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酷暑逼人，氣溫節節升高，許多中醫診所也開始提醒有過敏體質的人，最近又到了貼三伏貼的日子，要趁此時期「冬病夏治」。馬偕醫院中醫師瞿瑞瑩表示，三伏貼並非所有人都合適，有感冒症狀、皮膚過敏者皆不適合。三伏天最重要的是別將寒氣引入體內，並可多吃生薑、木耳、山藥、鰻魚等發汗或滋陰的食材。

青光眼的初期症狀並不明顯，卻是導致失明的第2大原因，僅次於白內障，肇因於現代人常使用3C產品用眼過度，導致視神經萎縮不可逆的情形，近年有年輕化趨勢。西醫治療青光眼以控制眼壓、延緩惡化為主；中醫輔助治療則可透過針灸及穴位按摩，幫助眼睛房水排出、降低眼壓，成為中西醫合併治療的選擇。

衛福部日前公布最新2023年國人10大癌症死因，大腸直腸癌長年列居前3名。雖大腸癌早期發現治癒率高，但癌友常因化放療副作用，導致口乾、吞嚥困難、體重減輕、免疫力變差、體力虛弱⋯等不適，可選擇利用目前已有健保給付的中醫癌症患者加強照護整合方案，結合西醫用藥，達到術後副作用調理的最佳效果。

夏至是24節氣之中的第10個節氣，國曆6月21日這天太陽直射北回歸線，是北半球白晝最長、黑夜最短的一天。夏至時節過後，開始進入中醫所謂的「三伏天」，指的是一年當中最熱的日子，中醫認為此時陽氣極盛，為最適合調理身體的好時機，中醫師教民眾夏至養生4要點，並推薦1茶飲生津止渴助消化。

「夏至日，禾頭空，種籽齊去，颱風出世。」今年6月21日夏至當天，太陽會正中直射北回歸線，是白晝時間最長的日子。中醫師提醒，夏至養生首要護心氣，其次為散熱存津防三高，洛神烏梅汁為夏至最佳養生飲。《優活健康網》特摘此篇分享「夏至養生」的方法，幫助民眾健康迎接夏天。

夏至養生飲食怎麼吃，才能解熱又不失營養？事實上，夏天悶熱潮濕，會影響人的精氣神，使精神委靡、食慾不振，不少人常以冰涼飲品代替一餐，或是少吃一點以避免炎熱，但這樣長期下來都不是健康的方式。《優活健康網》特選此篇中華中醫經絡美容醫學會理事長吳明珠提醒，夏季應多吃「清補」飲食，並提供下飯神物「番茄炒雞蛋」食譜，來開胃補充營養。

女性每個月都會來月經，有的人常有經痛、月經量多及月經失調等問題。中醫表示，中醫最常用的十總穴之中，三陰交穴又被稱之為婦科穴，是調理女性朋友婦科問題的最佳選擇之一。此外，三陰交穴因為是腎經、肝經、脾經三條經脈的交點，所以對於調理人體的肝、脾、腎效果特別好。

乾眼症是一種現代人常見的眼部疾病，隨著3C產品使用的普及而日益增加，對於我們的生活品質造成了不小的影響。不過乾眼症中醫可以治療嗎？該如何治療？《優活健康網》特選此篇，中藥可透過「5體質」及對應藥方，來改善乾眼症，也能用針灸輔助刺激穴位，幫助緩解乾眼症狀。