特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

老爸愛心接送「1600趟」只求兒子平安!一段老爺車上的「父子對話」

老爸愛心接送「1600趟」只求兒子平安!一段老爺車上的「父子對話」

什麼樣的回憶,讓人又笑又悲傷?台灣師範大學電機系與STEM整合教育國際博士學位學程副教授賴以威於《爸爸,再見》一書中,藉由文字流淌哀傷,寫下父子之間一篇又一篇的回憶,懷想兒時歡樂,細述自己如何在父親教養下成人,並在陪伴父親推廣數學教育的同時,感受到父親志向的偉大。以下為原書摘文:

煮飯、打掃、顧小孩⋯他樂於當「男歐巴桑」:試著找快樂的育兒方法

煮飯、打掃、顧小孩⋯他樂於當「男歐巴桑」:試著找快樂的育兒方法

結婚後丈夫和妻子要共同負起責任,但大多數都是女性負責育兒、家事,究竟怎樣才算「理想的丈夫」呢?日本自由記者小林美希於《老公怎麼還不去死》一書中,以青年世代的工作、結婚、生產、育兒與持續就業等問題為中心,進行取材與撰稿,面對婚姻、生產、家庭關係的觀念溫差,妻子的期望與丈夫實際表現的落差,遠遠超乎你的想像。以下為原書摘文:

女性交友第一印象先看「有沒有禿頭」!調查揭「NG行為」恐加劇落髮

女性交友第一印象先看「有沒有禿頭」!調查揭「NG行為」恐加劇落髮

年紀輕輕就瘋狂掉髮,小心落髮變禿頭!25歲賴先生從事髮型設計師一職,卻因有雄性禿家族遺傳史,自己也遭遇落髮問題;一開始靠自己的專業用髮型掩飾,外出也會戴帽子,但時間一久,不僅髮際線明顯退後呈「M型化」,甚至被約會對象投以異樣眼光,讓他決定至生髮診所求診,積極進行頭皮育髮療程,透過植髮及口服藥物治療,終於重回茂密毛髮外觀。

長輩下肢無力走不動?復健師推「機器人復健法」助行走:5種人適用

長輩下肢無力走不動?復健師推「機器人復健法」助行走:5種人適用

下肢無力與行動不便,新興復健法助患者站立前行!70多歲林伯伯,是一位頸椎脊髓損傷患者,曾經歷長達1年的傳統復健療程。儘管他能夠在助行器的幫助下站立並步行約5公尺,但由於肌力不足,膝關節經常疼痛,影響復健的進展。後續,在復健師的評估與建議下,林伯伯決定嘗試使用最新的下肢外骨骼機器人「Keeogo」配合復健課程。

男性50歲後防「攝護腺癌」5大警訊症狀!泌尿科醫籲及早做1檢查

男性50歲後防「攝護腺癌」5大警訊症狀!泌尿科醫籲及早做1檢查

男性健康趁父親節來關心!中年過後身體開始出現各種病痛,排尿異常、背痛、夜尿⋯等,以為只是壓力大過度操勞,小心攝護腺癌悄悄上身。泌尿科醫師提醒,男性「忍痛」能力較女性強,常常忽略身體健康狀況,使攝護腺癌發現時多已晚期;建議50歲以上攝護腺癌高危險群應及早篩檢,早期發現早期治療,存活率可高達98%。

守護爸爸,對抗晚期攝護腺癌,三合一療法讓生命再「腺」曙光

守護爸爸,對抗晚期攝護腺癌,三合一療法讓生命再「腺」曙光

攝護腺癌近年來發生率急遽上升,已經有年輕化、普及化發展趨勢,特別是有家族病史的男性更是高危險群。由於早期攝護腺癌的徵兆不明顯,高達三分之一患者確診時已是晚期。不過隨著醫療進步,即便是晚期攝護腺癌仍可透過整合性治療達到有效延長存活期。 高雄榮總泌尿科陳盈伸醫師表示,晚期攝護腺癌惡化速度快,不僅疾病進展快,容易轉移至骨頭,導致病患疼痛造成生活品質低下,進而使病患死亡率升高。 晚期攝護腺癌治...

面試薪水怎麼談?履歷諮詢師教「薪資談判」1關鍵:先學會抬高身價

面試薪水怎麼談?履歷諮詢師教「薪資談判」1關鍵:先學會抬高身價

轉職面試時薪水怎麼談?如何回答期望薪資?《優活健康網》特選職場作家、履歷諮詢師莫莉所撰此文,揭密主管面試談薪資時,心裡所盤算的殘酷真相。她提醒,所有勞動付出都不該是免費的,求職者千萬不要以為降價求售能找到好工作,真正有能力談高薪資者,都必須讓主管看見你的價值,跳槽加薪絕對不只是作夢。

胃潰瘍可以吃什麼?禁忌食物有哪些?營養師揭「急、慢性飲食法」別吃錯

胃潰瘍可以吃什麼?禁忌食物有哪些?營養師揭「急、慢性飲食法」別吃錯

上班、上課時間漫長、壓力緊張,時常不定時吃飯,或是在短時間內狼吞虎嚥、嗑光便當,又加上喜愛喝咖啡、吃甜食?你也有這些不正常的飲食習慣嗎?小心很容易就患有胃潰瘍;然而,吃也痛、不吃也痛,胃潰瘍患者到底該怎麼吃才好?《優活健康網》特選此篇,營養師提醒胃潰瘍急性期、慢性期飲食法大不同。

內向型I人必學的說話法!心理學家教「2招溝通技巧」讓人自然搭話

內向型I人必學的說話法!心理學家教「2招溝通技巧」讓人自然搭話

內向的人不知道如何開口?其實,只要主動告知行程,就有機會可以讓身旁的人幫你開啟話題,無須自己設想。日本職場心理學專家神岡真司於《活用人性弱點の說服心理學》一書中,分享心理誘導密技,藉由情境理解活用「內向能量」,不論聚會、約會、商談、談判、反擊等都能運用,讓所有人都聽你的。以下為原書摘文:

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