在瑜伽中，學生很容易損傷下肋骨，擠傷下腰部及扭傷下頸部。最明顯的是後彎運動時的下腰部損傷和前彎運動時的頸部損傷，以及「香蕉狀」倒立和扭轉時的肋骨損傷。學生們會這樣的運動是出於習慣、姿勢及過去的運動訓練，而使其他的椎骨關節變得更緊或更硬，比如肩胛骨之間的胸椎或腰椎的上半部分。最後，在練習瑜伽體式時，我們想改善那些趨於變硬的椎骨活動。當這些椎骨變得靈活時，原先那些靈活區域就不需要再為這些緊張區域...

乳癌的發生率是目前臺灣女性癌症的第一位。早期發現，早期治療是對抗乳癌的首要工作。因此，國民健康局針對乳癌好發年齡層及高危險群女性，提供免費的乳房Ｘ光攝影或乳房超音波篩檢，並由檢查單位將報告寄送到民眾家中。臺北市立聯合醫院仁愛院區一般外科主治醫師洪碩徽表示，民眾應對自我乳房狀況有正確認知，才能看懂乳房檢查報告並避免過度恐慌。洪碩徽指出，美國放射科醫學會（ACR）公佈一套乳房影像報告系ń...

暈眩！眩暈？未看診前病人和醫生就先「頭暈」了。頭暈是一種很常見的病症，我們幾乎都有過這種經驗。為恭紀念醫院耳鼻喉科林烱堃醫師表示，造成頭暈的原因很多，牽涉的範圍很廣，此類病人常游走於耳鼻喉科、神經科、心臟科、新陳代謝科、精神科、以及急診室。頭暈病人到底該看那一科？才能得到正確診斷和適當治療，避免不必要的恐慌，耽心得了什麼重病或怪病；以及游走於各醫療科之間而造成醫療...

臺北市政府衛生局舉辦「防癌拼健康‧日日A好康～癌症篩檢月」活動，凡設籍臺北市的市民，於99年9月1日起至年9月30日期間，持健保卡至臺北市合作之醫療院所，接受四大癌症篩檢包括子宮頸抹片檢查、乳房Ｘ光攝影檢查、大腸癌糞便潛血檢查及口腔黏膜檢查，即可領取精美宣導品1份，數量有限發完為止，臺北市民防癌行動要快！在臺灣每13分10秒鐘就有1人死於癌症，依據行政院衛生署統計，自民國71年起，惡性腫瘤已...

文／奇美醫院電子報第26期　小兒感染科主任 陳俊達醫師2009 年春天，墨西哥與美國爆發的H1N1 新型流感（豬流感）疫情，即為H1N1病毒所引起，剛開始以星火燎原之勢擴散，但經醫學界及各國政府努力，從對此種結合豬流感、人類流感的新病毒型所知不多，到研發出疫苗進而控制疫情，也終於讓國人緊繃的神經可稍微放鬆，可是隨著氣候加溫，腸病毒的季節又來了！腸病毒廣泛分布於全球各地，持續的存在於人類生活環...

人類在進化過程中已經遠離了哺乳類的正常體制。因此，產生了幾項對生物而言不盡合理的錯誤。其中最大的錯誤就是，人類可以用口呼吸。哺乳類當中，能夠用口呼吸的就只有一歲以上的人類而已。這是約六百萬年前，人類為了學習語言所造成一種呼吸道構造上的缺陷。而這個缺陷為人體帶來了許多負面的影響。首先，如果用口呼吸的話，嘴巴就會張得開開地，呈現了一副呆滯鬆懈的表情。這樣的狀態在外觀上來看就不太雅觀。其次，口呼吸...

文／天主教耕莘醫院胸腔外科 陳衛洲醫師七歲的張小弟弟，從兩個月大時，媽媽開始發現胸前骨骼有凹陷，且漸漸地變嚴重，直到四個月大時就一直維持在深凹的程度至今，日前至天主教耕莘醫院求診，經胸腔外科醫師陳衛洲診治後發現，張小弟弟罹患的症狀為俗稱的「漏斗胸」。且由於醫學上漏斗胸的嚴重程度可以測量及計算，陳衛洲指出，透過胸凹指標（pectus index）計算，也就是將胸廓左右最寬的橫徑除以前後最窄的前...

阿芝（化名），女，七歲。因焦慮不安，不願與母親分離片刻一個月而來就診。一個月前雙親因家務事吵架，母親一氣之下到外祖母家住了一夜。此後阿芝總怕母親離開自己，以致上學，上課不專心，聽課時發呆。中午也要跑到其母工作處找她。問阿芝為何？說是「想媽媽，怕媽媽走了」。近一週來堅決不去學校，一步也不願離開母親。診查時醫師故意讓其母在診查室外等待阿芝，她呈現焦慮不安，在與醫師會談時數次跑到診查室外看母親還在...

每個人一生中都會經歷許多大大小小的危機事件，輕則人際關係不理想、考試挫敗、結婚、離婚、中年失業等，重則造成國家財產、個人生命之損傷，例如：地震、土石流、風災、工殤意外、車禍等災難事件。在面對危機事件時，端賴於個人人格特質、當下周圍支持系統、過去是否曾完整經歷類似危機事件而有不同因應方式。其中八九成的人，在事過境遷後可以化危機為轉機，不過也有一二成的人會受創特別嚴重，且需要有人持續關心。阿國（...

行政院衛生署新竹醫院心臟外科主任王植賢醫師表示，74歲郭先生因發燒合併腹部劇烈疼痛，且疼痛直達後腰，因而到該院急診室求診。急診室發現郭先生的白血球指數超過三萬，且發炎指數偏高，懷疑腹腔內有感染合併敗血現象，因而轉至加護病房。進一步安排腹部電腦斷層，結果顯示郭先生的腹主動脈有擴大現象，且周圍有發炎情形，血液培養則為沙門氏菌陽性，因此確定郭先生係罹患死亡率極高的感染性腹主動脈瘤。王植賢醫師指出，...