很多人長期被疼痛問題所困擾，就醫檢查卻始終找不出疼痛真正的原因，往往到最後才被醫師診斷為「肌筋膜疼痛症候群」。醫師指出，肌筋膜疼痛不只造成局部疼痛，也可能引起遠端轉移痛，好發於上班族、運動員、勞動族群等。這是一種慢性疼痛，除了身體疼痛外，還嚴重影響情緒和生活品質，讓人不堪其擾。
特別企劃：腰痠背痛
特別企劃：肌少症
肌少症是指因年齡增長，所出現的肌肉量減少加上肌力減退及體能下降的現象，已被認定是老化有關的肌肉疾病，容易造成跌倒與骨折的風險，甚至會增加死亡率。營養師提醒，肌肉悄悄流失，可能導致長者失能、行動力降低，及早透過飲食與運動介入，有助於延緩肌肉流失、維持身體機能與生活品質。
賣場中的食用油種類繁多，包括椰子油、棕櫚油、橄欖油、苦茶油等等，你是否也面對賣場中琳瑯滿目油品不知道買哪一款？或是所有料理都使用同一款油？油品開封後不知如何保存？覺得植物油都很健康？《優活健康網》特摘營養師柯曉彤所撰此文，統整油品分類、選購、烹調、儲存等注意事項，一起來看看吧！
「你什麼都做不好！」「沒人喜歡你」⋯⋯這些自我否定的內在語言，是否常常在你的心迴盪？愛心理創辦人、諮商心理師吳姵瑩於《你這麼好，為什麼沒自信？》一書中，探討為什麼這麼多人自我懷疑、自我苛責，原因可能在於人們經常讓過去曾經受傷的自己，定義了現在的自己。以下為原書摘文：
（優活健康網新聞部／綜合報導）日前，桃園縣政府衛生局查獲縣內一名14歲國中生於網路販賣隱形眼鏡，經約談該學生到案，坦承不諱，衛生局依違反藥事法裁處在案。 衛生局表示，目前行政院衛生署僅開放第一等級醫療器材可於網路上販售，且販售者須具備有醫療器材販賣業藥商資格。隱形眼鏡在食品藥物管理局的醫療器材分類當中屬於第二、第三等級醫療器材，尚不得於網路上販售。以該生於網路上販售隱形眼鏡之行為，已構成違反...
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）衛生署疾病管制局宣布，為因應國際流感疫情攀升及國人赴流感流行區旅遊流感疫苗接種需求，自今102年1月21日起，該局合約之全國12家國際預防接種院所之旅遊門診，將提供出國民眾自費接種流感疫苗至疫苗用罄止。由於旅遊醫學門診服務健保不給付，民眾到這些門診接種疫苗，需自費的項目包括掛號費、疫苗費用、診療費、肌肉注射費及藥事處理費等。疾管局表示，行政院長陳ࠫ...
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）環保署與台中地檢署及環保警察大隊動員超過100人，於17日夜間發動聯合搜索及稽查行動，破獲新竹縣新豐鄉達鑫國際有限公司於新竹縣北埔鎮非法棄置廢污泥案，查扣9輛大型拖曳車及2台挖土機；另拘提29人。環保署表示達鑫公司為乙級廢棄物處理機構，收受工業污泥經乾燥調配後變成土壤改良劑、工程填地材料、低強度混凝土添加料、磚窯廠添加料、熱值燃料添加劑。環檢警等單位自101...
（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）75歲李阿伯常常忘記自己講過的話、做過的事、老是提起陳年往事，甚至出門後，常常忘記回家的路，讓子女擔心受怕爸爸出意外，長期照顧管理中心提供預防走失手鍊服務，增加走失協尋之機會。預防走失手鍊每一條都鑲有長輩編號及服務專線，民眾透過免付費服務專線0800-056789告知手鍊編號，協尋中心就會立刻通知家屬或當地派出所派員處理。除提供預防走失手鍊服務外，長期照...
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）台灣電力公司董事長黃重球與一粒麥子基金會董事長呂信雄拿著吹風機道具，一位插電另一位啟動開關，象徵第九度攜手舉辦「為愛發光」歲末獨居老人關懷活動，意謂「有電就有光亮，有愛就有溫暖」！吹風機則是今年致贈230位長輩的溫馨關懷禮之一，其他三樣是保暖的帽子、圍巾、手套。根據內政部2012年十二月底的統計顯示，台東縣65歲以上老年人口比率為13.47％，超過全國的平均...
（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）疾病管制局辦理愛滋檢驗活動成果顯著，今（１８）日召開成果記者會，二個月累計有15,621位民眾接受抽血檢驗響應，並有193位（1.24%）篩檢為陽性結果，其中有108位（56%）經諮詢後成功轉介就醫。另有589位民眾申請唾液篩檢試劑，其中585位回復篩檢結果，有4位為陽性結果並已接受轉介就醫。根據疾管局統計資料顯示，截至2012年12月31日止，愛滋感染...
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）為改善大台南地區沿海地區醫療資源不足的問題，台南市政府積極在安南區籌設能提供急性與慢性疾病、復健及精神醫療照護的高水準綜合醫院，以實現當地居民二十幾年來期盼，讓大台南地區的醫療服務更完善。台南市立安南醫院BOT案為南台灣第一座，全國第二座醫療建設BOT案，經過相關單位努力不懈，終於將正式開幕，然有鑑於台南市長賴清德對於大台南地區緊急醫療的重視，台南市立安南醫...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）寒假期間，兒童容易攝取過多甜食，此時若疏於口腔照護，更易罹患蛀牙，而蛀牙形成的原因主要是由牙齒、細菌、食物加上時間等因素形成。臺北市立聯合醫院口腔醫學部將於寒假期間舉辦學齡兒童免費塗氟活動。臺北市立聯合醫院口腔醫學部主任陳立愷指出，蛀牙是侵害學童最多的口腔疾病，一般小朋友約65％有蛀牙，身心障礙的小朋友，因不懂得刷牙技巧，蛀牙率特高，約95％。「張開嘴，只要...
（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）配合農曆臘八節及提前慶祝佛陀成道日，行政院衛生署台北醫院於１７日與佛光山新莊擇善寺共同舉辦「同粥共濟 溫暖永續」活動，去年準備一千四百份仍供不應求的暖心臘八粥，今年加碼贈送一千五百份，希望讓更多民眾都能感受到寒冬中的溫暖心。台北醫院林水龍院長表示，感謝新莊擇善寺每年臘八時節都與台北醫院合作辦理祈福消災法會與贈粥活動。活動中也與大家分享佛陀的智慧與成道的喜...
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）依據行政院衛生署民國100年的統計資料，糖尿病佔十大死因排行第四名，為此，台中榮總埔里分院在呂炳榮院長的領導下，配合健保局的相關方案，成立糖尿病衛教團隊，積極推動糖尿病共同照護網，以維護糖尿病患者的健康。糖尿病是一種代謝性疾病，是胰島素分泌不足或胰島素分泌作用有缺陷，或兩者都有而引起的高血糖。台中榮總埔里分院糖尿病個案管理至今共一千多案，且均達健保局各項規定...
