研究指出,長期使用化學清潔劑的家庭主婦,20年下來肺功能與每天吸進20支菸的人一樣受損。《優活健康網》特選此篇,清潔專家建議,多使用天然的清潔用品,如醋、小蘇打粉,和柑橘類果皮。家事達人更建議煮過菠菜的水別倒掉,拿來去除咖啡漬和醬油漬,及用來清理廚房排水管都好用。
空心菜是常見的蔬菜之一,常見煮法包括炒空心菜、燙空心菜等,其口感清脆、味道清甜,且價格親民、取得容易,因此深受各年齡層喜愛。不過,許多人都會有疑問,空心菜怎麼炒才不會變黑?怎麼炒才好吃?《優活健康網》整理空心菜的相關知識,包括種類、好處以及料理技巧。
不少人減肥會考慮施打瘦瘦針,日前,美國示警「瘦瘦針」GLP-1類藥物恐增加罕見視神經病變風險,台灣有胸腔內科醫師通報首起疑似案例,也讓不少正在減重或考慮使用減重針劑的民眾感到擔憂。中華民國糖尿病學會提醒,減重劑量高於降血糖,臨床處方仍應以代謝科為中心。
許多民眾都曾因鼻塞或鼻子過敏暫時失去嗅覺,回想起那種聞不出香臭、食不知味的可怕感受,是否讓人度日如年?陳姓患者年少時因嚴重的復發性鼻竇炎導致嗅覺完全喪失,今年46歲的他已度過長達30年的「無味人生」。而今在光田綜合醫院接受先進的鼻竇內視鏡導航微創手術後,頑強的鼻竇炎治癒了,連嗅覺也奇蹟般的恢復,陳先生在慶祝會上開心的說,有生之年能再度品嘗到食物的美好、聞到世界上各形各色的香味、臭味,這種有「...
日前媒體大量報導蘋果電腦公司近日推出iPhone的應用程式「醜臉評分錶」(Ugly Meter),民眾下載後拍攝臉部,該軟體號稱可分析臉部輪廓評分美醜,高分者即會遭遇「可以去鬼屋打工」等毒舌評語。陽光基金會舒靜嫻執行長憤怒表示,這樣的軟體除了有嚴重言語羞辱之嫌,更加深了臉部歧視;陽光基金會嚴正要求蘋果電腦公司停止「Ugly Meter」的軟體販售,並應嚴格把關這類遊戲軟體是否涉及歧視問題。i...
飲食不均衡與缺乏運動是許多現代人的通病,若沒有定期接受健康檢查,更可能錯失在疾病初期早發現早治療的機會。台中醫院肩負社區健康促進醫院的角色,特別在20日發起「健康生活157,樂活台中好家園」活動,呼籲民眾掌握健康生活3要素:每年進行1次健康檢查、天天5蔬果、每週運動7天,長保健康預防疾病。胡市長夫人邵曉玲女士、台中市議會張宏年議長等貴賓也特地到場參與,與台中醫院邵國寧院長,共同號召市民一起響...
「水」會使物體變冷。而所有的物體在降溫時都會變硬,因此水分攝取過多,容易引發中風、心肌梗塞等疾病。水雖然對生命是最重要的東西,但攝取過多的話,就如中醫稱為「水中毒」現象一般,對身體有害,容易引起各種疾病。相反的,三溫暖或泡溫泉、做運動等,充分流汗時,我們會感到全身舒暢!「全身舒暢」這種感覺在現代醫學來說,就是免疫力增強的現象。雖然對身體而言水分極為重要,但因為在體內積存過多反而有害,所以務必...
安寧療護是為末期病患及家屬所提供的專業服務,目的是協助病人及家屬接受完整的身體、心理、社會、靈性之關懷與醫療。家屬對摯愛的人在面對生病的苦,經常不知如何協助、照顧?因此會說住在醫院最好,當醫師表示可以回家時,家屬反而急得像熱鍋上螞蟻,擔心回家後如果有狀況不知如何是好,這樣的擔心終於獲得改善。政府在民國84年試辦安寧居家照護,而安寧居家照護能提供病人及家屬關於身體不適症狀的照護、協助調適處理罹...
「小姐,你有食物卡在牙套上了!」這種又冏又無奈的狀況,很多矯正病患都有領教過。矯正臨床經驗豐富的牙科醫師蔡忠翰表示,一般來說為了避免矯正器脫落,醫師通常會建議病患將食物切成小塊後再進食,而矯正器本身雖然不會造成蛀牙,但畢竟是種外物附加在牙齒表面上,會增加食物附著的機會,因此在進食後適當使用牙齒矯正專用V型牙刷以及牙間刷來清潔牙齒就顯得格外重要。吃完東西,為了避免矯正病患「菜渣附著於矯正器上被...
時序入秋,天氣漸漸變涼,門診的過敏性鼻炎病患又見增加。奇美醫學中心耳鼻喉部主治醫師 張世倫指出,台灣地區統計上約有四分之一的成人和三分之一以上的兒童為此所苦惱,6歲至12歲的學齡兒童,就高達3成有過敏性鼻炎。過敏性鼻炎可以是季節性或全年性的,其症狀很多,包括經常打噴嚏、流鼻水、鼻塞等,此時嚴重時可能會伴有頭痛、頭重、皮膚癢、鼻癢、眼睛癢、眼睛紅、氣喘,甚至有鼻竇炎的現象產生。如有上列症狀的病...
一歲的林小弟弟因發燒、皮膚出疹由父母帶至該院小兒科求診,仔細追溯病史,發現數日前,林小弟曾有腹痛的情形,但並無血尿;病理檢查發現,喉嚨輕微紅腫,大腿內側有嚴重的瘀斑,小腿上也有數個小瘀斑,但血液檢查白血球及血小板數目皆為正常,診斷為「過敏性紫斑症」。行政院衛生署新竹醫院小兒科李星原醫師表示,過敏性紫斑症好發在3-15歲之間;而台灣以5-7歲幼童最常見。此病好發在春天及秋冬,通常之前會有咳嗽及...
臺北市立聯合醫院婦幼院區母乳庫自2004年底成立至今,嚴格遵守北美母乳庫協會及英國母乳庫協會所制定標準作業流程,並在去年底通過英國母乳庫協會認證,成為全亞洲第一個獲得國際認證的母乳庫。過去五年來,共有1,008位愛心媽媽捐乳,處理捐贈母乳量共計一千多萬c.c.,呈現7.5倍的成長,嘉惠全國1,244位罹患疾病的高危險嬰兒,其中有738位是早產兒。在超過千位的捐乳愛心媽媽中,住在新竹市,現齡3...
男性和女性一樣,隨著年齡的增加體內的荷爾蒙會隨之減少,三十歲以後,男性荷爾蒙的水平每十年下降大約百分之十。雄性激素(androgen)的機能會逐漸衰退,特別是睪固酮(testosterone)的分泌會減少,這種因為體內荷爾蒙分泌的變化所產生的身心障礙,就是所謂的「男性更年期」。天主教聖功醫院泌尿科 陳建旭醫師表示,男性荷爾蒙是由睪丸及腎上腺製造,影響多個身體系統功能。男性荷爾蒙能幫助製造蛋白...