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如何提早過自己想要的生活?成為「FIRE族」必知7件事:路不是只有1條

如何提早過自己想要的生活?成為「FIRE族」必知7件事:路不是只有1條#退休

通往財務自由道路上,要做的事情很簡單,只要少花錢、多存錢、投資差額即可。不過,《優活健康網》特選此篇,理財專家老黑提醒,要達到財務自由,不是只有一條固定方式通往FIRE的道路。財務自由並不等於發達,而是指一個人擁有足夠資產和被動收入,即使在沒有工作收入的情況下,仍然可以過活;或是善用不同區域的生活消費水準,也能提早實現退休夢想。

孩子長大後,父母如何度過「空巢期」?醫教3招打造「銀髮交友圈」

孩子長大後,父母如何度過「空巢期」?醫教3招打造「銀髮交友圈」#退休

許多人年輕時為了理想打拚,期望退休後可以擁有自己的時間,但當面臨不需工作的退休生活時,卻頓時失去生活重心;此時若子女不在身邊,往往不知道如何打發時間,也就造成「空巢症候群」,導致身心問題的出現。以下從紅樓夢中眾人欣羨的賈母談「空巢症候群」的成因,並分享晚年樂活的方法。

年紀大了更要做愛!性治療師揭銀髮族「性愛5原則」:嘗試多種玩法

年紀大了更要做愛!性治療師揭銀髮族「性愛5原則」:嘗試多種玩法#退休

退休後的生活,除了玩賓果遊戲、養貓、編織之外,還有美好的性愛!對親密行為的渴望會隨著年齡的增長而減少只是一種偏見。性治療師、性學家鄭義鑫與世界各地的性治療師及退休的人們進行交談,深入了解老年人的性生活,在5個娛樂及教育影片中,他們分享了自己的經驗及見解,指出了最常見的謬誤,並提出了良好的性愛技巧建議,令主題更為吸引。

20年不工作,要多少錢才夠用?理財達人揭「計算公式」至少存●●元

20年不工作,要多少錢才夠用?理財達人揭「計算公式」至少存●●元#退休

每個人都想成為有錢人,你知道你的財富等級在哪一等嗎?全美最受歡迎的理財達人妮可.拉平(Nicole Lapin)於《成為獨立小姐的滾錢心法》一書中,分享簡單無壓力的儲蓄、投資方法,加上故事和幽默的對話風格,讓投資變得容易且有趣,幫助讀者消除對資金管理與投資的恐懼,進而實現財富自由。以下為原書摘文:

中年以後友情也該斷捨離!丁菱娟:朋友「在精不在多」放生5類人

中年以後友情也該斷捨離!丁菱娟:朋友「在精不在多」放生5類人#退休

熟齡之後,我們更加珍視人生的每一分、每一秒,時間有限,應該要把時間花在值得的人、事、物身上,因此選擇與誰共度時光,更顯得重要。《優活健康網》特摘世紀奧美公關創辦人丁菱娟所撰此文,分享人生走過50歲後的處事智慧,適時透過「5件事」過濾交友圈,才能讓自己的生活保持正向,也能掃除不必要的煩惱。

退休後「回想小時候」竟能找回熱情?教你「5招」打造退休復原力

退休後「回想小時候」竟能找回熱情?教你「5招」打造退休復原力#退休

退休後同時也失去生活重心,容易感到無聊、憂鬱,其實只要訓練自己「退休復原力」,就能讓退休生活充滿樂趣。《退休後,我會去找你》一書採訪多位公眾人物及素人朋友,分享退休的歷程與心境,更有多位專家提供度過退休情緒風暴期,及做好退休預備的建議,幫助讀者破解退休迷思,同時建立退休復原力。以下為記者黃嘉慈所採訪篇章:

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