#職場工作

現在的年輕人真的很難帶!跨世代主管「帶人3招」千萬別講大道理

現在的年輕人真的很難帶!跨世代主管「帶人3招」千萬別講大道理#職場工作

隨著世代變遷,不少主管抱怨年輕人很難帶,到底該如何帶領呢?百大企業首席講師李河泉於《帶心不帶累的跨世代主管學》一書中,以實際案例帶出跨世代主管最常碰到的管理難題,包括怎麼帶領新世代?如何拆解新人離職心態?幫助主管驅動新舊世代融合,創造工作氛圍有互信、協作的高效團隊。以下為原書摘文:

別再把「被需要」當成被肯定!職場女性最常陷入的「4大心理誤區」

別再把「被需要」當成被肯定!職場女性最常陷入的「4大心理誤區」#職場工作

走過40歲,許多職場女性早已累積深厚經驗,也同時撐起團隊、家庭,以及那些不被寫進履歷的隱形責任。她們看起來穩定、可靠、值得依靠,卻往往在成熟從容的外表之下,藏著一份難以言說的焦慮,如果有一天停下來,自己還剩下什麼價值?《優活健康網》特摘此篇分享+職場女性最常陷入的「4大心理誤區」。

每天從早忙到晚,卻沒完成什麼?教你「1招時間管理」提升工作效率

每天從早忙到晚,卻沒完成什麼?教你「1招時間管理」提升工作效率#職場工作

你是否覺得時間不夠用?時間管理教練、職場效率專家張姣飛於《擺脫時間貧困》一書中,從時間管理的底層邏輯切入,整理出66個實用的方法與技巧,包括分配時間、目標管理、培養習慣、鍛鍊專注力等,幫助讀者精確掌控自己的一天24小時,讓工作和生活發生翻天覆地的變化。以下為原書摘文:

你的大腦「暫存檔」有多少?研究揭「1次最多3格」9招鍛鍊大腦能力

你的大腦「暫存檔」有多少?研究揭「1次最多3格」9招鍛鍊大腦能力#職場工作

你的工作記憶有多少?工作記憶的容量愈大,就能更快速、更正確地處理訊息。日本精神科醫生樺澤紫苑於《最強專注力》一書中,分享提升專注力的方法,專注力能讓人全神貫注在工作或課業上,不僅是一種專注於當下的能力,同時也是控制誘惑、對抗誘惑的能力。以下為原書摘文:

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