特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

改善肥胖與三高,如何挑選益生菌?專家揭「2大挑選關鍵」安全有保障

改善肥胖與三高,如何挑選益生菌?專家揭「2大挑選關鍵」安全有保障

根據多篇國際研究結果,已知益生菌能幫助改善多樣疾病的困擾,經市場長年使用後,許多經常打噴嚏、鼻子過敏或腸胃道不舒服的人,也已習慣服用益生菌來緩解不適。但《優活健康網》特選此篇,專家指出,身形胖、瘦受「腸」影響,包括現代人普遍的體脂過高、肥胖和三高等問題,以及近幾年面對的嚴峻疫情,同樣都能透過補充益生菌來獲得改善。

歹勢看診!她乳房腫塊化膿、滲血才就醫

歹勢看診!她乳房腫塊化膿、滲血才就醫

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)乳癌為女性十大癌症發生率之首,發生高峰約在45~69歲之間,讓不少關心女性,常提出疑問:「乳房摸到硬塊,是否代表乳房有腫瘤?」醫師表示,乳房硬塊或乳房纖維囊腫並非就是乳癌,婦女不需要過度擔心。提醒按時篩檢、及早診斷,即使是惡性腫瘤,多半能早期治療,提升存活率。女性常因「歹勢」不敢就醫,寧願求神問佛、尋偏方,導致延誤治療時機。台南市立醫院一般外科方儀君醫師,曾收治許...

頭暈易疲勞誤當貧血 檢查竟罹胃癌

頭暈易疲勞誤當貧血 檢查竟罹胃癌

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)貧血是常見的症頭,但並非單一的疾病,往往由於各種原因及疾病引起。 一位40多歲的民眾,連續幾年健檢都顯示貧血,但因工作繁忙,沒有進一步檢查,直到最近因為開始感到頭暈、容易疲勞、食慾下降才到醫院複檢,結果檢查出來已是胃癌末期合併肝臟轉移。台大醫院新竹分院血液科林明恩醫師表示,很多人得知自己有貧血,不是不當一回事,就是自行購買「補血」的食物或是健康食品來吃。事實上,這...

氣喘患者作好保養+服藥照樣可跑馬拉松

氣喘患者作好保養+服藥照樣可跑馬拉松

(優活健康網新聞部/綜合報導)一名45歲醫師說道,「明明平時都有規律用藥,也有固定健身,怎麼最近一跑步,氣喘就發作,短暫跑步就又喘又咳的,難過的不得了,連最熱衷的路跑活動都只能望之卻步...」。高雄醫學大學附設中和紀念醫院胸腔內科主任洪仁宇表示,該名醫師患有氣喘達20年之久,平時控制良好,也喜好慢跑健身,但只要空氣品質達到紫爆等級時,氣喘症狀馬上就會襲來。留意身邊過敏源 為健康把關洪仁宇主任說明,...

隨年紀加速狂飆!40歲骨質流失率增2倍

隨年紀加速狂飆!40歲骨質流失率增2倍

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)骨質流失速度隨年齡增快,就像坐雲霄飛車般。據骨鬆學會針對千位女性鈣質攝取認知行為調查,結果顯示超過8成女性擔心自己正面臨骨密度逐漸下降的問題,及未來恐罹患骨質疏鬆症,但卻對不以為意。骨質疏鬆症學會理事長吳至行表示,骨質從30歲起每年流失0.5~1%,40歲骨質流失率增加2倍,50歲則是3倍或更多,流失速度如雲霄飛車般快速。因此如何幫骨質流失踩煞車,防範於未然,是每...

高血脂增動脈硬化風險 傷腦又傷心

高血脂增動脈硬化風險 傷腦又傷心

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)高血脂是造成心血管疾病、動脈硬化的主因之一,不得輕忽。全台約有270萬高血脂患者,當血脂過高時,將導致腦中風、心肌梗塞的嚴重後果,為降低心血管疾病風險,除了控制血液中低密度膽固醇之外,三酸甘油酯的控制也不容忽視!我國目前治療高血脂的兩類用藥選項,為可降低低密度膽固醇的statin類藥物,及可降低三酸甘油酯的fibrate兩類用藥,但常會產生交互作用,如有肝功能異常...

驚!老翁陰囊水腫 蛋蛋比拳頭大

驚!老翁陰囊水腫 蛋蛋比拳頭大

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)高齡77歲的沈老先生,罹患陰囊水腫,甚至腫得比拳頭還大,一開始先至鄰近的醫院就診,初步診斷為疝氣,而後到新營醫院求診,沒有發現明顯急性發炎的反應,且尿液常規檢查亦證實尿液沒有感染。醫師便使用手電筒進行照射,發現呈現透光性,其表示充滿液體,經診斷為「後天性成人型陰囊水腫」。  1成是睪丸腫瘤引起衛福部立新營醫院泌尿科李懿倫醫師指出,後天性成人型陰...

空汙危「肌」 PM2.5加速皮膚老化、長痤瘡

空汙危「肌」 PM2.5加速皮膚老化、長痤瘡

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)PM2.5對人體健康的危害很大,會致癌、致死,讓人聽了心驚驚。而雖然,出門戴N95口罩可以防吸入PM2.5傷害呼吸系統,但是曝露在外的肌膚一樣也會被PM2.5所傷害,所以,平日要做好皮膚的清潔工作,以免加速皮膚的老化。細懸浮微粒又稱細粒、細顆粒、PM2.5,對人體健康的危害很大,因為直徑越小,進入呼吸道的部位越深。PM2.5中若每立方公尺值增加10微克,死亡率增加...

雷射皮膚變敏感? 過度清潔及未防曬所致

雷射皮膚變敏感? 過度清潔及未防曬所致

(優活健康網新聞部/綜合報導)近幾年醫美雷射正夯,許多追求美麗的女孩常會進廠「維修」,除斑除痘或是針對毛孔粉刺的困擾改善,但是頻頻上醫美診所用雷射來保養肌膚,術後卻沒有做好居家照護任其日曬,肌膚雖然短暫解決瑕疵問題,長期下來卻變成敏感性肌膚,到底是哪一個步驟做錯了?求好心切  別忽略關鍵步驟台大醫院朱家緯醫師表示,近來門診中有位女患者,抱怨黑斑曬斑都打不掉,臉部肌膚也變得容易乾癢,因此走...

狂吃鈣片+不喝咖啡減少流失?破除補鈣3迷思

狂吃鈣片+不喝咖啡減少流失?破除補鈣3迷思

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)每天勤補鈣就能保骨本?許多人認為補鈣就是吃鈣片、少喝咖啡加上多曬太陽就好! 但中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行指出,每天攝取的鈣質要真正被人體所利用,必須經過複雜的鈣吸收關卡。而包含自然老化、飲食習慣及錯誤的補鈣迷思,都可能是阻撓鈣吸收的隱形敵人。而且,人體骨質發展在30歲達到高峰後隨即下滑,開始進入骨鬆威脅的風險族群,因此,中壯年族群須及早正視鈣吸收率問題,破...

年年糞便潛血正常 她仍篩出腸癌

年年糞便潛血正常 她仍篩出腸癌

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)糞便潛血檢查正常者,仍要留意大腸癌!一位73歲的婆婆,近來自覺左下腹怪怪的,偶有抽痛感,尤其是要大便前最明顯,解完後就會覺得舒服些,一開始覺得是便秘的問題,便自行服藥;但過了三個月,又出現類似的症狀且無改善。就醫做大腸鏡檢查後,確認在乙狀結腸處有一顆惡性腫瘤,施以腹腔鏡手術順利將腫瘤切除,目前身體復原中。潛血反應無症狀 半數機率有腸癌風險婆婆很疑惑每年都有做衛生所...

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