#職場工作

為什麼別問同事「工作順利嗎?」專家教你改「這樣說」不得罪他人

為什麼別問同事「工作順利嗎?」專家教你改「這樣說」不得罪他人#職場工作

在職場上溝通說話,不僅僅是簡單地聊天,更是包括了如何用詞、理解他人,以及在不同情境中調整自己的表達方式。於職場中曾擔任企業內部諮詢師、日本心理支援機構代表理事長大野萌子,於《這樣說話,讓你更得人疼》一書中,列舉數個溝通實例,幫助讀者辨認沒必要說的話,並將其轉化成好話。以下為原書摘文:

職業婦女沒時間管小孩?哈佛研究揭真相:女兒更成功,兒子更顧家

職業婦女沒時間管小孩?哈佛研究揭真相:女兒更成功,兒子更顧家#職場工作

媽媽上班對孩子是好是壞?哈佛心理學家凱瑟琳.麥克金(Kathleen McGinn)認為發現母親工作對女兒職業有顯著的影響,尤其是在英國和美國,與全職母親養育的女兒相比,職業母親的女兒享有更好的職業、更高的薪水和更平等的關係。《優活健康網》特摘此篇,分享在職母親對兒女的影響。

每天好累都睡不飽?專家揭「R90睡眠法」管理精力:凌晨2點睡剛好

每天好累都睡不飽?專家揭「R90睡眠法」管理精力:凌晨2點睡剛好#職場工作

每天上班好累都睡不飽?小心你可能睡錯了!20多年來為數百家企業提供培訓、太毅顧問公司創辦人林揚程於《你不是懶,而是能量低》一書中,分享「精力管理心法」,幫助讀者在短時間內產出高品質的工作成果,同時遊刃有餘地處理壓力和挫折,在關鍵時刻展現最佳表現。以下為原書摘文:

為什麼「網路交友」很重要?他揭5種人際關係:「網緣」才是主動人際

為什麼「網路交友」很重要?他揭5種人際關係:「網緣」才是主動人際#職場工作

人際關係是我們日常生活的重要部份,而除了家人、朋友、同事,「網緣」也是很重要的一環。明治大學商學院「新創企業論」講師久米信行於《超級人脈打造法》一書中,分享社交建議和行動指導,教導如何利用網路擴展人際關係,幫助讀者拓展人脈,進而實現夢想。原書摘文:

年底事情太多做不完?心理專家教你「1招」解壓縮:先排出輕重緩急

年底事情太多做不完?心理專家教你「1招」解壓縮:先排出輕重緩急#職場工作

年底工作多到做不完,不知道該怎麼辦?南伊利諾大學(Southern Illinois University)健康管理博士麥克.區平(Michael Olpin)、企業主管教練山姆.布拉肯(Sam Bracken)於《15分鐘讓大腦超靜定》一書中,歸納7個系統性的好習慣,幫助讀者輕鬆跳高壓循環的思考模式,覺察身心反應,拿回主導權。以下為原書摘文:

到矽谷工作之後,失去比擁有的多?他在矽谷工作學會的「人生哲學」

到矽谷工作之後,失去比擁有的多?他在矽谷工作學會的「人生哲學」#職場工作

人們以為在矽谷工作很幸福,領高薪、員工餐,還可以帶寵物上班,但這裡不以年資論排名,只要有實力,資淺的也可以比資深的早升遷,而且裁員更是家常便飯。待過蘋果、特斯拉管理階層朴奎河於《從蘋果到特斯拉,我學會駕馭人生》一書中,分享自己的職場經驗,讓讀者思考自己的職涯。以下為原書摘文:

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