很多人認為夫妻談錢會傷感情,但其實並非如此。許多研究都顯示,夫妻感情失衡很大的因素就是錢,因此妥善地和另一半討論理財方式就非常重要。換言之,好的理財策略才能讓夫妻感情走得更遠、更久,但夫妻理財能如何溝通並有效地達成共識呢?《優活健康網》特摘此篇夫妻理財秘訣。
市面上有許多口香糖,有些標榜可以預防蛀牙,有些可以口氣清新,您是否對於口香糖的成分感興趣?口香糖成分是什麼?口香糖為什麼可以無糖?口香糖吞下去會怎樣嗎?《優活健康網》特選此篇,營養師整理了4個大家常見的口香糖迷思,在此為大家一一破解!趕快看下去吧!
每個月總有3、5天,平常愛跑的妳變得興致缺缺、全身無力。大姨媽上門讓妳打亂了課表,生怕跑著跑著就出現腹部脹痛、腰痠、血崩等生理期窘境。因為各種原因,許多女生在月經來臨時都窩在家不出門、不做跑步等運動,其實,這觀念要改一改了!《優活健康網》特摘此篇,分享生理期跑步的注意事項。
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)一名55歲的林女士,因過去幾個月出現頭暈,所以,接受抽血檢查,發現有貧血的現象,且追蹤數次後問題還日趨鹽重,甚至還出現下背痛的症狀,結果轉診至血液腫瘤科才發現,她腎功能指數、鈣離子過高之電解質異常,免疫球蛋白數值也明顯升高,X光更發現骨頭有多處蝕骨性病灶,骨髓腔中充滿了異常的漿細胞,確診為多發性骨髓瘤。所幸,在醫師的建議下,她接受了數種藥物合併標靶藥的組合治...
(撰文/Megan Chen) (諮詢/皮膚科徐常捷醫師) (圖片來源/優活健康網) 張小姐是一名業務,平時工作忙碌,業績壓的她經常喘不過氣,某天,她洗頭時發現掉在排水孔的頭髮好像變多了,但她並不以為然,約過了1個月後,友人告訴她頂部區的頭髮好像比較稀疏,她照鏡子一看,才猛然發現自己頂部頭髮怎麼變少這麼多,頭皮變得很明顯,趕緊就醫治療。 女性掉髮問題嚴重 男女治療比1:1 &n...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)結石好發於夏季!因為夏天高溫炎熱,身體容易出汗,自然較易缺水,這正是主因。且研究發現,氣溫愈高,結石的發生率也愈高。因此,醫師表示,多喝水就可以降低罹患結石的機率。但是也提醒民眾,不要以此為藉口,拼命灌下含糖飲料。在醫學領域中所謂的多喝水,就是多喝白開水,其他飲料都容易造成腎臟的負擔。8成尿路結石與鈣離子有關北市立聯合醫院仁愛院區泌尿科薛又仁醫師表示,夏季正...
(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)一旦確診為癲癇,有多數患者的心中都會浮出「為什麼是我」、「世界末日來臨」等聲音,但其實癲癇並非不治之症也不可怕,只要及早發現、及早治療,遵從醫師指示服用藥物,有高達7成的患者都能獲得痊癒!腦細胞過度放電 癲癇就會發作林口長庚醫院神經內科吳禹利醫師表示,癲癇是一種先天(如罕病、腦部發育不良)或後天因素(如外傷、腫瘤、發炎、中風)所引起的腦部疾病,當腦細胞過度放...
(優活健康網編輯部/綜合整理)憤怒、焦躁與眼睛疲累都是肝產生的問題。除了進行靜態及動態氣內臟之外,還可以採取氣內臟式生活,特色是要將「木」的元素融入日常生活之中。護肝自癒5大守則1)放下憤怒/忍耐與焦躁的情緒會傷害肝。心情焦躁時,可以靜下心來仔細找找煩躁的根源,發覺自己為何會憤怒的原因,是放下憤怒最有效的方式。2)睡眠補肝/焦躁情緒也是人感覺疲累時發出的訊號,這時候建議可以好好睡一覺。睡眠會...
(優活健康網特約記者陳詩婷/採訪報導)張小姐是一名業務,平時工作忙碌,業績壓的她經常喘不過氣,某天,她洗頭時發現掉在排水孔的頭髮好像變多了,但她並不以為然,約過了1個月後,友人告訴她頂部區的頭髮好像比較稀疏,她照鏡子一看,才猛然發現自己頂部頭髮怎麼變少這麼多,頭皮變得很明顯,趕緊就醫治療。女性掉髮問題嚴重 染燙動作傷害頭髮及頭皮皮膚科徐常捷醫師表示,女性不要以為自己不會掉髮,臨床上因為掉髮問...
(優活健康網編輯部/綜合整理)所有房東最容易遇到的問題,莫過於房客不願意繳房租,還賴在房間裡不走。以現行法規明定,房客還沒欠繳超過押金二個月時,房東都不能擅自進入房間裡,強制對方退房,只能柔性勸導或溝通,請對方離開。我也曾遇過房客不繳房租又不肯離開,如果真的遇到類似的狀況,我有幾個方法可以與大家分享:1)換大門鎖(非房門鎖),讓他無法進來。2)斷水斷電。3)柔性溝通。如對租客說:「我們房東每...
(優活健康網實習記者張致筠/綜合報導)現代人常因工作導致生活作息不正常,一沒事就頭痛、流鼻水,但可別輕忽平常的小感冒,其實這當中隱藏許多「亞健康族群」,就是在健康報告上無明顯異狀,但平日卻常感到疲倦、懶散、沒精神,或是有血糖、血壓、血脂高的代謝侯群,這些都是身體機能亮起的警告燈,因此,若能從平時找出適合自己的保健配方,增加自身免疫力,將有助打擊病菌。藥物治療不給力 應加強預防保健預防疾病最重...
(優活健康網實習記者張致筠/採訪報導)不少女性為求美,不惜在眼上大動干戈,長尾眼線、濃厚睫毛膏再配上瞳孔放大片,搖身一變就成為漂亮寶貝,但你可知道,這美麗的背後卻隱藏危機。台北慈濟醫院眼科醫師蔡明霖指出,常遇病人上眼妝後沒做好清潔,導致瞼板腺受損、針眼等情況。眼線筆藏細菌 當心線粒腫上門一隻眼線筆就能勾勒出迷人電眼,但你可知道,其實眼線筆藏有許多細菌和病毒,容易引起眼部感染及過敏,若上眼妝時...
(優活健康網新聞部/綜合報導)精神疾病就像糖尿病、高血壓,需要長期服藥控制,許多患者因無法同時承受藥物副作用及疾病影響,造成生活上不便,因此家屬若具備更多照顧知識與相處技巧,對病患無疑是一項幫助。亞東醫院為思覺失調症、躁鬱症、重鬱症患者之家屬及親友舉辦為期2個月的課程,從精神疾病的認識到危機處理並學以致用,願幫助患病家人穩定病情、接受復健並回歸社會,踏上康復之路,歡迎有興趣的民眾踴躍報名。名...