8歲吳小妹，1歲多起全身水腫開始洗腎，2歲半時確診「雙側威爾姆氏腫瘤」（Wilms' Tumor）導致腎臟切除，需要透過腎臟移植挽救洗腎命運。為此，北榮移植團隊透過「將成人腎臟種在肝臟上」，並利用嫁接延長血管的方式，與腎靜脈進行吻合重建，成功移植成人腎臟到幼童體內，創下全球第3例、亞洲第1例的移植紀錄。

有許多人吃完飯之後都會產生疲倦想睡的感覺，一般我們知道的答案都是「身體為了消化食物，都將血液集中流向腸胃等消化器官，因此，造成腦部缺乏氧氣造成昏昏欲睡的感覺。」這樣的答案與說法似乎頗具說服力，但其實會產生這樣的問題跟我們吃進去的東西有很大的關連性。《優活健康網》特摘此篇討論進食之後會感覺疲倦想睡的原因以及如何預防。

本土第六波新冠疫情持續升溫，台灣雖已邁入「疫後新生活」，但新冠病毒並沒有消失，而是出現突變。因此，過去施打的疫苗抗體無法再發揮保護力，曾確診者也對突變後的病毒株沒有抵抗力。醫師呼籲，新病毒傳染力變強，曾經確診過的人也是沒有抵抗力的，還是要落實戴口罩、勤洗手的習慣。

台灣夏天常屢飆35度以上高溫，加上即將迎接來濕度破90%的高濕天氣型態，讓過敏族「氣候敏感」大爆發！《優活健康網》特選此篇，家醫科醫師表示，高溫、濕熱的氣候是塵蟎、黴菌等過敏原出現的高峰，容易造成呼吸道、腸胃不適問題，提醒過敏族快避開「3大NG行為」預防腸道健康失衡。

近幾年健身風氣盛行，運動後吃優良蛋白質對於肌肉生長和修復相當重要，因此許多人會選擇「乳清蛋白」（又稱蛋白粉或高蛋白），從牛奶中萃取，是目前受歡迎的運動補給品之一，但對於不少素食者來說，挑選「全素」的高蛋白粉又是一項難題。《優活健康網》特摘此篇分享挑選全素蛋白粉的方法，幫助民眾輕鬆補給蛋白質。

你是否經常在社群上看到朋友分享「我是I人感到社恐」，或自己是16型人格分析（MBTI）中的「INFP」、「INTP」，就常被他人貼上「內向、不愛說話」的標籤？其實，人的性格特質並非只有單一面向，有時這類人不是沒有社交能力，只是懶得跟你社交！《優活健康網》特選此篇，揭密I型人在人際關係相處中的2大真實心情。

泌尿上皮癌是在泌尿系統上皮細胞增生突變後形成的惡性腫瘤，根據台灣醫學會統計，台灣每年新診斷上泌尿道泌尿上皮癌案例約為4千人，相較於日本、美國、新加坡、菲律賓等，發生率皆高出4～5倍，男性案例較女性多2倍，醫師提醒，只要60歲以上男性族群有無痛性血尿情形，一定要趕快就醫檢查。 泌尿系統分為上、下泌尿道，上泌尿道包含腎臟、輸尿管，下泌尿道則包含膀胱、攝護腺和尿道。泌尿上皮癌是發生於所有尿路上皮的...

40歲以後工作好像陷入瓶頸，不論有沒有升遷都無所謂？日本人才培育學會理事、自由工作者協會諮詢委員石山恒貴於《職業生涯不留遺憾的40歲後的工作術》一書中，針對4700名資深員工進行科學分析，並分享實用工作術，幫助中高齡上班族除面臨的停滯感，讓剩餘的職業生涯不留遺憾。以下為原書摘文：

如果你現在心中有放不下的執念，那不是因為你固執而不知變通，也不代表你是個軟弱的人，只是不知道怎麼放手罷了。日本心理諮商師根本裕幸於《放下執念，找到通往幸福的道路》一書中，整理出「放下執念」的方法，幫助讀者克服煩惱，且抱著雀躍、期待的心情等待幸福的來臨。以下為原書摘文：

近日連日高溫，今年光7月截至9日為止，就有382人次因熱傷害症狀就醫。急診醫師指出，因熱急症前來急診的人數不斷上升，熱傷害急症可分為熱中暑、熱水腫、熱痙攣、熱暈厥及熱衰竭5種，以熱中暑最嚴重，因體溫調節功能失效，核心體溫恐逾攝氏40.5度，引發躁動、迷糊、抽搐和昏迷，延遲治療恐導致永久性損傷，死亡率逾3成。