冬天一到，皮膚就開始乾癢、乾燥，原本嫩嫩的嘴唇也變得容易乾裂。嘴唇的表皮比起皮膚更加細薄，且沒有具備保護功能的皮脂腺，究竟在日常生活中，該如何注意嘴唇的保濕及呵護呢？有中醫師就分享，冬天嘴唇容易乾裂的原因，並教民眾飲食「2招」保養嘴唇的方法，找回Q彈水嫩雙唇。

1名89歲獨居老阿嬤，生活多能自理不需家人太操心，某天因感到髖部疼痛，就醫檢查發現2處壓迫性骨折，骨密度T值僅-3.2確診骨質疏鬆症，立刻使用藥物治療，但老阿嬤容易健忘加上孩子忙碌，慢慢就沒有繼續回診用藥，1年後老阿嬤在家因摔倒再度骨折，雖然再度接受治療也只能坐輪椅往返。 發現骨鬆常在骨折發生後 主動規律檢查骨質不佳盡快治療 彰濱秀傳紀念醫院骨科部主治醫師黃俊憲表示，骨鬆是隱形殺手，許...

秋冬寒流來襲，正值呼吸道傳染病好發季節，目前社區型肺炎最常見的致病菌是「肺炎鏈球菌」，今年累計感染病例數創近3年新高！今年政府公費肺炎鏈球菌疫苗接種對象，擴大至65歲以上長者，不同種類的PPV和PCV疫苗可各施打1劑，對此台大小兒感染科醫師李秉穎呼籲，先接種肺炎鏈球菌結合型疫苗（PCV13），再接種多醣體疫苗（PPV23），可達到最高疫苗保護力。

冬季是鼻子過敏的好發季節，92歲的陳伯伯一直都有鼻子過敏的困擾，只要遇到換季或天氣冷，鼻水就流不停，嚴重時會鼻涕倒流，引起嚴重的咳嗽。中醫師表示，今年初陳伯伯就診時，鼻水多到像關不緊的水龍頭，伴隨嚴重的卡痰與咳嗽。所幸，經過3週治療後，陳伯伯的不適症狀有明顯改善，鼻水變少也不咳了，便持續定期於中醫門診追蹤。

泡溫泉有益健康大家都知道，溫泉對人體的療效包括減重、養顏美肌、去除筋骨痠痛，甚至還能改善關節炎、神經疼痛等功能，不過，泡溫泉也有一些需要注意的事項，長時間連續浸泡、太快起身都可能有害身體健康。《優活健康網》特摘此篇，帶民眾了解冬季泡湯的正確泡法，最好要從「這溫度」開始泡湯。

台中69歲黃女士10多年來，一直因頭暈問題困擾不已，曾經至台中各大醫院耳鼻喉科、神經內科和心臟科求診，始終未能找到頭暈的根本原因。近日到仁愛長庚合作聯盟醫院耳鼻喉科就診，醫師發現她長期流鼻血，並在下唇發現一些類似血管瘤的小突起，內視鏡檢查有出血現象，加上眼白非常白，走進診間時明顯無力、呼吸急促，懷疑她可能患有「遺傳性出血性血管增生症」。

婆媳問題在許多家庭中都是一個長期存在的問題，往往會導致家庭關係緊張，影響家庭和諧。不過，從心理學的角度來看，婆媳問題通常源於家庭成員之間的角色、權力、價值觀等心理層面的矛盾。

開心入職卻錯愕發現同事紛紛離去，「高流動率職場」是不是雷缺？自己該不該也趕快逃？資深人資：先問留下能學到什麼？，超過15年人資管理經驗的致伸科技人力資源處資深經理楊婷雅表示，別人走的理由不一定也適用於你，高流動率是職涯危機還是晉升機會？兩個自問題讓你判明白！

一名80多歲老先生有肥胖與三高問題，近期自覺有感冒症狀就醫，但由於異常虛弱，經篩檢後確診為新冠肺炎，但沒多久病情急轉直下，不僅演變為肺炎且細菌感染，住院住了2個多月，目前雖然康復，但肺部已經有纖維化現象。 亞東紀念醫院重症醫學部內科加護病房主任張厚台醫師表示，儘管新冠肺炎的症狀越來越像感冒，但以亞東醫院的臨床案例觀察來看，每天平均重症人數仍有1～3名，特別是本身是慢性疾病患者，還是有一定機率...

冬至是農民曆24節氣中的重要節氣之一，也是日照最短的一天。許多人會選擇在這天吃上一碗暖呼呼的湯圓，但是現在市售湯圓種類繁多，家中老年人或慢性病患者，若未注意食用過量，可能造成隱藏的健康危機。為此，台北慈濟醫院營養科營養師林書婷提供，以豆腐為食材的自製低卡湯圓，讓民眾在12月22日的冬至佳節，吃得安心又健康。