#職場工作

職場遇到「廢材主管」怎麼辦?過來人教你「1招」不讓主管幫倒忙

職場遇到「廢材主管」怎麼辦?過來人教你「1招」不讓主管幫倒忙#職場工作

職場的主管有百百種,若遇到「廢柴主管」怎麼辦?平從事公關行銷多年,現任上市公司品牌行銷主管菲女狼於《職場百妖誌》一書中,透過實例或自身經驗,具體闡述從生活大、小事中所體悟的省思與覺醒,全方位探討職場各層面,描述不同情境下的八卦或難題,為大家推演出積極且實用的重要道理。以下為原書摘文:

什麼時候離職最剛好?職涯教練教你從「4大象限」評估:1時機最好

什麼時候離職最剛好?職涯教練教你從「4大象限」評估:1時機最好#職場工作

不少人換工作,是為了找到更好的機會,究竟什麼是離職的最佳時間點?韓國知名職涯教練朴勝晤、洪昇完於《獨立工作者,現在開始為自己工作》一書中,分享獨立工作者必備的3大能力——「思考力、等待力、齋戒力」,透過簡單方法幫助讀者打造個人市場價值。以下為原書摘文:

你以為的努力奮鬥,其實是在慢性自殺!專家教「這樣做」擺脫過勞

你以為的努力奮鬥,其實是在慢性自殺!專家教「這樣做」擺脫過勞#職場工作

我們一生會花許多時間在工作上,該如何保持工作與生活的平衡呢?麥可海亞特公司(Michael Hyatt & Co.)的創辦人兼董事長麥可.海亞特(Michael Hyatt)、執行長梅根.海亞特.米勒(Megan Hyatt Miller)於《贏回自主人生,終結過勞崇拜》一書中,從組織科學和心理學的學術研究出發,透過實際案例,帶領讀者擺脫過勞崇拜。以下為原書摘文:

薪水高但工時長,算是好工作嗎?職場教練列「3問題」迷惘時先自問

薪水高但工時長,算是好工作嗎?職場教練列「3問題」迷惘時先自問#職場工作

你是否曾為了追求高薪而不知不覺地犧牲了自己的時間?你是否也曾在追求成就的過程中,忽略了生活的平衡,甚至影響了身心健康?104職涯診所Podcast EP 415 【熬夜加班拼月薪10萬,值得嗎?】邀請職場教練阮劍安Simon和我們一同探討這個議題,透過專家的解析與建議,反思並尋找重回平衡的方法。

同事說一套做一套,出事要你擦屁股?心理師教「7招」設立心理界線

同事說一套做一套,出事要你擦屁股?心理師教「7招」設立心理界線#職場工作

職場上總會遇到不同個性的同事,遇到言行不一的同事怎麼辦?美國臨床心理師尚妲・萊基(Shonda Lackey)於《我的同事很有事》一書中,剖析5種常見的職場雷包,以及各種令人心累的難解困境等,並透過模擬對話學習與對方共處,幫助讀者管理壓力與消化委屈,開創全新的職場人生。以下為原書摘文:

不能充分授權,就無法真正放下!吳若權揭「4個心態」害你忙不過來

不能充分授權,就無法真正放下!吳若權揭「4個心態」害你忙不過來#職場工作

工作總忙到無法抽身?在時間管理相關的所有策略中,「授權」是最重要的。知名作家吳若權,同時也是廣播節目主持人、企管顧問、療癒師,即使在多工的環境中也能怡然自得,堪稱「斜槓達人」。他也於《大人的青春,就該好好揮霍》一書中,以「追求幸福」目標切入,傳授工作與生活的各種掌控時間的技巧,幫助讀者讓人生更自在。以下為原書摘文:

Menu