手腕突然鼓起一顆小腫塊，是腫瘤還是關節發炎？30歲的陳小姐是一名長時間使用電腦的上班族，近日發現右手腕出現一顆小山丘般的突起，不僅數日未消，觸感緊實，還隱隱作痛。至骨科門診檢查，確診為「腱鞘囊腫」。醫師提醒，上班族、設計師或家庭主婦等經常運用手腕工作者，都是高風險群。
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骨質疏鬆症為一種全身骨骼慢性疾病，骨鬆會造成疼痛、影響生活品質、增加醫療花費，還可能導致失能，甚至增加死亡風險。《優活健康網》特摘此篇，由中山醫學大學附設醫院骨外科病房主任林聖傑指出骨質疏鬆症的原因、好發族群以及自我檢測，若有相關症狀建議就醫檢查。
55歲林小姐日前搬運物品時，突然感到腳後跟劇烈疼痛、腫脹，但因外觀無傷口，自認只是輕微拉傷會自然痊癒，未積極就醫。沒想到情況惡化，半年後行走時已有明顯跛行，小腿肌肉更嚴重萎縮，整個肌肉群輪廓幾乎消失，就醫經核磁共振檢查發現，阿基里斯腱已完全斷裂，斷裂間隙超過10公分，且已錯過修補黃金期，須接受肌腱重建手術。
台灣進入超高齡化社會，除了三高、糖尿病、腎臟病等，骨質疏鬆症也是老年人常見的慢性疾病之一，根據統計，每6位老人就有1位為骨鬆患者，且女性比例比男性多。衛福部健保署長石崇良表示，自2025年3月起，抗骨質疏鬆症健保藥物擴增給付4類對象，有助於高風險者在尚未發生骨折前，就先用藥預防骨鬆，健保每年新增支出8.65億元。
35歲的阿傑從學生時代就擅長各式運動，馬拉松、游泳、自行車、登山、衝浪等運動，都是他休假的日常，並從去年起就積極備戰「雙北世壯運」三鐵項目，沒想到近來運動表現卻雪崩式下降，明明已是專業等級的運動高手，卻表現得像差勁的新手，膝蓋更常有痠痛感，到醫院檢查才發現已罹患了退化性關節炎，膝關節軟骨已有磨損，醫師提醒他須降低運動強度。
66歲林太太長年在夜市擺攤，15年前曾因脊椎滑脫接受第4腰椎至第1薦椎融合手術，但5年多來再度出現腰痛與大腿痠麻症狀，近兩個月疼痛加劇，休息吃藥加復健仍無法改善，他院醫師建議移除原本骨釘並延長固定，但林太太想到手術傷口將近20公分，且大範圍破壞背部肌肉，術後休養需3～6個月，讓她感到既害怕又無助。
57歲林先生有多年吸菸史，前年因為慢性咳嗽就醫，確診罹患肺癌，並持續在腫瘤科治療。但近月來他發現右側鼠蹊部及髖部隱隱作痛，尤其在站立、行走和夜間睡眠時疼痛狀況尤為明顯，就醫檢查發現有癌症骨轉移情形，經醫療團隊綜合評估病況與病理性骨折的風險後，決定進行預防性固定手術，林先生在術後6天順利出院，維持良好的行走功能，並持續門診追蹤。
一名55歲的女性患者，長期使用手機進行股市交易，經過一天忙碌感到肩頸不適，還會隨著姿勢一路痠麻到手指，造成生活上很大的困擾。到診所經過X光檢查，醫師告知頸椎輕微骨刺和椎間盤退化，症狀反覆過了幾個月來到骨科求診，經過評估後轉介到疼痛中心進行高頻熱凝療法及增生注射治療。在接受幾次治療後，患者的疼痛明顯減輕，活動範圍有所恢復。
