在門診常會遇到病人跟醫生說，「我是不是新陳代謝不好？」。其實，「新陳代謝不好」既不是醫學診斷名稱，也不是好的症狀描述用語。臺北市立聯合醫院仁愛院區內分泌及新陳代謝科主治醫師謝加興說，什麼是新陳代謝？所有生物活著，會呼吸，會攝取養分，會成長，會老化，所有活動都是新陳代謝的結果。也就是說，活著就有新陳代謝，而新陳代謝停止就會死亡。謝加興表示，如果一定要說「新陳代謝不好」，那麼所有疾病都干擾了身體...

行政院衛生署國民健康局「97年健康行為危險因子監測調查」發現，18-64歲年齡層的民眾只有半數有運動的習慣，僅2成有做到天天五蔬果，臺北市政府衛生局鼓勵職場員工從「多運動，健康吃」開始建立健康生活習慣，同時呼籲各事業單位關心員工的健康，從營造健康的工作環境做起，並加入健康職場的行列，參與「健康職場自主認證」。臺北市政府衛生局指出世界衛生組織及相關研究均顯示，「員工越健康、企業越省錢」，健康的...

行政院衛生署新竹醫院小兒科唐瑄伶醫師表示，一位母親帶著4個月的嬰兒前來求診，主訴小寶寶呼吸有雜音、有鼻塞現象、喉嚨會發出呼嚕的痰音，即使吃藥也一直不會好，因此懷疑是氣管發炎，甚至要求要抽痰。經檢查診斷為「喉頭軟化症」，於是建議家長頸部墊高、頭部微揚的姿勢來改善呼吸道堵塞的問題；另改變餵食的方式來減少嗆奶的發生。唐瑄伶醫師表示，為何嬰兒在呼吸時會有雜音出現？主要是因為呼吸時氣流經過狹窄呼吸道產...

許多女性常常做在電腦桌前工作一天，又愛享受美食，過一陣子之後才發現，下半身的比例明顯大了好幾倍，據調查台灣大部分女性多屬梨型身材，在加上大腿內部脂肪量高，臀部下緣容易囤積過多脂肪，這區塊的小肉肉最難去除，所以3D環狀抽脂成了有此困擾女性的一大福音，臺北醫學大學附設醫院整形外科主任蔡豐州表示這類腿雕的手術重點在如何於讓腿型變得直順，他已經發表了數篇國際性研究論文深受肯定。許多女性認為減肥就能有...

衝著　馬總統呼籲來戒菸、每天3包菸的菸草公司員工、每天4包菸的媽媽決志「戒菸」當女兒20歲生日禮物研究指出，7成以上的吸菸者內心想要戒菸！「2010戒菸就贏比賽」開始報名以來，除每天皆有百通的詢問電話外，報名人數已將近7,000組，依過去四屆的經驗，報名人潮會在最後一週湧入，甚至有不少人在5月2日比賽開始後還來電詢問或請託是否可以報名？顯示癮君子面對戒菸決擇內心一定程度的掙扎！董氏金會呼籲，...

乳房，是女人美麗的哺乳器，也是上帝賜給女性的精心傑作，無論大小、形狀都一樣的珍貴，根據行政院衛生署96年癌症登記數據顯示，乳癌為女性癌症發生率排名第一位，該年新增7,502名的女性乳癌病人。在國人10大癌症發生率中，乳癌也從第4名攀升至第1名。面對這個性徵，女性朋友除了講求外觀美麗，更不能忽視乳房的健康。目前乳癌已知的發生原因，大多與遺傳、飲食、環境及女性荷爾蒙有關，包括家中有母親或姐妹得過...

母親節即將來臨，在這個感恩的日子裡，貼心的子女們無不絞盡腦汁規劃母親節禮物。近年來，台灣民眾對於微整形手術的接受度越來越高，不少子女在今年規劃美容療程做為母親節禮物，希望幫助母親回復青春美肌，當個名副其實的俏媽咪！近日門診中就有許多子女帶著媽媽至進行美容諮詢，其中一位陳小姐的母親因為害怕手術疼痛的因素，非常排斥整形手術，經由陳小姐及醫師的細心說明，陳媽媽鼓起勇氣接受微波拉皮療程，術後陳媽媽開...

二代健保政院版第四條中，對於監理會擴大職權之設計，衛生署推卸應承擔決定費率、給付範圍、費用總額之重責，放由非正式法制化組織、委員非正職、委員間有專業知識落差之監理會決定，根本就是「太上皇條款」。為落實權責對等原則，監理會應定位應為「諮詢及民意蒐集」，以彌補現行公民參與不足問題，讓民眾有權與聞及監督健保。審議保險費率及保險給付範圍、協議訂定及分配保險醫療給付費用總額，應由衛生署依據監理會民意蒐...

台灣女性乳癌發生年齡較歐美有年輕化的趨勢，根據國民健康局的統計資料顯示，本國女性罹患乳癌的高峰落在45-55歲之間，30-45歲間的人數也逐年增加，由於現代婦女多半晚育，此時正值子女年幼、親職責任及家中開銷最大的時候，同時也是上班族婦女事業有成之時，若不幸遭逢乳癌的遽變，對子女、另一半、甚至個人的生涯規劃都有極大的影響。總是為家庭付出時間體力的女性，時常忙得忘記關心自己的健康，因此為了全家人...

文／臺北縣立醫院心臟血管內科主治醫師　黃兆康在一波波溼冷的寒流假期中，免不了大魚大肉、喝酒助興，作息不正常在所難免，但這些卻又都是影響心血管的不良因子。臺北縣立醫院心臟血管內科主治醫師黃兆康建議民眾，該好好檢視及照顧自己的身體，以防止心血管疾病發作。首先從飲食方面著手。黃兆康醫師表示，最好食用低脂奶類，每日限飲二杯。新鮮的肉、魚與蛋類、豆類及其製品如豆腐、豆漿、豆干等，也可增加五穀根莖類及新...