#中醫

一捏就有效!中醫教4招「耳穴按摩」速緩解頭痛、經痛、失眠、便秘

一捏就有效!中醫教4招「耳穴按摩」速緩解頭痛、經痛、失眠、便秘#中醫

「上班頭痛欲裂,但還沒下班不能買止痛藥」、「月經突然來訪,痛到無法起床」、「半夜心煩意亂無法入睡」、「老是想吃東西,暴飲暴食」⋯若遇到這些困擾,按摩耳穴就有效!彰化馬光中醫診所醫師許瑋軒指出,耳朵有如縮小版人體,可對應各部位器官健康,並教民眾4招按摩耳穴,緩解生活中常見不適症狀。

2024媽祖遶境》走路腳起水泡怎麼辦?可刺破嗎?醫:符合1條件就可以

2024媽祖遶境》走路腳起水泡怎麼辦?可刺破嗎?醫:符合1條件就可以#中醫

繼3月白沙屯媽祖「粉紅超跑」之後,大甲媽遶境也將於5日深夜由大甲鎮瀾宮起駕,而民眾在長途遶境進香過程中,除了鐵腿、足底筋膜炎之外,最常見的就是肌肉關節受傷,以及腳底長水泡。《優活健康網》整理醫師建議,提供久走前需做「3招」暖身運動,姿勢正確才能避免傷膝蓋,以及預防水泡和患部的照護方法,避免後續感染。

有食譜》月經不順「煲甜粥」就能調氣血!中醫授3步驟:連續喝●●天

有食譜》月經不順「煲甜粥」就能調氣血!中醫授3步驟:連續喝●●天#中醫

34歲的藍小姐已婚5年未懷孕,經西醫檢查診斷子宮內膜異位症及巧克力囊腫,雖已接受手術後,轉向試管嬰兒治療,但連續3次失敗。考量年齡越大懷孕機率越低,藍小姐轉而求診中醫,醫師發現藍小姐長期有睡眠問題,先調理後再搭配月經週期療法,穩定基礎體溫,於治療4個月後再次試管嬰兒植入,成功受孕並順利產下一子。

菜花藏體內「免疫易低」易中標!中醫用「1招」清熱解毒:7天內好

菜花藏體內「免疫易低」易中標!中醫用「1招」清熱解毒:7天內好#中醫

當民眾染上菜花,預約婦產科或泌尿科掛診時,通常會先以藥膏治療,如不見成效則會考慮雷射電燒手術,但部分患者不敢採用侵入式的治療方法,此時就會求助中醫。中醫師黃慶雲表示,中醫採外敷內用的方式,增強人體的免疫功能,通常患者配合治療,患部的突出物便自然脫落。

「3月瘋媽祖」千萬別熱過頭!中醫授妙招「2茶飲+4穴位」預防中暑

「3月瘋媽祖」千萬別熱過頭!中醫授妙招「2茶飲+4穴位」預防中暑#中醫

農曆3月「媽祖遶境」無非是全台灣最熱鬧的盛事,許多民眾跟著媽祖走遍全台各縣市,但隨著天氣越來越炎熱,走動時間長又常曝曬在太陽下,此時最怕中暑發生!彰化馬光中醫診所中醫師劉宗昇建議,可透過喝2茶飲、按摩4穴位來預防中暑,更提供「中暑檢測表」提醒民眾自我觀察是否出現相關症狀。

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