特別企劃:婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

很多人認為夫妻談錢會傷感情,但其實並非如此。許多研究都顯示,夫妻感情失衡很大的因素就是錢,因此妥善地和另一半討論理財方式就非常重要。換言之,好的理財策略才能讓夫妻感情走得更遠、更久,但夫妻理財能如何溝通並有效地達成共識呢?《優活健康網》特摘此篇夫妻理財秘訣。

特別企劃:心臟健康

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。

口香糖成分竟然是橡膠!吞下去會黏住腸胃嗎?「6大迷思」一次破解

口香糖成分竟然是橡膠!吞下去會黏住腸胃嗎?「6大迷思」一次破解

市面上有許多口香糖,有些標榜可以預防蛀牙,有些可以口氣清新,您是否對於口香糖的成分感興趣?口香糖成分是什麼?口香糖為什麼可以無糖?口香糖吞下去會怎樣嗎?《優活健康網》特選此篇,營養師整理了4個大家常見的口香糖迷思,在此為大家一一破解!趕快看下去吧!

生理期適合運動嗎?生理期可以跑步嗎?經期跑步必知「5大注意事項」

生理期適合運動嗎?生理期可以跑步嗎?經期跑步必知「5大注意事項」

每個月總有3、5天,平常愛跑的妳變得興致缺缺、全身無力。大姨媽上門讓妳打亂了課表,生怕跑著跑著就出現腹部脹痛、腰痠、血崩等生理期窘境。因為各種原因,許多女生在月經來臨時都窩在家不出門、不做跑步等運動,其實,這觀念要改一改了!《優活健康網》特摘此篇,分享生理期跑步的注意事項。

溫差大小心冷氣病上身 過敏恐加重

溫差大小心冷氣病上身 過敏恐加重

(優活健康網記者陳思綺/採訪報導)炎炎夏日,待在冷氣房是再舒服不過的事情,尤其當從悶熱的戶外進到冷氣房中,更是人人喜愛的夏天消暑方式,然而醫師指出,室內外溫差大,小心冷氣病上身,過敏症狀更嚴重!冷氣病增4成 頭暈、頭痛上身亞東醫院傳統醫學科林巧梅醫師表示,夏日因為冷氣病就診比例約增加3~4成,其中以女性患者為多,常見病人因為進出冷氣房,出現頭暈、頭痛、肩膀痠痛、眼乾,或是過敏症狀加重等症狀。...

孕後發現得乳癌 35歲婦凍卵求生機

孕後發現得乳癌 35歲婦凍卵求生機

(優活健康網記者陳思綺/採訪報導)乳癌高居台灣女性癌症發生率第一名,近年來發生率急遽上升,根據衛生福利部統計;醫師表示,隨著乳癌年輕化,門診已有年輕病患擔憂因化療影響生育能力。化療副作用 40歲卵巢受損最嚴重35歲的安小姐藉由不孕門診的治療,終於懷了期待以久的第二胎,然而懷孕5週後,卻遭診斷罹患乳癌。在醫師建議下,安小姐忍痛捨去胎兒,卻擔心化療影響後續生育能力。臺北醫學大學附設醫院乳房醫學中...

對風濕病有誤解不敢就醫 他病情惡化竟喪命

對風濕病有誤解不敢就醫 他病情惡化竟喪命

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)症狀多變不易觀察,是風濕免疫疾病經常帶給人的困擾,因牽涉到許多器官、系統,所以,一旦延誤治療,所留下來的後遺症恐不容小覷,嚴重的話甚至還可能會危機生命,舉例來說,過去就曾有位患者,因對風免疾病有誤解,擔心用藥副作用等,不敢持續接受治療,結果最後病情惡化而往生。因此,醫師提醒民眾,若神經、血液、生殖或內分泌系統中,同時出現超過二科以上的症狀就要提高警覺,盡速找...

血糖管理差 恐引發心血管、腎病變

血糖管理差 恐引發心血管、腎病變

(優活健康網記者陳思綺/採訪報導)國人飲食西化、生活習慣改變,少蔬果、少運動,就算是沒有遺傳體質、身材標準的年輕人,都有可能罹患糖尿病,也使這項慢性疾病,成為健康的最大殺手。血糖管理不佳 增致死風險愛胰協會游能俊醫師表示,糖尿病並不可怕,可怕的是不做好血糖管理,所引起的併發症,因為血糖管理不佳容易引起心血管疾病、腎病變等併發症,大幅提升生命威脅風險,而低血糖則可能會造成昏迷,甚至有致命危險。...

工作天天搬重物 讓她手腕痠麻到睡不著

工作天天搬重物 讓她手腕痠麻到睡不著

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名48歲的徐女士,擔任工廠作業員工作20年,常常需要搬重達1、20公斤的重物。去年開始手掌前三指有點刺刺的感覺,像螞蟻在皮膚底下爬。最近雖然有吃藥,但還是麻到工作時常常要甩手,有時晚上更麻的睡不著或者醒過來。經醫師檢查結果顯示,正中神經在手腕處被壓迫,符合腕隧道症候群的表現。過度使用是主因   嚴重恐肌肉萎縮斗六成大醫院骨科藍聖閔醫師表...

5成癌友睡不著 腹式呼吸助入眠

5成癌友睡不著 腹式呼吸助入眠

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)癌症病友在面對重大疾病與治療過程中,常常遇到睡不著的困擾,有些是藥物作用影響,但是更多是心理因素,病友常因壓力或情緒反應造成失眠問題。因此,衛福部豐原醫院舉辦腫瘤年會,讓病友在諮商心理師的帶領下學習「腹式呼吸」,有助放鬆好入眠。豐原醫院諮商心理師賴思伃表示,根據統計在治療中的癌症病人有3~50%的人有失眠困擾,失眠可能會因為癌症歷程的不同而有所...

別輕忽小腫瘤 HER2陽性乳癌易復發、轉移

別輕忽小腫瘤 HER2陽性乳癌易復發、轉移

(優活健康網記者陳思綺/採訪報導)乳癌是我國婦女發生率第一名的癌症,可分為許多亞型,其中約有25%屬於第二型人類表皮生長接受體密度過高,大幅增加腫瘤的生長與分裂,並有較高機率轉移與復發,俗稱HER2陽性乳癌。每12人就有1個會在5年內復發台北長庚醫院一般外科暨乳房外科陳訓徹醫師指出,從該院的研究資料中呈現,HER2陽性早期小腫瘤患者,平均每12人就有1個會在5年內復發。就像50多歲的林小姐於...

她腹部腫大以為變胖 竟是內藏10公斤肉瘤

她腹部腫大以為變胖 竟是內藏10公斤肉瘤

(優活健康網實習記者張致筠/綜合報導)別以為腹部腫大減肥就有效,小心是肉瘤找上門!中國一名60歲婦人,發現自己的肚子意外腫大,擔心是肥胖問題而選擇節食,沒想到肚子不但沒變小,反而看上去像是懷了6、7個月的寶寶,經檢查發現,原來肚子藏有重達10公斤的脂肪肉瘤。肉瘤擠壓肝臟、骨盆 影響呼吸系統婦人表示,自己從年初就發現腹部腫大的問題,因此將飯量減少,結果人越來越瘦、肚子卻越來越大,並且感到腹部疼...

自然療癒力!觀賞魚可減壓、提振情緒

自然療癒力!觀賞魚可減壓、提振情緒

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)壓力是造成現代人生理、心理各種疾病的來源之一!只要受到他人的言語刺激、忙碌、競爭、追求完美、人際衝突等,壓力就會從中誘發出來,雖然適度的壓力可促使人積極、提升警覺性、不過度懶散,不過,一個人若沒找到與壓力共存、宣洩的管道時,漸漸的就會對情緒、免疫系統、心臟等身心理產生影響。但其實找到共存、宣洩的管道並不難,因為生活周遭常見的花草、樹木等大自然,甚至動物,都有...

卡卡!手指彎曲難伸直 婦人扳機指上身

卡卡!手指彎曲難伸直 婦人扳機指上身

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)56歲的王太太,平常做早餐店生意,近幾個月來手掌的疼痛,漸漸演變成食指會「卡住」,也就是手指彎曲、伸直不靈活,尤其早上剛起床的時候情況更加明顯。每次卡住都相當疼痛,經過推拿與針灸未見改善,且最近指頭甚至已經無法完全伸直。經醫師檢查發現,在手掌遠端靠近第二指基部處,有壓痛感而且有顆粒狀物會隨著手指活動。手指過度使用造成  好發中年女斗六成大醫院骨科藍...

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