特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

阿嬤心情不佳沒食慾以為憂鬱症,就診發現是白內障惹禍!醫:視力品質差恐引患者憂鬱現象

阿嬤心情不佳沒食慾以為憂鬱症,就診發現是白內障惹禍!醫:視力品質差恐引患者憂鬱現象

一名80歲行動不便的阿嬤近來被家人發現不吃飯菜,也常一個人關在房間裡,家人很擔心是憂鬱症,就診發現竟是因為白內障讓視力變差使阿嬤心情很差;經過白內障手術後,阿嬤不僅恢復食慾變好,更常叫外傭推她出去走走,家人感到相當開心。 臺大醫院眼科部屈調眼科侯鈞賀主治醫師表示,根據2002年刊登在BMJ期刊的瑞典研究顯示視力不良是自殺的三大原因之一,而改善白內障手術與憂鬱症狀更是息息相關;根據臨床數據顯示...

噁心、嘔吐、畏光⋯偏頭痛發作如何急救?醫教「3原則」舒緩頭痛

噁心、嘔吐、畏光⋯偏頭痛發作如何急救?醫教「3原則」舒緩頭痛

偏頭痛是一種常見的神經血管疾病,通常伴隨著噁心、嘔吐、畏光等症狀,偏頭痛發作時要怎麼辦呢?本身為偏頭痛患者、家醫科頭痛專科醫師凱蒂.蒙洛(Dr. Katy Munro)於《偏頭痛的你不需忍痛生活》一書中,整理偏頭痛的相關知識,包括症狀、原因、飲食與治療,幫助讀者對抗惱人的偏頭痛。以下為原書摘文:

明明是他做錯了,為何要我原諒他?腦科學家:做到「這件事」就夠了

明明是他做錯了,為何要我原諒他?腦科學家:做到「這件事」就夠了

我們總會有「無法原諒他人」的時候,想著要對方付出代價,要原諒傷害我們的人並不容易。日本腦科學專家中野信子於《正義中毒》一書中,以腦科學角度解析人類之所以無法原諒他人的思維模式,提出「正義中毒」的論點,幫助養成客觀思考習慣、進行正念認知練習。以下為原書摘文:

有食譜》立秋吃「酪梨」防感冒!3步驟做「酪梨優格麵包」營養滿分

有食譜》立秋吃「酪梨」防感冒!3步驟做「酪梨優格麵包」營養滿分

立秋節氣一到,表示酷熱難熬的夏天即將過去,涼爽舒適的秋天就要來了。若要順應這季節,建議少吃過燥和寒涼的食物,多吃可以清熱解毒、滋養潤燥、健脾益氣、鎮靜安神的柔潤食物。《優活健康網》特摘蔬食專欄作者林乃光所撰此文,分享立秋時節的節氣養生,並分享酪梨優格沙拉食譜。

他被裁員「只靠酒精生活」竟慘死家中!資深法醫:孤獨死與酒癮有關

他被裁員「只靠酒精生活」竟慘死家中!資深法醫:孤獨死與酒癮有關

你是愛喝酒的人嗎?小心「孤獨死」在很多情況下與酒精有關。擁有20年解剖經驗、日本資深法醫西尾元於《不平等的屍體》一書中,分享其在解剖台前觀察到的社會現象,他如偵探辦案抽絲剝繭,調查死因,並從人性化的角度,探討隱藏在冰冷遺體背後活生生的社會問題。以下為原書摘文:

對方是超愛插話的人,該怎麼應對?丹妮婊姐:包裝成受害者「裝可憐」

對方是超愛插話的人,該怎麼應對?丹妮婊姐:包裝成受害者「裝可憐」

台灣美妝YouTuber施勻婷(丹妮婊姐)從美妝部落客起家,卻因幽默的垃圾話一炮而紅,近年主持網路節目《綜口味開房間》及各式明星見面會、產品發表會。臉書開設「萬事問婊姐」單元,供表弟妹發問各式人生難題。丹妮婊姐也於《丹妮婊姐麻口不辣心人際說話術》一書中,精選27則日常生活的說話困擾,幫助讀者學會溝通技巧。以下為原書摘文:

插鼻胃管要吃什麼?灌食前要做哪些準備?家屬必知「灌食照護流程」

插鼻胃管要吃什麼?灌食前要做哪些準備?家屬必知「灌食照護流程」

當長輩無法自己進食時,就需要靠鼻胃管灌食來提供營養,一邊訓練他們的吞嚥能力,等到能自行進食後才能拔除。在台灣有許多長輩裝置鼻胃管,灌食步驟、灌食食物和管路清潔的照護一定要特別注意!《優活健康網》特摘此篇分享鼻胃管的照護準備,幫助讀者順利照護病人。

颱風後慎防登革熱!高燒頭痛別輕忽「5大登革熱症狀」恐與新冠混淆

颱風後慎防登革熱!高燒頭痛別輕忽「5大登革熱症狀」恐與新冠混淆

台灣位處亞熱帶,每逢夏季登革熱肆虐,加上颱風過後接連降雨,若沒有做好積水容器的清潔與預防,就容易成為病媒蚊孳生的天堂,進而導致登革熱爆發、群聚感染,出現高燒、頭痛等症狀。要特別注意的是,登革熱部分症狀竟與新冠肺炎相似,究竟登革熱症狀、前期徵兆有哪些?以下整理一文看懂。

旋風來台薛仁雅美成一道風景,愛美女性不用羨慕!Z音波點線並用打造專屬客製化,一個午休時間讓你容顏煥新!

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《社內相親》最美千金薛仁雅近日不畏颱風侵襲首度來台,一身黑色羅紋亨利衫與丹寧工裝褲盡顯隨興時尚,雖穿著低調,但那張接近素顏的淡雅妝容卻令人過目不忘,臉上緊致不失豐潤的線條只是稍加脂粉便驚豔全場,讓粉絲直呼簡直「自帶高級濾鏡」! 然而美麗不僅僅是天生,更少不了後天的保養,想美得像韓星們一樣一出場就成為一道亮麗風景?美麗秘訣有了更快速見效新選擇!2024年由韓國凍齡女神李英愛代言的新世代音波旗艦...

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