求職面試最後,面試官或人資都會問「有沒有問題想問?」求職新鮮人更想知道,有什麼地雷題不能問?人資坦白說,只要把握一原則,其實面試沒有問題不能問!針對不知道怎麼提問的求職新鮮人,則建議從職位、部門、公司等3層次來擬定問題。
談到健康飲食,蔬食無疑是最具代表性的一部分。蔬菜與水果不僅含多種維生素、礦物質及膳食纖維,還能有效提升免疫力、促進消化並降低慢性疾病的風險。然而,要保持蔬果中含有的營養成分,並最大化其健康效益,烹調方式顯然是重要關鍵。《優活健康網》特摘營養師郭雅歆分享蔬菜的正確烹調法。
雙十一來臨,很多人都會趁機大買特買,怎樣才不會買過頭呢?日本精神科醫師、臨濟宗建長寺派林香寺住持川野泰周於《減少一半,剛剛好》一書中,分享適合現代人的生活哲學——減掉一半。人生不追求滿分,而是剛剛好的心態,無論是工作也好、生活也罷,只要試著減掉一半,日常行為就會發生巨大變化。以下為原書摘文:
小滿是夏季的第2個節氣,此時天氣將比「立夏」時更溼、更熱、更悶,因為寒溼的天氣狀況,熱邪容易入侵人體,容易引發溼疹與過敏性鼻炎。《優活健康網》特摘此篇,由中醫師分享小滿的養生方法,小滿養生之道宜飲食清淡、少吃冰品,避免脾胃寒溼、過敏上身。
根據《CNN》報導,82歲的美國前總統拜登(Joe Biden)確診攝護腺癌,且癌細胞已擴散至骨頭。泌尿科醫師提醒,50歲後男性可能因攝護腺肥大、發炎疾病,導致出現尿失禁、急尿、頻尿等症狀,且盛行率隨著年紀增長而增加,罹癌風險隨之提升,若長期不治療,可能影響膀胱、腎臟功能。目前已有適合高齡長者的新式微創手術,可提供有效治療。
美國前總統辦公室18日發表聲明表示,現年82歲的拜登被診斷出罹患侵襲性攝護腺癌(aggressive prostate cancer),且癌細胞已擴散至骨骼。對此,醫師19日說,攝護腺癌發生率隨年齡上升,早期症狀不明顯,而遺傳為重要風險,如果有家族史,建議45歲以上就要每年篩檢。
一名45歲患者,左上肢有斷斷續續麻痛感,伴隨味覺異常及上腹部不適感,每次約持續10多秒鐘,症狀就自行緩解,除此之外無其他肢體無力、肢體抽搐等異常。幾個月後,患者因全身抽搐、失去意識被送到醫院急診,電腦斷層檢查發現右側額、顳葉惡性腫瘤伴隨腦水腫,醫師診斷為「腦惡性腫瘤併發癲癇」發作,後續進行腦腫瘤切除及放射治療中。
當肌膚出油、午後脫妝,坑坑疤疤的毛孔紋理顯露,不僅影響了妝容精緻度,更讓整體氣色暗沉、顯疲態,宛若老5歲!到底該如何透過保養改善粗大毛孔問題?日常上妝步驟又有哪些地雷要小心?《優活健康網》特摘此篇,毛孔護理專家美國彩妝品牌Benefit首席彩妝師安安老師為我們解答:毛孔粗大上妝、保養的6大正確觀念。
唇皰疹是發生在唇部的小顆水泡或潰瘍,如果你曾發作過,你知道當有點刺刺痛痛的,唇邊嘴角有點燒灼感之際,就是唇皰疹再度造訪的日子。據統計,長過唇皰疹的人裡面,大約有5~10%的患者會反覆受唇皰疹之苦,一年需要體驗超過5次。《優活健康網》特摘此篇,由醫師白映俞整理唇皰疹的成因、危險因子、治療與預防方法。
洗衣機、洗碗機、排水口都是很難清洗的地方,該如何清潔才乾淨呢?韓國高麗大學化學系教授李光烈於《寫給懶人的神奇化學書》一書中,分享日常生活中的化學趣味,從常見的居家清潔、個人衛生和美容、食品安全到驅除蚊蟲都有,帶領讀者一目了然化學原理,並過上越懶越乾淨的化學式生活法。以下為原書摘文:
我們常對「幸福婚姻」有不正確的迷思,而婚姻是要伴侶互相理解、共同經營。諮商心理師趙文滔於《愛的修復》一書中,結合國內外的理論,破解對伴侶關係的諸多迷思,包括伴侶諮商為何重要?伴侶諮商如何修復受傷的關係?並精選諮商案例,幫助讀者體驗諮商現場的情感流動與復原過程。以下為原書摘文:
進入夏季後氣溫明顯升溫,夏天第2個節氣「小滿」即將到來,中醫師提醒,小滿時節氣候逐漸炎熱潮溼,加上此時梅雨季節到來,人體容易感到倦怠乏力、皮膚癢症、腸胃不適、水腫及中暑不適等症狀,引發身體不適,因此小滿養生關鍵以健脾胃、去溼氣、防中暑為主。
搭乘航班時,你是否只擔心時差或行李問題?其實,還有一個更危險的隱患潛伏著——經濟艙症候群(Economy class syndrome,ECS )。⼀般認為,靜脈栓塞的發生與機艙內的空間有關,因此稱之為經濟艙症候群;其實,這種情況也可能發生在搭乘長途巴士、公共汽車或火車等。