為了照護因末期腎臟病而必須長期接受透析治療的患者,政府每年需支付兩、三百億元以上的龐大透析相關醫療費,已成為社會與健保財政的沉重負擔。若能藉由檢驗數據,早期發現慢性腎臟疾病,並給予適當治療就能夠延緩腎臟疾病的惡化及併發症之發生。世界腎臟病日為每年三月的第二個星期四,台南市後壁區衛生所特別...
(優活健康網記者劉麥文/採訪報導)台灣婦女每年約有一萬人罹患婦癌,相當每天有30位女性被檢查出婦癌,其中乳癌發生率、死亡率更是超過韓國、日本。究竟要怎麼預防?國民健康局一再強調,定期落實篩檢才是婦癌防治最重要的第一線!一名懷胎八個月的黃姓婦女,洗澡時意外發現胸部有硬塊,起初以為是漲奶不以為意,產檢時竟發現是乳癌二期,不得不緊急催生,立刻接受乳癌治療、化療。另一名61陳姓婦人,無家族病史也從沒...