現代人生活步調快、工作量滿載，因此很多人都有壓力過大問題，根據研究發現，運動可以幫助人提振精神、使大腦分泌腦內啡，讓心情更振奮、愉快；而以色列一項研究指出，長期運動的男生會提高解決問題的能力，並可降低暴戾之氣。建立好情緒與正向思維相當重要，「正向忘我」就是一個重要方式，讓自己沉浸在一個嗜好中，其中運動就有不錯的效果，讓自己專注在運動當下，運動完有舒暢感，加上運動幫助大腦分泌腦內啡，產生愉悅感...

喜歡吃洋芋片、油炸食品的民眾要注意了！哈佛大學公共衛生學院一項最新的研究顯示，薯片是最易使人「增肥」的食物，而含糖飲料、加工過的肉品，也易讓人發胖。此外，研究發現，高溫油炸後的洋芋片含有丙烯醯胺，動物實驗證明，這種化學物質會導致腎上腺及睪丸長出腫瘤。哈佛研究指出，每天吃一份炸薯條，4年體重平均增加1.52公斤，是最容易導致肥胖食物，而若是每天吃洋芋片達15片，4年下來體重增0.76公斤。根據...

台中市一名七旬老婦疑似血糖過低導致一時昏厥，不幸臉部沉浸洗碗盆中導致窒息身亡，送醫急救仍是回天乏術。警方表示，案發現場並無打鬥痕跡，當時老婦獨自準備午餐，家人都外出上班，只有小孫子待在樓上寫功課，初步調查排除他殺的可能性，但確切死因須待檢方調查。經警方敘述，老婦在接近中午時分被小孫子發現昏倒且一頭栽進水深十多公分的水盆，在熱心鄰居的幫助下，立即呼叫救護車將陷入危況的老婦送醫急救，而老婦送抵達...

現在許多年輕女孩都很會打扮，炎熱的夏天也都穿得火辣、愛穿輕薄衣物出門，不過可要當心偷窺狂！大陸有一名年輕美眉在坐公車時打瞌睡，卻大露「酥胸」，坐在她前坐的一位大叔趁機猛盯，似乎看得欲罷不能。最近網路流傳的這個《公車少女走光，大叔毫無顧忌》影片，影片中一名年輕女子趴在前方座位椅背打瞌睡，不過因為她的衣服相當寬鬆，因此胸部走光程度嚴重，前方一位大叔猛回頭瞧，看的很過癮。 近年來許多「偷窺狂」新聞...

政府催生政策奏效，以往台灣出生率都在亞洲國家是吊車尾，今年首度回溫。行政院主計處表示，去年全年出生嬰兒為16萬6886人，較2009年減少12.8%，今年則明顯上升。今年1至5月台灣嬰兒出生率，較去年同期增加8.3%，國內嬰兒出生已達7萬5792人。因少子化嚴重，出生率年年跌落新低，這次統計數據也表示台灣11年來生育率首度提升，出生率上升原因不只是政府陸續推出育兒利多政策，也是國人對「兔寶寶...

「『獸醫』是比喻醫德淪喪的醫師，不是指獸醫師，不需要道歉」，前衛生署長楊志良說道；楊志良日前出新書，內容相當勁爆，不但大批醫界銅臭味太重、只顧賺錢的醫生多，還將獸醫比喻為醫德淪喪的醫師，引起許多獸醫師相當不滿，多位獸醫師8日按鈴控告楊志良加重誹謗，不過楊志良似乎不以為意。楊志良在衛生署長任內講話麻辣，許多言論也有爭議之處，就算在卸任後發言依舊「力道」十足；他在新書《拚公義，沒有好走的路》中，...

今夏最高溫飆到37℃，許多人趁這機會到墾丁海邊去避暑，但沒想到避暑不成反而成了「中暑勝地」，署立恆春旅遊醫院近一個月內就接獲九件嚴重的中暑案例，其中有中暑產生熱暈厥的，也有中暑引發心絞痛，也有中暑造成高血壓，更遑論一般的噁心嘔吐等症狀，而且大部分都是青壯年病患，所幸病情都未惡化。據恆春旅遊醫院統計，進入夏季六月份後，嚴重中暑的病患都是外地遊客。恆春旅遊醫院家醫科醫師表示，若遊客在烈日沙灘下曝...

馬英九總統8日上午到高雄長庚醫院演說，並為台塑創辦人王永慶銅像揭幕，台塑集團三娘李寶珠笑臉盈盈親自迎接，讓外界認為，過去一向被視為挺綠色彩濃厚的台塑集團，是否表態挺馬？此外前衛生署長楊志良日前出新書，砲轟長庚醫院只顧賺錢，並把「獸醫」比喻為沒有醫德的「惡醫」、「人醫」，對此馬英九說，表達方式如果能更包容、更婉轉，或許更好。楊志良在新書中砲火全開，猛批長庚醫院盈餘不回饋社會、只顧賺錢，乾脆改名...

天后蔡依林的魔鬼身材、誘人曲線、天使臉蛋，讓所有女性朋友欽羨，多少女孩希望能像他一般的條件？所以蔡依林親自告訴你，出版新書「養瘦」，大談減肥經，曾受嬰兒肥苦惱的她，不當減肥瘦成35公斤紙片人還停經長達一年，她矯正錯誤觀念出書分享，不希望民眾常常錯誤減肥，搞壞身體。 蔡依林坦承，剛出道愛美的她，嘗試各種不當瘦身方法，食物過水才能吃、針灸、喝減肥茶、甚至在小指頭上纏繃帶這種方法都用過了...

Lamigo桃猿隊力挺公益，於8日晚上在桃園國際棒球場與婦女救援基金會合作「反性別暴力」宣傳活動，並首次在球場播放球員們替活動拍攝的宣傳短片，比賽全程配戴象徵反暴力的「紫絲帶」，希望球迷除關心棒球外，也可以一起投身公益。即日起上網回答什麼是反性別暴力，還有機會得到桃猿隊的球員簽名商品。桃猿隊表示，Lamigo自今年1月更名後，就以「微笑事業體」方向努力，希望棒球帶給大家的不只是緊張刺激的比賽...