特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

清明為24節氣中第5個節氣,約落在每年國曆4月4~6日,古人以「春分後十五日為清明」界定,象徵天氣清朗、萬物潔淨。此時草木萌發、生機盎然,氣候漸暖,天地氣機升發,呈現欣欣向榮之景。俗話說「清明斷雪,穀雨斷霜」,意指寒意漸退、春意轉濃。清明亦為重要節日,人們掃墓追思、踏青郊遊,在緬懷與新生交織中,呼應「春三月,天地俱生」的自然節律。

四大癌症免費篩檢服務 免掛號即可做篩檢

四大癌症免費篩檢服務 免掛號即可做篩檢

文/署立基隆醫院 院長室 連續27年,癌症已蟬聯國人十大死因首位,衛生署也公佈「不到七分鐘就有一人確診罹癌」的警訊,其中大腸癌、乳癌、口腔癌、子宮頸癌罹患人數共佔所有癌症的33%,實不可不慎。除了肺癌難早期發現外,其餘常見癌症均可藉由篩檢即早治療。子宮頸抹片可降六到九成子宮頸癌發生率與死亡率;乳房攝影可降三成乳癌死亡率;糞便潛血檢查可降二到三成大腸癌死亡率;口腔黏膜目視檢查可降四成口腔癌死亡...

腦創傷中心 給與病患全方位照護

腦創傷中心 給與病患全方位照護

奇美醫學中心於2009年4月成立腦創傷中心,在兼顧臨床照護及基礎研究下,藉由多科整合共同治療的方式,有專責醫師負責積極治療改善患者病情之醫療行為,也注重患者與家屬心理建設及支持,以及出院後居家照護協助,為全方位照顧。奇美醫學中心神經外科主治醫師兼腦創傷中心主任  郭進榮表示,意外傷害死亡是台灣十大死因的第五位,其中顱腦損傷則是造成意外傷害死亡的最重要原因,即使存活者也可能因不同程度...

你知道抽菸比不抽菸者引起肺癌的機率多10倍嗎!

你知道抽菸比不抽菸者引起肺癌的機率多10倍嗎!

署立基隆醫院/院長室署立基隆醫院蔡富順醫師表示:根據統計,很多疾病都是吸菸所引起的,有90%肺癌死者、80%慢性阻塞性疾病、30%所有癌症,20%冠狀動脈心臟病及腦中風死者都是因吸菸所引起,抽菸比不抽菸者引起肺癌的機率是10倍;英國皇家醫學會曾報導吸一支菸縮短5分半鐘的壽命,世界衛生組織更將吸菸所引起的疾病,稱為「可以預防的最嚴重的生理疾病」。同時也要提醒民眾,有意願戒菸的朋友,署立基隆醫院...

麥當勞叔叔探病童 宣導勤洗手的重要性

麥當勞叔叔探病童 宣導勤洗手的重要性

「2010年麥當勞叔叔全台醫院巡迴親善拜訪」列車來到光田綜合醫院囉!「麥當勞叔叔之家兒童慈善基金會」長期關懷台灣病童,每年巡迴全台各大醫療中心進行巡迴親善拜訪,探視超過5,000名以上的住院病童。而今年也選在週一(3/22)到光田綜合醫院為小朋友說故事與帶動活力健康操。現場除了當日就診的小朋友與家屬外,還有沙鹿國小附幼的學童一同參加,場面非常熱鬧。表演結束後,麥當勞叔叔也親自到病床旁一一探視...

搶救準新人的面子 複合式療程為首選

搶救準新人的面子 複合式療程為首選

去年因為孤鸞年的緣故,許多準新人紛紛延至今年結婚,門診中發現,由於孤鸞年後有結婚潮暴增的現象,最近新人一起至診所整修門面的比例大為增加,連新人的父母親也趕著這股「婚前複合式療程」的熱潮,希望改善惱人的肌膚狀況,在拍婚紗照及宴客當天,留下完美的形象。最近剛新婚的林小姐及張先生皆為銀行的高階主管,由於忙碌的工作性質,加上籌備婚禮的壓力,讓兩人原本各有痘疤、斑點、細紋的問題肌膚更為嚴重,為了成為婚...

老翁性情大變 原來罹患失智症

老翁性情大變 原來罹患失智症

行政院衛生署新竹醫院精神科詹仁輝醫師表示,70歲李先生5年前自公務機關退休,李先生平時個性溫和好相處。退休後跟太太住,兩個兒子都在外地工作,假日會回家探望李先生。大約從3年前開始,李先生出現記憶力變差、忘東忘西、重覆問話的情形,起初家人以為是年紀大了,才有點健忘,不以為意。1年前,李先生開始四處藏重要東西(存摺、金子),事後卻忘記東西置放的地點,時間、地點也常搞錯。有時兒子假日來看他,卻說他...

外食族應少吃油炸物 避免增加罹癌率

外食族應少吃油炸物 避免增加罹癌率

文/台北縣營養師公會常務監事 楊蕊萍人體中的細胞膜主要成份是脂肪,這些脂肪都是從食物中攝取而來,攝取好的油脂及適量的油脂,身體細胞才能有效的傳遞及吸收營養物質,並擁有健全功能,如此身體才能維持健康。許多的研究顯示,攝取過多的脂肪,會增加罹患大腸癌、乳癌、攝護腺癌及子宮內膜癌的機會,如果能減少脂肪攝取,可減少得這些癌症的機會,選好油、用對油,可以幫助身體的新陳代謝,用錯油、吃壞油,會增加身體的...

清明祭祖注意!長時間的跪姿容易導致膝蓋受傷

清明祭祖注意!長時間的跪姿容易導致膝蓋受傷

清明節的掃墓活動不分男女老少全家出動,是對祖先表達慎終追遠的思慕之情;最近因環保意識抬頭加上政府的宣導,傳統土葬逐漸改為火葬,或土葬經過十年後依習俗撿骨再供奉於靈骨塔中。因此,傳統的掃墓在現今工業社會已逐漸被靈骨塔的祭祀儀式所取代,在台灣習俗裡,祭祀儀式中少不了跪拜、磕頭,為免在清明祭祖後所可能發生的筋骨酸痛與傷害發生,天主教聖功醫院  復健科依照已往民眾的症狀,特別提出以期達到預...

忽視子宮內膜異位小心引發腎衰竭!

忽視子宮內膜異位小心引發腎衰竭!

文/署立基隆醫院泌尿科 許汶蒼主任、婦產科 簡博賢醫師 輸尿管也會發生子宮內膜異位症,署立基隆醫院許汶蒼主任提到:子宮內膜異位出現部位以腹腔、卵巢及輸卵管等處居多,該院日前發現一名26歲大陸新娘及51歲婦人至泌尿科求診有嚴重之腎水腫現象,檢查後竟為輸尿管子宮內膜異位!26歲的大陸新娘因右腰痛持續八個月來泌尿科求診,超音波發現兩側腎水腫。進一步電腦斷層、輸尿管鏡檢查及順行性泌尿道攝影發現左側巧...

換個心情找工作 別因短暫失業誤了一生

換個心情找工作 別因短暫失業誤了一生

「不想出門!只想待在家裡,盡量少跟朋友聯絡,以減少開支!」、「沒工作、沒錢,跟家裡要錢被家裡人看不起!朋友約也不好意思出去!」、「急躁!脾氣不好,覺得自己沒價值!容易跟家人吵架!」上述自白也許在我們身處的環境中算是少數的真實案例,但這波經濟復甦浪潮,部分待業者的經濟狀況與心情仍未改善,失業問題仍持續地影響一部分人的生活。根據行政院主計處公佈99年度1月份失業率達到5.68%,全臺失業人數高達...

Menu