特別企劃:性愛須知

另一半做愛總是「太快結束」?親密關係溝通「3件事」讓性愛更持久

另一半做愛總是「太快結束」?親密關係溝通「3件事」讓性愛更持久

性愛是親密關係中重要的一環,但如果男方很快就想射精,女生往往會懷疑:「是不是我有問題?」其實伴侶的表現好壞,從來不是一個人的責任。與其互相猜測或指責,不如兩個人一起了解原因、一起找方法。《優活健康網》特摘此篇分享性愛相關觀念,幫助伴侶建立更自在健康的親密關係。

特別企劃:鹽分超標

茶葉蛋含糖量、鈉含量過高?專家揭「這些族群」吃滷製品要注意

茶葉蛋含糖量、鈉含量過高?專家揭「這些族群」吃滷製品要注意

近日社群上出現一則貼文,指出茶葉蛋糖分過高,引起網友熱議。針對「食物吸收滷汁是否會大幅增加糖分攝取」,讓不少飲控族產生疑慮。《優活健康網》特選本篇文章,將帶大家解開誤會,說明滷汁對食物糖與鈉含量的影響程度,並教你滷製品怎麼吃最健康。

噁心、腹瀉⋯洗腎患者當心高血鉀!醫列「2大NG食物」恐讓病情惡化

噁心、腹瀉⋯洗腎患者當心高血鉀!醫列「2大NG食物」恐讓病情惡化

洗腎患者因為腎臟功能已受損,無法正常排泄多餘的鉀離子,若飲食不慎攝取過多高鉀食物,極易引發危險的高血鉀症,嚴重可能造成心跳停止與死亡。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享高血鉀的相關風險以及照護事項,若有任何疑慮請務必與主治醫師討論相關治療建議。

公費流感疫苗怎麼選?盤點「7款流感疫苗」廠牌、適用年齡一次看

公費流感疫苗怎麼選?盤點「7款流感疫苗」廠牌、適用年齡一次看

中秋、國慶連假接連到來,隨著家人口移動頻繁,秋冬呼吸道感染疫情也可能逐漸升溫。根據疾管署監測資料顯示,國內流感疫情已有升溫跡象。新一季公費流感疫苗於10月1日開打,公費與自費流感疫苗,究竟有什麼差別?公費流感疫苗該怎麼選?哪些人符合接種資格?《優活健康網》整理流感疫苗的常見問題,提供給民眾參考。

親子溝通怎麼做才對?專家教1句型:「感受+事實描述」才能好好說話

親子溝通怎麼做才對?專家教1句型:「感受+事實描述」才能好好說話

隨著9月開學季的展開,孩子每天有一半的時間都會在學校裡度過,此時孩子開始接觸到許多不同於家庭內的人事物及刺激,並在知識與人際互動的過程中成長,更經歷著身心方面的變化,學齡孩童正值發展責任感及探索自我認同的階段,父母親如何陪伴孩子,度過這段奠定未來發展基礎的時刻,也顯出其重要性。

親餵、瓶餵都好!昆凌曝夫妻育兒分工:周杰倫是好用的拍嗝工具

親餵、瓶餵都好!昆凌曝夫妻育兒分工:周杰倫是好用的拍嗝工具

昆凌在育兒過程中,都會瓶餵、親餵交替使用,覺得很累的時候就讓老公周董幫忙泡奶、餵小孩,還稱讚老公是個很好的拍嗝工具:「男生的手比較大,所以小孩很快就可以把嗝給打出來。」也透露夫妻倆的分工是昆凌泡奶、周董拍嗝;若自己想回味親餵時與小孩培養的親密感時,就會回到親餵模式。

流感疫苗開打》對新冠也有保護力?慢性病人可打?常見QA一次看

流感疫苗開打》對新冠也有保護力?慢性病人可打?常見QA一次看

秋冬除了要嚴防新冠肺炎,還要預防流感上身!尤其對於長者與高風險慢性病患者來說,更不能輕忽。中央流行疫情指揮中心也解答民眾常見的「流感4大QA」,包括老年人、慢性病人罹患流感可能有會導致哪些併發症,以及民眾最關心與新冠肺炎、新冠疫苗的相關問題。《優活健康網》為您整理最新資訊一次看懂!

什麼是洗腎?要選「血液透析」還是「腹膜透析」?看1表秒懂優缺

什麼是洗腎?要選「血液透析」還是「腹膜透析」?看1表秒懂優缺

台灣腎臟病人口高居全球第一,大約有170~200萬的腎臟病患者,最終可能走上長期洗腎的道路。但許多洗腎病友在治療的選擇上,資訊不一定全面,在日常洗腎的照護上也常遇到生活不方便的困擾;醫師提醒,洗腎患者特別需要先了解自己的生活作息需求,才能擁有選擇最適切治療方式的權利。

什麼是「神波刀」?醫親解巴金森新治療法:利用高溫改善神經迴路

什麼是「神波刀」?醫親解巴金森新治療法:利用高溫改善神經迴路

台語歌后詹雅雯、本土戲劇女主角方岑都在人生的精華階段發現被診斷出巴金森氏症,巴金森氏症是僅次於失智症第2常見的退化性疾病,不少名人都深受其苦,可見其盛行率之高。由於病症會帶來顫抖、肢體僵直和行動遲緩,很多人更因此封閉社交,嚴重影響生活。

國內首項「大腸鏡即時AI瘜肉偵測」醫材認證 AI輔助大腸癌篩檢

國內首項「大腸鏡即時AI瘜肉偵測」醫材認證 AI輔助大腸癌篩檢

臺大醫院、國泰綜合醫院與雲象科技宣布,三方合作的「大腸鏡即時AI瘜肉偵測 aetherAI Endo」獲得衛福部TFDA醫材許可,加入打擊國人癌症之首—大腸癌的防治工作。這項成果,不僅可望利用AI輔助,提升大腸鏡檢查的效能,並且推動提升大腸癌篩檢品質的各項工程,從目前第一階段的篩檢,到病灶診斷分類以及整體品質之控管,全方位借助 AI 優勢,輔助醫師診治,力求打擊多年來揮之不去的「癌王」...

糖尿病勿忽略蛋白尿 內臟功能急速衰竭壽命恐減10年

糖尿病勿忽略蛋白尿 內臟功能急速衰竭壽命恐減10年

隨著糖尿病盛行率越來越高,共病問題如高血壓、高血脂、腎臟病也受到關注。糖尿病治療除控制血糖以外,預防併發症也是重要課題,尤其是一般人較容易忽視的「蛋白尿」,更是檢視是否導致腎功能病變的重要指標。 博新小兒科家庭醫學科診所許惠春院長門診一位看糖尿病十年的阿姨,數值一直都控制很好,前陣子突然發現有嚴重的蛋白尿,仔細問才知道幾個月前因為身體痠痛,逕自服用了來路不明的藥品或保健食品。這類產品通常都有...

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