特別企劃:居家清潔

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

研究指出,長期使用化學清潔劑的家庭主婦,20年下來肺功能與每天吸進20支菸的人一樣受損。《優活健康網》特選此篇,清潔專家建議,多使用天然的清潔用品,如醋、小蘇打粉,和柑橘類果皮。家事達人更建議煮過菠菜的水別倒掉,拿來去除咖啡漬和醬油漬,及用來清理廚房排水管都好用。

特別企劃:白飯保存

 空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜是常見的蔬菜之一,常見煮法包括炒空心菜、燙空心菜等,其口感清脆、味道清甜,且價格親民、取得容易,因此深受各年齡層喜愛。不過,許多人都會有疑問,空心菜怎麼炒才不會變黑?怎麼炒才好吃?《優活健康網》整理空心菜的相關知識,包括種類、好處以及料理技巧。

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

不少人減肥會考慮施打瘦瘦針,日前,美國示警「瘦瘦針」GLP-1類藥物恐增加罕見視神經病變風險,台灣有胸腔內科醫師通報首起疑似案例,也讓不少正在減重或考慮使用減重針劑的民眾感到擔憂。中華民國糖尿病學會提醒,減重劑量高於降血糖,臨床處方仍應以代謝科為中心。

用藥安全!爸媽的保健食品是否真保健康?

用藥安全!爸媽的保健食品是否真保健康?

行政院衛生署新竹醫院藥劑科壽偉瑾主任表示,為了促進民眾的用藥安全,自今年六月起,該院藥師們協同醫院鄰近社區發展協會的幹部志工,到民眾家裡進行居家用藥訪視。藥師們除了檢視長者們的用藥種類是否符合疾病所需、是否重複用藥及是否使用過期藥品,並確認服藥時間、方式和劑量是否正確,以及藥品保存方式是否合理,同時也檢視長者家中的中草藥或保健食品和藥品間是否會產交互作用或不良反應。此次,共訪視了71位65歲...

入珠風險高勿輕易嘗試 陰莖增大術增加男性雄風

入珠風險高勿輕易嘗試 陰莖增大術增加男性雄風

許多男性為求性生活美滿,增加男性雄風,往往付出的心思比女性還要多。臨床上發現有許多男性上門求助,原因多半是生殖器植入了材質不明,一般坊間流傳增加床第樂趣的各式圓形物體,認為在陰莖內「入珠」或注入矽化物,可增強性能力,卻反而常常得到反效果。因植入時消毒未完全或傷口照顧不易造成感染發炎疼痛,因而請求醫師手術取出。更有多數患者是因為伴侶行房時痛苦不堪,甚至導致陰道受傷、發炎腫脹的情況,使得魚水之歡...

二選一?美白貼片VS全瓷牙冠 合併治療求進步

二選一?美白貼片VS全瓷牙冠 合併治療求進步

耳熟能詳的全瓷牙冠與美白貼片到底應該如何選擇,經常讓人搞不清楚,其實兩者除了價格上有落差,臨床適應症上也很不一樣。美容牙科經驗豐富的蔡忠翰醫師表示,美白貼片就像是貼一層「薄磁磚」在牙齒表面,使齒型和顏色大幅改觀,然而,磁磚要貼得牢固,前提是壁面必須平整,換句話說,美白貼片要穩固地黏貼於牙齒表面,也必須具備牙齒本身平整的先決條件。許多醫師因臨床經驗不足,在齒面凹凸不平的狀態下勉強將美白貼片黏著...

北市小一學童超過2成 為氣喘過敏高危險群!

北市小一學童超過2成 為氣喘過敏高危險群!

小傑為6歲大的孩童,於季節交替、接觸家中寵物後,就表現出揉搓鼻子、流鼻水、打噴嚏、並因為鼻塞而引響睡眠,嚴重時甚至出現哮喘的症狀,由於小傑經常不停的反覆發生,經由醫師評估並進行過敏原的檢測,結果發現,小傑的過敏體質呈陽性反應,且會引發過敏的刺激物為塵蟎、貓毛及狗毛。過敏病的發作,需為過敏體質者,又接觸到會引發氣喘過敏的過敏原才會發生,常見的過敏體質包括有過敏性結膜炎、過敏性皮膚...

署基我愛爸爸 父親節活動,歡迎民眾踴躍參加

署基我愛爸爸 父親節活動,歡迎民眾踴躍參加

文/署立基隆醫院 院長室溫馨的八月份,署立基隆醫院將於明天99年8月4日(星期三)上午10:00至12:00於該院中庭辦理「我愛爸爸‧安心老爸」歡慶父親節活動。希望透過一連串的互動式遊戲比賽,增加民眾對心肌梗塞的健康認知以外,也藉由此次的活動讓平日辛勞的父親休息一下,歡迎民眾共襄盛舉。活動中,院方除了邀請到超越顛峰愛西絲肚皮舞舞蹈團及舞工廠舞團蒞院表演以外,活動也安排了互動式的遊戲,不管是利...

安那找對醫,幫國人每年省健保數億元

安那找對醫,幫國人每年省健保數億元

「我生病了,看了那麼久的醫師,怎麼症狀還是沒有改善呢?」很多人可能都有上述經驗,身體不舒服卻不知道該掛哪一科,只好一科換一科,花了大筆醫藥費,病情依舊沒有好轉。或者,掛錯科別看錯醫而不知,延誤了就醫時間。根據健保局統計指出,台灣每人每年看病次數竟高達14次,主要原因就是民眾常常掛錯科看錯醫,一年下來竟也造成數億元的健保資源浪費!「安那健康網」為減少民眾掛錯科的情形,開發出「安那找對醫,看病不...

下體腥臭,白帶感染該怎麼辦?

下體腥臭,白帶感染該怎麼辦?

文/MissCare 女人假期:中醫專家李思儀醫師帶下幾乎是每個女生都曾碰過的問題,也許是清稀無味,也許是腥臭非常。有的人會伴隨著搔癢難耐、坐立難安;也有的朋友因為帶下的問題,頻頻就醫、卻是時好時發,困擾不已。臨床上在婦科也常見此類的病人,門診中從二十歲到五十歲都可見帶下問題就醫的婦女朋友。除了要了解飲食習慣,是否以生冷食物居多,也要了解其性關係的部份,因為性伴侶人數也有密切的相關聯。另外,...

關懷老爸健康 擺脫男性最新殺手「肥胖」

關懷老爸健康 擺脫男性最新殺手「肥胖」

一年一度的父親節該送什麼禮物?送東送西,不如好好關懷老爸的健康。根據國健局七月公佈的最新調查,男性危害健康的主因,已被肥胖引起的心血管疾病取代,目前已有51.6%的男性,有過重或是肥胖問題,遠高於女性的36.4%。而肥胖引起的高血壓、高血糖、高膽固醇的「三高」問題, 成為現代男性最需要注重的健康問題。一般而言,男性職場的壓力、熬夜與抽煙、喝酒等習慣都可能讓身體健康亮紅燈,也容易引起三高問題。...

「海洋性貧血症」平均14人中就有一個帶因者 你是嗎?

「海洋性貧血症」平均14人中就有一個帶因者 你是嗎?

海洋性貧血是一種遺傳性的血液疾病,海洋性貧血之所以會危及生命,是因為患者的血液中無法製造足夠的血紅素,產生貧血的現象,依據貧血的程度,可區分為輕度、中度與重度三種不同等級,以重度患者來說,每兩週即需到醫院進行輸血,否則將面對死亡的危險,而對於輕度患者來說,雖然病症對生命並無迫切的危險性,亦不會有任何至症狀的發生,許多人終其一生並不知道自己有海洋性貧血,但這樣的基因(又稱輕度患者為帶因者)卻有...

懷孕媽媽,妳知道如何判定「異常胎動」嗎?

懷孕媽媽,妳知道如何判定「異常胎動」嗎?

資料來源/MamiHome媽咪窩 提供胎動記錄屬於需長時間進行的動作,因此最常見的問題是孕婦無法持之以恆的記錄,或是孕婦為了一定要記錄到胎動遲遲不敢睡覺而影響睡眠,台安醫院護理部主任陳碧鳳表示,雖然記錄胎動有其重要性,但也不能讓孕婦過於焦慮,長期處於緊張狀態對媽媽與胎兒都不是一件好事,建議孕婦們放鬆心情,每天選一段自己優閒的時間來測量即可。其次,孕婦也經常遇到當胎兒頻繁連續的胎動時,到底要算...

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