特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

農曆7月不能拍照、不能去溪邊玩?小心過度焦慮引發「鬼月症候群」

農曆7月不能拍照、不能去溪邊玩?小心過度焦慮引發「鬼月症候群」

鬼月即將到來,坊間流傳著諸多傳統禁忌,例如晚上不能晾衣服、不可以去水邊遊玩,但對於本身較為敏感神經質的民眾來說,卻可能演變成巨大的精神負擔,甚至引發「鬼月集體焦慮症候群」,導致強迫症狀加劇或恐慌發作。精神科醫生表示,若有出現焦慮、恐慌等症狀,建議就醫評估。

新冠疫情又燒起來?COVID-19「單週就醫增7成」新款變異株成主流

新冠疫情又燒起來?COVID-19「單週就醫增7成」新款變異株成主流

國內新冠肺炎(COVID-19)疫情持續升溫,疾管署4日最新監測資料顯示,上週全國COVID-19門、急診就診人次較前一週增加74.8%,逾200人次因此住院;單週新增62例本土重症病例,創2026年新高。疾管署呼籲,如出現喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水、發燒、疲倦、頭痛及肌肉痠痛等COVID-19相關症狀,可先使用家用快篩試劑自我篩檢,並儘快就醫。

剴剴案後補漏洞?《兒少權法》15年來最大修法:兒少工作證首納草案

剴剴案後補漏洞?《兒少權法》15年來最大修法:兒少工作證首納草案

男童剴剴遭虐死案,台北地方法院依過失致死罪判兒盟社工2年徒刑,包含立委、國教行動聯盟等民間團體呼籲立即啟動《兒童及少年福利與權益保障法》修法,然而已15年未大修。衛福部21日預告修正草案,首次將「兒童及少年工作證」制度納入,未來只要從事會接觸18歲以下兒少工作者皆須申請。

全身器官狂長腫瘤切不完⋯婦罹遺傳罕病開6次大刀,醫:全台僅54例

全身器官狂長腫瘤切不完⋯婦罹遺傳罕病開6次大刀,醫:全台僅54例

63歲的林女士自28歲確診罹患罕見疾病「逢希伯-林道症候群」以來,30多年來反覆面臨腫瘤生成與復發的挑戰。她並非典型癌症患者,而是因體質使腫瘤持續在中樞神經等部位生成,幾乎每10年就需接受一次重大手術治療,包括延腦腫瘤切除、加馬刀放射手術,以及脊椎腫瘤切除等。

種花、打蘑菇⋯皮克敏為什麼突然爆紅?專家揭「1關鍵」讓全台瘋散步

種花、打蘑菇⋯皮克敏為什麼突然爆紅?專家揭「1關鍵」讓全台瘋散步

種花、打菇⋯⋯你也有在玩嗎?近期,台灣掀起一波《皮克敏》熱潮,玩家透過遊戲機制,將運動與遊戲結合,將遊戲無縫嵌入通勤、散步等日常習慣,成為一款兼具健康與休閒的手機遊戲。對此,職能治療師指出,《皮克敏》透過特殊遊戲機制,不僅降低玩家心理門檻,也建立起規律運動習慣,正是讓全台灣人瘋散步的關鍵原因。

舉手投球不「肩」難!70歲鄭媽媽登上投手丘展現活力 新型反置式人工肩關節手術助力擺脫功能受限 醫籲:肩痛別再強忍

舉手投球不「肩」難!70歲鄭媽媽登上投手丘展現活力 新型反置式人工肩關節手術助力擺脫功能受限 醫籲:肩痛別再強忍

隨著台灣邁入超高齡社會,肩關節退化與損傷問題日益普遍。研究指出,七十歲以上長者,約有六成存在肩關節退化或損傷情形1。隨著醫療進步,近年已發展出如「反置式人工肩關節」,讓患者有機會恢復活動能力與生活品質,使高齡長者的生活也出現了更多的可能。近日(17日)新莊棒球場所舉辦的富邦悍將對上統一獅賽事中,年逾七十歲的鄭媽媽偕同台灣肩肘關節醫學會理事長蘇維仁與林口長庚醫院骨科部運動醫學骨科主任邱致皓站上投手丘...

從名人保養清單到科學研究,微藻成為全球抗老養生新選擇

從名人保養清單到科學研究,微藻成為全球抗老養生新選擇

你有沒有想過,地球上存活最久的生命體,竟然也是現代人補充的營養來源? 微藻—這個已在地球上繁衍超過三十億年的古老生物,如今正悄悄出現在全球頂尖運動員的補給清單、名人的日常保養抗老菜單,甚至連美國太空總署NASA都將它列為太空人的指定食物。 微藻之所以掀起這波養生熱潮,關鍵在於天然營養結構。它含有超過50種人體所需的營養成分,涵蓋蛋白質、維生素、礦物質與特殊植化素,且吸收率驚...

當「照顧」超越人力極限—數據與 AI 如何重構重度失能者的安全防線?

當「照顧」超越人力極限—數據與 AI 如何重構重度失能者的安全防線?

長期照顧面臨的挑戰,早已不只是人力不足,而是照顧需求本身正在改變。隨著服務對象逐漸老化、多重障礙與高支持需求增加,照顧現場面對的已不再是單一病別,而是如何在長時間照護中,穩定維持安全、功能與生活品質。 唐氏症基金會成立初期以家庭支持為核心,隨著服務對象進入成年與老年階段,第一線逐漸觀察到,許多照顧困境其實廣泛存在於重度失能與高依賴者身上。照顧的核心,也從療育與成長,轉向如何讓高度依賴的生命被...

網購貼紙超毒?3歲女童爛臉恐留疤⋯醫揭恐怖真相「3大安全隱憂」

網購貼紙超毒?3歲女童爛臉恐留疤⋯醫揭恐怖真相「3大安全隱憂」

湖南一名3歲女童參加幼兒園活動時,依照老師指示將裝飾貼紙貼在臉上。沒想到回家後臉部出現紅腫、水泡甚至糜爛,最後被醫師診斷為急性接觸性皮炎,恐怕還可能留下疤痕。幼兒園為節慶活動,總會網路購買可愛道具,不但增加氣氛,也讓孩子造型加分!卻沒想到一位3歲女童,卻因為貼上了貼紙,導致臉部皮膚嚴重受損。

夏天腋下多汗、手汗狂冒怎麼辦?醫揭青春期好發:安全2招幫助改善

夏天腋下多汗、手汗狂冒怎麼辦?醫揭青春期好發:安全2招幫助改善

16歲的小傑熱愛籃球,青春期後腋下出汗明顯增加,運動後衣物常被汗水浸濕,且伴隨刺鼻異味,與同學近距離互動時感到尷尬;同時雙手也易出汗,影響寫字與考試表現。經皮膚科門診評估,診斷為腋下多汗合併輕度異味及手汗症,已影響日常生活與社交,建議及早就醫評估並接受適當治療。

穩血糖不是先吃菜?專家揭「控糖飲食」順序這樣吃:先吃水果再吃菜

穩血糖不是先吃菜?專家揭「控糖飲食」順序這樣吃:先吃水果再吃菜

43歲張先生罹患第2型糖尿病,因工作長期應酬聚餐,2年前體重達到130公斤時,眼睛腫脹、視物模糊扭曲,診斷為長期血糖過高導致視網膜初期病變,若嚴重恐失明。中醫科醫師郭建志表示,正常醣化血色素為4.7至5.6,糖尿病視網膜病變和血糖控制不良、糖尿病罹患時間長短有關,再加上有高血壓、高血脂、肥胖的危險因子,視網膜病變更加惡化,因此,做好適當的體重管理與控制血糖是相輔相成的。

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