（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）天氣逐漸轉涼，冬天的腳步也不遠了，每年這個季節，氣溫下降，許多身體虛弱、貧血者，就容易出現感冒、手腳冰冷等「症頭」，有些人會藉由沖泡熱飲來改善，南投醫院中醫科顏素美醫師表示，桂圓紅棗茶、薑母茶等2飲品，製作簡單，且飲用後可以維持身體的溫暖，並促進血液循環，是冬天暖身的最佳養生茶代表。●桂圓紅棗茶／桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血，對氣血不足所致的失眠、健忘、眩暈...

（優活健康網實習記者駱冠蓉／綜合報導）10月29日是世界中風日，寒冷的秋冬正逢高峰期，據統計，全世界每6個人中，就有1人一生中可能中風，而且，這已不再是老年人的專利，40歲以下的發病率有明顯上升的趨勢。前幾天，一名中國29歲男子因為工作壓力大、長期抽菸酗酒，結果竟引發腦中風。據了解，男子工作壓力大，頭常不明原因脹痛，在就診的前一天，頭痛突然加重，還出現了抽搐，雙眼上翻，嘴唇發紫的情況，但過一...

（優活健康網記者張致筠／採訪報導）伸出手、抬起腳，仔細看看手足是否還跟以前一樣細皮嫩肉、光滑緊實？隨著東北季風帶入許多境外汙染物，加上本島工廠排放、汽機車氣體等，內外汙染加劇了台灣的髒空氣；對此皮膚科醫師提醒，除了臉部一定要做好保養外，手足也是相當重要的一環！無油脂分泌　易因水分蒸散乾裂雖然手足不像臉部，一旦出現變化就會發現，但卻是人體最常使用的部位；因此更容易因為環境和氣候改變引發問題，再...

（優活健康網記者張致筠／採訪報導）你討厭台北的理由也是交通嗎？那麼，接下來的事恐怕會讓你更不悅！原來繁雜的交通環境不只造成停車困難、浪費時間，還會讓皮膚變差、加速老化！皮膚科醫師表示，許多人感覺空氣差時只會注意呼吸道問題而戴口罩、足不出戶，但事實上這些細懸浮微粒因為顆粒小、穿透性高，一般口罩和衣物根本無法有效杜絕空汙對皮脂膜的傷害，加強保濕才是解決之道！溫度降1度　皮脂分泌減少10%「台北不...

（優活健康網編輯部／綜合整理）有人問我有辦法提高受孕率嗎？我的答案是只要「改變飲食」就能提高受孕率。其他最常被問到的問題還有「吃什麼食物會比較容易受孕？」答案同樣很清楚：沒有哪種食物吃了就能容易受孕。飲食時一定要避開會造成「卵子品質低下」、「影響著床與胎兒發育」的4個致畸因子，也就是「乳製品」、「蛋」、「甜食」、「酒精」。首先說明不該吃甜食的理由。就受孕與醣類進行指導的醫療院所來說，我的治療...

（優活健康網記者張致筠／採訪報導）能擁有傲人身材、走路抬頭挺胸，是所有女性的嚮往，但是妳滿意自己的胸部嗎？根據國內調查顯示，有超過8成以上女性，對自己胸部相當不滿意，主要原因多半為罩杯太小、胸型不漂亮。6成女性最愛「水滴形」、D罩杯調查顯示，半球形的胸部已不是大眾所愛，有將近6成8女性認為最漂亮的胸形為「水滴形」，看起來最為自然、動人；而罩杯大小也從過去的C罩杯晉級為D。調查還發現，38％的...

（優活健康網實習記者駱冠蓉／綜合報導）在成長的過程中，大多數小孩都曾發生過頭部外傷，常見的原因如摔倒，跌落，受虐，交通事故等。在香港，一名2歲女童於家中跌倒昏迷不醒，有人見狀，一時情急曾試著搖醒她，住院兩天後不治。女童入院時醫護人員檢查，雖無發現表面傷痕，但腦部出血，眼及耳也有滲血情況，懷疑曾遭虐待，警方已帶走女童父親協助調查，真正原因仍待釐清。對此，當地醫師表示，人的腦部組織像是豆腐，大腦...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）天生比一般人多1顆腎臟，狀況連連！一名2歲6個月的沈姓女童，5個月大時因右側腎臟化膿住院，經看診並進行相關檢查後，發現女童罹患了罕見的「右側兩個腎臟併兩條輸尿管」，且各有1條輸尿管，其中1條異常通到陰道，造成部分尿液是從陰道排出體外。但因開口狹窄，造成腎臟水腫、化膿，礙於當時年紀太小，醫師只能先放導管引流尿液，使得上半部腎臟不再化膿；等到2歲多，發育較成熟，...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名快滿四歲的陳小妹，最近一兩個月，體重由原本的16公斤掉到現在的13公斤，逐漸消瘦。這幾天更變得容易口渴、頻尿、呼吸也越來越喘，活動力明顯變差。經檢查發現陳小妹嘴唇乾裂，會陰部有黴菌性尿布疹，進一步實驗室檢查後發現血糖值竟高達489毫克/分升，高出正常值近5倍，且過去三個月血糖的糖化血色素也達12.7%。研判屬於糖尿病酮酸症，經過治療，目前狀況穩定。成大醫...

（優活健康網記者談雍雍／綜合整理）自來水鉛水管事件，搞得人心惶惶！很多人都擔心無形中已將鉛水喝下肚，危害健康。因此，台北市政府衛生局指出，自11月2日起將提供鉛水管用戶免費驗血服務；至於水費減免部分，北水處與衛生局今天聯合宣布，從10月起，台北市、新北市鉛管用戶1個月5度水費減免，一直到鉛管汰換完畢的當月取消。11月2日開放電話、網路預約登記北市衛生局黃世傑局長表示，只要是台北自來水事業處鉛...