日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率，科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡，這種看似平凡的褐色海藻，因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效，正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。
特別企劃：長壽秘訣
特別企劃：S型曲線
想要有曼妙的腰部曲線？不少人以為腰部曲線與體重有關，但其實腰部曲線與腹部皮下脂肪、內臟脂肪、腹部肌肉、骨骼結構都有關，若調整後仍不明顯，而需要考慮透過肋骨雕塑來調整。《優活健康網》特摘此篇由外科醫師陳彥州分享影響腰部曲線的因素以及改善方法，幫助民眾打造小蠻腰。
那天帶孩子去補習班，我在騎樓看到一幕，心裡很久都過不去。一位媽媽在發火，而且不是那種低聲責備的生氣，而是幾乎失控的暴怒。孩子的書包被丟到地上，一次、兩次、好幾次，孩子跑去撿，又被丟得更遠。
「職場渣男」當然不是教科書裡的正式名詞，卻意外精準地形容了一種讓人每天上班都在內耗的主管。他們開會時滿口理想、願景與團隊情懷；真正分配工作時，卻把責任層層往下壓，把成果牢牢握在自己手裡。久而久之，你會發現疲憊感不是來自工作本身，而是來自那種說不出口的不公平。 《優活健康網》特選此篇，教你辨認「職場渣男」6大主管類型。
胃輕癱這種疾病，類似老一輩醫師口中所指的胃下垂，係指在沒有機械性阻塞的情形下，食物在胃中停留過久，造成不適的一種疾病。患有糖尿病的人，大約30~50%會有這種情形，而其本身也是造成胃輕癱主要原因，糖尿病性胃輕癱的致病因可能和慢性自主神經病變或高血糖有關。糖尿病患長期處於高血糖狀態下會使得胃蠕動減緩、消化不良，同時造成胃部蠕動障礙。臨床症狀較輕者為容易飽漲，嚴重者則包括噁心、嘔吐，甚至體重減輕...
醫學上，『頭暈』包括了暈厥前兆、不平衡感及暈眩等不同的情形，不過，大多都會有頭暈暈的不舒服感覺。何謂暈厥前兆呢？那是一種快要昏倒過去的感覺，大多都與心臟或是血管的病變有關；而不平衡感則是一種站不穩或是走路不穩的感覺，與神經肌肉系統、視覺、前庭系統或是本體感覺失調有關。暈眩則是一種特別的頭暈情形。暈眩不只是暈，還會有天旋地轉的感覺，會覺得天花板會轉或是地板晃動。新店耕莘醫院耳鼻喉科 王守仁醫師...
二三十年前非常流行小針美容，當時的確造成了一股旋風，令愛美的人士趨之若鶩；不過後來卻發現有很大的後遺症；甚至時間久了以後因為地心引力而下墬，造成美觀上的困擾。矽膠分為固態及液態矽膠，在醫療上的應用很廣，特別是在美容醫學上，像人工鼻骨、人工下巴等等是屬於固態矽膠；液態矽膠主要是用在隆乳所用之義乳，以及從前用於臉部整形之小針美容，不過後來發現小針美容或是矽膠義乳如果滲漏，液態矽膠和皮膚組織直接接...
健康腰圍是多少？代謝症候群是什麼？你知道嗎？由行政院衛生署國民健康局主辦，千禧之愛健康基金會協辦，代謝症候群「標創意、拿獎金」標語競賽活動。網站上線至今僅一個月的時間，競賽標語已累計近千則，參賽民眾多為20-30歲的社會青年，網路上五花八門的參賽作品顯見參賽者創意十足，且互別苗頭氣氛濃重。本次競賽共有八名獎項，總獎金5萬元。第一名得獎作品可獨得三萬元大獎。國健局將會善用這些富含創意及衛教概念...
乳暈的顏色及大小，可以分為先天與後天的因素，先天的因素主要為基因遺傳和人種的膚色，而後天因素中較為常見的求診原因，常常是敏感性肌膚或異位性皮膚炎的患者，在乳頭及周遭的乳暈皮膚出現濕疹的皮膚發炎病灶後，留下發炎後的色素沉澱，造成乳暈色澤變深，這種顏色常常需要好幾個月的時間去淡化。常常罹患乳暈濕疹的病人，容易對內衣、泳衣、胸貼的的材質、染劑過敏，產生接觸性皮膚炎，因此對於此類用品應小心選擇，而季...
一位41歲的男性患者，因久咳不癒且出現發燒現象，至醫院求診，經醫師詳細診治，赫然發現其三顆假牙卡在肺部左側主支氣管內，在醫師運用支氣管鏡檢查，並使用特殊器械取出後，目前身體恢復情況良好，並無不適，在家靜養中。天主教耕莘醫院新店總院胸腔內科主治醫師，同時也是呼吸加護病房主任的張炎德醫師表示，在門診的診查經驗中，如果患者因不慎吞入異物，通常會經由口腔進入食道及消化道中，如上述41歲男性患者異物掉...
脂肪肝俗稱「肝包油」，一般人常誤以為是肝臟被一層油包裹著，但實際上則是肝細胞內的脂肪空泡「浸潤」整個細胞的5％以上。引起脂肪肝的原因有許多種，在台灣，脂肪肝大部分是因為「肥胖」或「喝酒」所造成的。目前針對國內成年人口脂肪肝的盛行率調查顯示，約有三分之一至四分之一的成年人有代謝性脂肪肝，由此可知，脂肪肝已漸成國人常見的肝臟疾病。蘇景傑醫師表示在脂肪肝的診斷並不困難，在「腹部超音波」的檢查下，脂...
