與婆婆同住，你也有過令妳無奈至極的經歷嗎？一名女網友在ptt上發文，提到自己的婆婆有囤積症，蟑螂總是時不時在家中出現，有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上，讓她非常崩潰，跟婆婆反應也沒用，網友看到紛紛留言：「趕快搬家！」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
特別企劃：囤積症
特別企劃：飲食迷思
最近新聞報導，有哈佛學生一個月吃了720顆蛋，體內壞的膽固醇不增反減，總共還下降了20%，引發熱議！到底雞蛋會不會影響膽固醇，一天能吃多少雞蛋？一天吃5顆蛋、一天吃10顆蛋可不可以呢？《優活健康網》特選篇，營養師參考多篇國際研究指出，吃蛋的量與膽固醇迷思。
運動也有性別差？目前多數國家採用「男女相同」的成人運動建議，如每周150分鐘中等強度運動。然而，不同性別，生理機能也大不相同。《優活健康網》特摘此篇分享相關研究，研究指出，男性需要幾乎是女性「2倍」的運動量，才能達到相同的心血管保護效果。
洗碗機省時又便利，是現代許多家庭的家事幫手。然而，不少人一邊嫌洗不乾淨，一邊卻把不該進機器的鍋具、刀具全丟進去，甚至還多此一舉先沖水。錯誤的使用習慣，不僅餐具洗壞了，甚至縮短了洗碗機的壽命。清潔專家告訴你，哪些物品千萬別放進洗碗機，以及如何正確清潔機器本身。
（優活健康網記者徐平／綜合報導）恐慌症的第一次發作，通常無法預期，患者可能會突然發生心悸、冒汗、發抖、頭暈、冷顫或發熱感覺，不由自主的呼吸急促或窒息感、喉嚨有梗塞感、胸口疼痛不適、噁心或腹部不適、皮膚感覺麻木或刺痛感、失去現實感或失去自我感，有些人發作時會感到害怕自己失去控制或好像要即將發狂、也有些人發作時會擔心自己快要死亡。症狀發展快 持續半小時出現上述13項症狀至少4項以上，發展非常快速，通常...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）根據統計，國人平均每天看螢幕的時間高達8.4個小時，相當於1天有1/3以上的時間緊盯螢幕，眼睛承受長時間的螢幕藍光照射，強度高易致感光細胞損傷，且藍光較其他光源更發散，容易使讓眼睛聚焦不易，無法看清事物。乾澀、紅腫 看物久要休息想要擺脫眼睛乾澀、紅腫、發癢等用眼過度症狀，在使用行動裝置後，應該定期休息，讓眼球接觸面適時受到淚液滋潤，減少水分蒸發，隱形眼鏡的配戴也是一...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）根據衛生福利部國民健康署公布，民國104年國人十大死因統計結果顯示，惡性腫瘤連續第34年蟬聯十大死因榜首，每天約有123人死於癌症，癌症的死亡時鐘由103年的11分24秒，調快至11分13秒，較前年快了11秒。高達40％癌症病人 死於營養不良依據國外研究調查顯示，8成的癌症病患有營養失調的問題，進而被迫中止治療或降低用藥劑量，使治療效果大打折扣，甚至有高達40％的...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）一名32歲李姓女患者，家族中有弱視遺傳因子，從高二開始覺得視野變小，隨著年紀增長也更嚴重，東撞西碰的情形越來越頻繁，常常造成自己受傷或物品損壞，東西掉落，即便掉在腳邊、低頭尋找也無法發現物品，常要前後移動腳步才有辦法發現物品，到了晚上在微弱燈光下幾乎是看不到的，後來也被朋友指出跟人講話時都不看著對方，才驚覺還發生斜視情形，經常眼球往旁邊飄過去而不自知。體質有影響視...
(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 一名50多歲男性，兩眼都有高度近視，右眼1200度、左眼1500度，左眼曾動過視網膜剝離手術，結果日前發現左眼有很嚴重的白內障問題，經醫師評估可使用新型多焦點人工水晶體，術後視力恢復到1.0、0.8；如今，看遠、看中、看近視野都清晰，夜間開車也都沒有問題，大讚：「眼睛回春，好像回到了20歲！」 65歲以上 2人有1人有白內障 ...
(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 夏日高溫炎熱，陽光相當毒辣，許多人都變得「歐罵罵」！國內生技業者推出「熊果素飲品」搶攻美白商機。醫師指出，熊果素可抑制黑色素生成，達到預防曬黑的效果，尤其用喝的更能循環全身，由內而外打造晶透雪亮的美肌體質。 熊果素預防黑色素生成 開業醫美診所院長吳昱昌表示，常見的美白成分有2種，一種是加速黑色素代謝，另一種是預防黑色素生成，...
(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 視力下降除了近視之外，也有可能是因為視網膜黃斑部皺摺導致！臨床上，有不少人因為眼睛做雷射手術，進而導致視網膜黃斑部出現皺摺，不但會使得視力下降，看東西還會出現扭曲現象。 可區分為原發性與繼發性 臺北市立聯合醫院忠孝院區眼科主任方怡謨表示， 視網膜黃斑部皺摺有原發性與繼發性，原發性多因為紫外線照射，使得眼睛視網膜黃斑部老化而產...
