特別企劃:居家清潔

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

研究指出,長期使用化學清潔劑的家庭主婦,20年下來肺功能與每天吸進20支菸的人一樣受損。《優活健康網》特選此篇,清潔專家建議,多使用天然的清潔用品,如醋、小蘇打粉,和柑橘類果皮。家事達人更建議煮過菠菜的水別倒掉,拿來去除咖啡漬和醬油漬,及用來清理廚房排水管都好用。

特別企劃:白飯保存

 空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜是常見的蔬菜之一,常見煮法包括炒空心菜、燙空心菜等,其口感清脆、味道清甜,且價格親民、取得容易,因此深受各年齡層喜愛。不過,許多人都會有疑問,空心菜怎麼炒才不會變黑?怎麼炒才好吃?《優活健康網》整理空心菜的相關知識,包括種類、好處以及料理技巧。

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

不少人減肥會考慮施打瘦瘦針,日前,美國示警「瘦瘦針」GLP-1類藥物恐增加罕見視神經病變風險,台灣有胸腔內科醫師通報首起疑似案例,也讓不少正在減重或考慮使用減重針劑的民眾感到擔憂。中華民國糖尿病學會提醒,減重劑量高於降血糖,臨床處方仍應以代謝科為中心。

注意!腸子也會中風,小心肚臍周圍疼痛

注意!腸子也會中風,小心肚臍周圍疼痛

你沒聽錯,腸子也會中風,我們聽到「中風」這兩個字,一定會想到腦中風,大概很少人知道腸子也會中風吧。我們一般提到中風,大多是指腦中風,原因是腦部發生血塊栓塞。腸子也一樣。腸子血管塞住以後,腸壁由於沒有得到足夠的營養,所以會壞死。日前三軍總醫院急診部接到的一位年約60歲的大學教師,他在上課時突然肚子疼痛異常,趕緊就醫治療,醫院急診室判斷為缺血性腸病變,在急診時電腦斷層顯示在該病患的上腸繫膜動脈有...

天氣變化,多留意血壓升降 小心提防「心肌梗塞」

天氣變化,多留意血壓升降 小心提防「心肌梗塞」

何謂心肌梗塞?行政院署立桃園醫院  醫檢師 詹勳翰說明,主要原因是動脈粥狀栓塞,開始於脂肪沈積物破裂而對動脈壁造成傷害,自此展開連鎖反應,血小板聚集在受傷之處,形成凝塊,阻塞動脈而對器官造成傷害,詹勳翰舉例其好發族群為:年齡超過45歲的中老年人。家族中曾患有心血管疾病者。高血壓、高血脂及高血糖的「三高」患者。吸菸者。工作壓力大及睡眠不足者。肥胖且缺乏運動者。相關症狀分別有:典型激烈...

過了一個年,年輕了十歲

過了一個年,年輕了十歲

醫學美容十多年來,在病人口耳相傳與媒體推波助瀾下,已逐漸被民眾接受。每年年底到農曆過年期間,可以說是醫學美容旺季,來診民眾絡繹不絕,但在五花八門的行銷廣告中,挑選適合自己的治療,是需要對產品有適度理解,以及與施做醫師達成良好溝通。微整形是近年醫學美容潮流,訴求是「適度改善」與「迅速恢復」,當然,減少副作用也是很重要。臺北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科簡醫師銘成表示,求診民眾的問題大致可分成『色素...

親人在家過世 該如何辦理「死亡證明」

親人在家過世 該如何辦理「死亡證明」

張小姐的父親是一位直腸癌末的病人,這一天父親在家中呈現彌留狀況 ,所有的家人皆自他處趕回家中探視,父親在家人的陪伴中安靜的走完他的人生……國人的觀念中,總希望在自己熟悉的家中走完人生最後的旅程,但家人往往在親人離去後仍不清楚如何取得死亡證明文件,辦理後事………。到宅開立死亡診斷書一直是國人避諱又不得涉略的議題,當民眾遇到親人在宅過世,臺北市政府衛生局為協助與緩和家屬的複雜心情,體恤其需要,提...

「拿A藥治B病」?小心治出病!

「拿A藥治B病」?小心治出病!

胃藥可催生?!痔瘡藥治青春痘?!攝護線肥大用藥治禿頭?!「藥」怎麼用學問大!臨床常可見許多民眾道聽途說「以一藥治百病」、或誤以為「相同成分=相同療效」,因而自行購買藥物剝半、切割「加工」使用,卻忽略藥物亂配對及破壞藥物結構,可能致使非預期性的風險。但「藥」怎麼用才恰當?以下長庚紀念醫院皮膚科主治醫師黃耀立醫師將為民眾說明!Q:何謂「拿A藥治B病」?A:所謂的「拿A藥治B病」其實是醫學上專指的...

醫師教你了解何謂「先天性心臟病」

醫師教你了解何謂「先天性心臟病」

根據統計,先天性心臟病的發生率,約佔活產兒的千分之六至八,其中有百分之八十五的先天性心臟病,無法發現其造成心臟畸型的成因。奇美醫院小兒科 劉萬雄醫師說明,以今日醫學的水準,絕大部份的先天性心臟病,都能夠救治。所以當父母被告知小孩患有先天性心臟病時,不必過度的驚惶失措,只要能與醫師充分的溝通與配合,應當能順利將此病童撫養長大。劉萬雄醫師僅就常見的非發紺型先天性心臟病,簡介其臨床症狀及治療。(一...

「多重抗藥性結核病」擅自停藥將會提高死亡率

「多重抗藥性結核病」擅自停藥將會提高死亡率

很多人以為結核病在台灣已幾乎絕跡了,事實不然,台灣每年新增的結核病案例約有一萬五千名,是法定傳染病通報中佔最多的傳染病,每年奪走的人命約一千人。花蓮慈院結核菌實驗室主任李仁智,也是疾病管制局感染症醫療網東部指揮官,在東台灣服務,帶領胸腔內科病人對抗疾病至今以二十多年,並自2006年4月,推動都治計畫(DOTS)聘請關懷員,提供病人「送藥到手、看藥入口、吃完再走」的服務。2007年,續推「進階...

慢性腎衰竭 針刺治療新選擇

慢性腎衰竭 針刺治療新選擇

臺灣腎臟醫學會統計,2003年全台灣尿毒症發生率最高為雲嘉南地區,每百萬人口有514人,雲嘉南地區每年新洗腎人口,高居世界第一。依美國腎病研究組織(USRDS)2004年報告分析,臺灣每年產生的新尿毒症人口數達每百萬人口385人,為全世界尿毒症發生率最高國家。根據2008年健保局統計,每年透析治療費用約330億,若加上相關後遺症處理,腎衰竭的支出約占健保總額十分之一,儼然形成新的國病。臺北市...

你的壓力有多大?透過肌肉放鬆訓練,讓你一夜好眠

你的壓力有多大?透過肌肉放鬆訓練,讓你一夜好眠

現代人往往因為生活心理的壓力問題,導致睡眠困擾的比例極高。臺北市衛生局最近製作了身心放鬆技巧光碟,將提供給有睡眠困擾的民眾朋友親自到12區健康服務中心,或市立聯合醫院各院區索取學習。根據行政院「社會發展趨勢調查」94年曾針對15歲以上國人進行「失眠症自我評估」的統計顯示,24.39%有失眠的困擾,與90年比較增加了4.6%,以臺北市260萬人口推估就有63萬人有失眠問題,且平均以每年2.9萬...

掉髮起膿皰小心是頭癬在作怪

掉髮起膿皰小心是頭癬在作怪

2歲大的女孩於入院前2週,在左側頭皮開始出現紅、腫、熱、痛的腫塊合併膿瘍的產生,起初曾在地方診所診斷為蜂窩性組織炎,接受口服抗生素治療,但頭部病灶依舊未改善。根據母親主述,患童曾在3週前和外婆家的狗有親密接觸。因臨床症狀持續,經由門診收入院接受進一步檢查。理學檢查方面,左側頂部及顳部之頭皮有6.5 x 4公分的大腫塊合併滲出液及膿包的產生,其病灶處頭髮易斷落;兩側頸部淋巴結有腫大之情形。起初...

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