特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

今年首例萊姆病境外移入!北部6旬女紅癢、血尿⋯醫:病程恐拖數年

今年首例萊姆病境外移入!北部6旬女紅癢、血尿⋯醫:病程恐拖數年

今年首例萊姆病境外移入!衛福部疾管署7日公布國內2026年首例萊姆病境外移入個案,為北部60多歲本國籍女性,個案自2024年起居住於瑞典並曾至森林活動,2026年3月10日在當地發病,返台後再次就醫確診。疾管署示警,全球近年疫情上升且地理分布明顯擴大,民眾必須做好預防措施。

吃完飯不能坐!她脹氣嚴重「每天罰站2小時」醫揭生活4招有助改善

吃完飯不能坐!她脹氣嚴重「每天罰站2小時」醫揭生活4招有助改善

「以前我吃完飯幾乎不能坐下來。」回憶起過去的日子,54歲李小姐形容自己的生活像是每天被迫「罰站」。多年來,她飽受嚴重脹氣困擾,用餐後不久腹部就迅速鼓脹起來,只要一坐下來,腹部受到壓迫,脹氣就更加明顯。有時為了減輕不適,她甚至得在餐後被迫罰站兩個小時,等脹氣慢慢消退後才敢坐下。

孫越、陳淑麗義工開講 戒菸報乎你栽

孫越、陳淑麗義工開講 戒菸報乎你栽

2009年是癮君子戒菸的最佳時機!1月起絕大多數室內公共及工作場所全面禁菸,菸捐也即將在6月起調漲10元,為了鼓勵更多癮君子善用醫療院所的專業戒菸管道,馬偕醫院與董氏基金會合作,於6月1日在台北馬偕醫院舉辦戒菸週名人開講的第一場活動,除了有馬偕專業的醫護人員,現場提供民眾立即的戒菸協助外,特別邀請到同為戒菸過來人的義工孫越及陳淑麗,與民眾分享戒菸經驗及搶答互動,讓戒菸變得有希望、更容易、會成...

用功過頭雙肺爆裂 「胸腔鏡微創手術」救回一命

用功過頭雙肺爆裂 「胸腔鏡微創手術」救回一命

考季來臨,學子的壓力也隨之而來,頭痛失眠胃腸不適算是司空見慣的情況,但搞到兩個肺都爆掉噴血就有點誇張了。日前嘉義市一位男大學生在經歷激烈的期中考後想要回去與家人歡度母親節的前夕,突然間兩側胸口劇痛、喘不過氣,學校老師眼看苗頭不對,趕緊送醫。檢查後才知道病人兩側都因為肺臟破裂產生氣胸,胸腔也因為肺撕裂嚴重噴出了超過2000cc的血液;病人的肺臟不但因為破洞而塌陷,也被大量冒出的鮮血嚴重壓迫,整...

減肥切勿亂吃藥 少吃多動才是不二法門

減肥切勿亂吃藥 少吃多動才是不二法門

夏天的腳步一接近,就表示愛美的女性展現曼妙身材的時刻又到了,「如何滿足口慾,又能維持曼妙的體態」,是女人們一生追逐的理想,無奈的是「魚與熊掌」永遠是難以抉選的選擇題,但選擇正確的瘦身方法,才不會瘦了荷包且傷了健康。 當美女步入中年之後,由於生產因素加上基礎代謝率下降,從曼妙的「小姐」身材,貶值成為「歐巴桑」的體態,眼看著把美麗的衣服變小了,只能穿著寬鬆的布袋裝,哀怨的照著鏡子,受不了自信心深...

花花臉走開!搞定面子不留斑

花花臉走開!搞定面子不留斑

經過艷陽高照的假期,許多愛美女生發現,肌膚曬黑了不說,還出現膚色不勻的現象,尤其夏季悶熱,皮膚油脂分泌旺盛導致痘痘好發,好不容易抗痘成功,臉上卻留下明顯的痘疤或斑點,夏日的兩大困擾,到底該如何搞定面子問題才好?高雄劉麗琳皮膚科醫師表示,當肌膚產生發炎反應時,體內的黑色素細胞,會開始聚集至發炎的皮膚周圍保護受傷的細胞,導致黑色素的沉積或產生持續性的發紅現象,若沒有適時加以淡化或抑制,便會留下色...

「低磷飲食」延長洗腎病人生命

「低磷飲食」延長洗腎病人生命

依據美國腎臟登錄系統(USRDS)2007年公佈最新的全球尿毒症排行,台灣洗腎之盛行率及發生率居全世界之冠。由於國內透析醫療品質極佳,讓洗腎越來越安全,使得患者忽略洗腎引起的併發症,其中以高血磷為最。美國腎臟與透析準則(K/DOKI Guideline 2004)中規定,若血清血磷值高於5.5mg/dL即稱為高血磷症。澄清醫院平等院區洗腎中心 劉秀芬護理長表示,腎臟衰竭的患者高血磷的原因,由...

花卡魔法與法式甜點的邂逅

花卡魔法與法式甜點的邂逅

正妹最愛的花卡占卜,加上平價法式精緻下午茶,打造屬於妳個人的下午茶時光。台北東區巴黎味法式烘焙餐廳(Le Gout de Paris)與專業花卡老師Leela,為消費者量身打造個人特色的午茶。只要兩百五十元就可以享受價值三千元的花卡占卜以及法式精緻下午茶套餐。凡選擇一杯下午茶飲料,所有甜點一律半價。再等待餐點的同時,還可以先跟Leela老師預約餐後的占卜時間。免費的占卜活動以及平價法式下午茶...

簽署愛心戒菸卡 菸害防制『你行 我也行』

簽署愛心戒菸卡 菸害防制『你行 我也行』

為配合菸害防制新法98年上路實施,落實健康促進醫院之精神及理念,臺北市立聯合醫院中興院區積極響應「100萬個我願意-愛心戒菸連署」活動,全院總動員並結合社區民眾、志工團體、社區療群、里長、學校及民間社團等相關資源,凝聚各團隊的力量,共同為打造無菸優質環境而努力。中興院區訂於明(6月3日)上午9點假一樓大廳舉辦『無菸健康行 你行 我也行』菸害防制宣誓暨義診活動,活動當天除菸害防制宣誓及愛心戒菸...

健康福利捐調漲20元 教你新舊菸品辨識法

健康福利捐調漲20元 教你新舊菸品辨識法

據菸害防制法第4條規定,行政院衛生署自98年6月1日起,將菸品健康福利捐由現行10元調漲為20元;臺北市政府衛生局基於保護消費者權益,加強宣導新舊稅捐菸品辨識方式,俾使民眾能正確區分新舊稅捐菸品。消費者應如何辨識新舊稅捐菸品?衛生局表示,民眾在6月1日以後所購買之菸品,如在菸品容器上所載之有效期限附近位置,有印製「N20」或「NT20」或「NT$20」等字樣,或於菸品容器上有黏貼衛生署所提供...

子宮肌瘤免開刀 利用”磁振導航超音波”

子宮肌瘤免開刀 利用”磁振導航超音波”

子宮肌瘤是一般女性最常見的生殖器腫瘤,約40%生育期女性患有子宮肌瘤,其中約有25%患者呈現不同程度的症狀,這些病患一旦需治療時,通常都是使用開刀方式來處理,但現在對於不想動刀的女性朋友們則有了新選擇─「磁振導航超音波」。臺北醫學大學附設醫院自引進「磁振導航超音波」,從今年一月至五月,已有12例初步治療,4例完成三個月首次追蹤,其中一例幾乎已恢復至正常生活品質。北醫附設醫院今年引進免開刀的子...

”硬胃癌”好發年輕女性 胃鏡檢查不可懶

”硬胃癌”好發年輕女性 胃鏡檢查不可懶

一位38歲女士,15年前因胃痛而照過胃鏡。後來,她也常有上腹不適的情形,但她只是去藥房或診所拿胃藥吃,比較好就不理它了!最近兩個月來,她除了上腹悶痛外也覺得容易腹脹,於是去藥局買胃藥服用,但此次服藥後症狀並無改善,加上最近明顯消瘦,因此就到該院腸胃科求診。經醫師詢問病史,她表示近來一直感覺腹脹沒有胃口,但是沒有吞嚥困難、沒有解黑便、沒有抽煙及喝酒,沒有接受過手術,也沒有胃癌、大腸癌的家族史,...

Menu