媽媽們都知道母乳好處多多,而寶寶的成長有一次,所以想給寶寶最高品質的母乳,除了注重日常飲食外,哺乳中的媽媽一定有許多疑問,到底可以喝咖啡嗎?喝酒會不會影響寶寶健康?少量喝可以嗎?需要戒菸嗎?《優活健康網》特選此篇,揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
白內障出現年輕化趨勢!醫師指出,臨床觀察近10年來門診中40~50歲患者人數明顯增加,約成長4~5倍。不少患者因視力模糊,誤以為只是近視度數加深,反覆更換眼鏡卻始終無法改善,直到進一步檢查後,才發現罹患早發性白內障,而高度近視正是白內障年輕化的主因。
每年一到換季,就是流感病毒蠢蠢欲動的時候,很多人以為打了疫苗就萬無一失,其實疫苗只是輔助,它能幫身體記憶病毒,但保護力通常不超過1年,建議每年都要接種一次,才能維持穩定防護力!營養師高敏敏強調,最重要的還是要靠自己的免疫力,想讓疫苗發揮最大效果,就要讓身體在「打針前」保持最佳免疫狀態。
在台灣,約有三分之一的成人有體重過重及肥胖的問題,肥胖不僅影響人的外貌體形,更易引發諸多併發症,如糖尿病、高血壓、心臟病、腦中風、乳癌、不孕症等。婦科疾病專家廖寶彩中醫師表示,女性想減重者眾多,女性的月經期,對減重是一個大考驗,因為月經來臨前後,身體的荷爾蒙變化很大,常常造成代謝的紊亂,而影響減重成效,因此透過了解女性月經的週期循環,配合作息與飲食,來達到增加減重的效果。廖寶彩說明,肥胖會增...
根據內政部人口政策委員會最新資料顯示,台灣女性普遍晚婚、少育的比例逐年升高,間接影響病患年齡層應較高的乳癌,在台灣有年輕化趨勢。原為職業婦女的洪小姐是個早期乳癌媽媽,今年年初意外發現罹患乳癌後,即辭去工作,進行切除腫瘤手術,並預計於五月份自費接受四劑約新台幣12萬,歐洲紫杉醇早期乳癌術後輔助化療療程,後來透過醫師得知歐洲紫杉醇將於6月1日放寬健保給付,洪小姐直呼自己是個全世界最沒壓力的乳癌媽...
行政院衛生署新竹醫院眼科柯美蘭醫師表示,在臨床上常遇到病人問相同的問題:「醫師,我的眼睛會瞎嗎?」問這個問題的病人,通常是青光眼的病患,無論是初期或末期的病患,他們的眼神,常充滿著疑惑和擔憂。柯美蘭醫師表示,針對這個問題,以前她總是爽快告知病人:「只要按時在門診追蹤,您的眼睛應該不至於失明。」但20年後的現在,她一改往常的回答方式,而是緩緩真誠地說:「多年的治療經驗,我感受及驗證到『心想事成...
為了替籌募發展中國家眼疾孩童醫療經費,由奧比斯基金會所發起的「Eye的禮物 – Gift of Sight」網路募款活動,吸引了多位藝人響應,自即日起,陸續將由陶晶瑩、蕭煌奇、吳君如以及林心如等藝人,捐出個人私藏太陽眼鏡進行拍賣,加入守護眼疾孩童的行列。曾經隨著奧比斯眼科飛機醫院到印度進行義診的陶晶瑩表示:「我們生活在台灣,真的很幸福!很多受眼疾所苦的孩子,因為缺乏醫療資源,平白失去視力,真...
您是否曾經有心臟不規則跳動或心跳加速的情況?小心,這有可能是心律不整的症狀!與正常心跳相較之下,當您的心跳呈現不規則的速率及節律時,除了會產生令人疲弱的症狀,長期下來可能導致嚴重的心血管併發症,包括心臟衰竭和腦中風等病症。而患有高血壓、糖尿病及心臟病的患者,更可能增加罹患心律不整的風險。心律不整容易增加罹患中風的風險,台北榮民總醫院心臟內科主治醫師江晨恩指出,因心房發送快速、雜亂的電氣訊號,...
夏天即將來臨,此刻女性最在意臉部是否具有紅潤的好氣色!現今民眾常因繁重的生活壓力而無法放鬆心情,若有經常性的肩頸痠痛、疲倦、失眠等症狀,就有可能是缺鈣。女性們若想擁有好氣色且鎖住骨本,適量攝取富有葉酸及維生素D的奶製品是個不錯的選擇!根據行政院衛生署所公佈的營養素參考攝取量,建議成人每日應攝取鈣質至少1,000毫克,其中乳製品為鈣質重要來源,衛生署建議民眾每日攝取1至2杯乳製品。此外,行政院...
青春痘所留下的滿臉痘疤一直是所有愛美男女心中的痛。李久恆醫師表示,在門診治療的個案中,有一位年屆三十的竹科青年,就是因為少年時長青春痘導致毛孔粗大、臉部坑坑疤疤,膚質有如月球表面而遲遲交不到女朋友,竹科青年感嘆的說「膚質太差常常讓我很沒有自信,也讓我在結交異性朋友甚至是工作轉換跑道時都會有障礙!」整形外科醫師李久恆表示,目前飛梭雷射的治療已經廣泛運用在各項皮膚的問題治療上,且效果頗佳。3D變...
文/台東基督教醫院 骨科主治醫師 呂升業六十五歲的陳媽媽平常沒有下背痛的症狀,兩天前在浴室摔了一跤後,背部激烈疼痛、無法站立及坐下,即使臥床,也會痛到無法翻身。家屬帶到醫院就診,經檢查後診斷為第一節腰椎壓迫性骨折。經手術治療後三天即出院。像陳媽媽一樣的病患非常多,根據統計,六十五歲以上台灣城市婦女,19%已有一個以上的脊椎體壓迫性骨折;男性則為12%。然而,到了八十五歲以後,會上升到每兩個人...
行政院衛生署新竹醫院心臟內科吳彥雯醫師表示,一位30歲王先生,是個計程車司機,沒有高血壓、糖尿病等慢性病史,一天抽個五到十支菸,過去健康狀況一直很好,去年秋天開始覺得容易疲倦、咳嗽、心悸,爬樓梯至二樓就會喘。開始時以為是感冒,就到家附近的診所拿藥,吃了一段時間都沒好,越來越喘,並且出現腳部水腫,甚至睡覺時需要墊三到四個枕頭才能入睡,被家人勸說才至該院就診。由胸部X光看來,心臟明顯擴大,超音波...
許多老人家都有倒睫毛的問題,幾乎每個月都要到眼科報到請眼科醫師拔睫毛倒睫毛病友常苦笑自嘲:「月初找理髮師理頭毛、月底找眼科醫師理睫毛」倒睫毛就是眼睛原本走向正常的睫毛因為某些原因轉向而造成角膜及結膜的刺激不適症狀。患者會有刺痛異物感的痛楚,還會流淚、紅眼、乃至於造成角膜慢性發炎糜爛進而損及視力,除了拔睫毛及點藥水、藥膏之外,某些由眼瞼內翻引起的倒睫可以透過眼瞼手術矯正,其餘不適合手術或者手術成效...