英國赫特福德郡大學心理學家李察．韋斯曼（Richard Wiseman）進行一項實驗，要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿，並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻，感覺婚姻幸福美滿的機率在94%，睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻，對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇，究竟夫妻該不該分房睡？分房睡真的會影響感情嗎？以下3種方法自測婚姻是否拉警報！
特別企劃：美滿婚姻
特別企劃：肌肉拉傷
無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損，人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況，但是在幫助人體受傷恢復的同時，不單單只要靠休息來恢復，搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇，由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。
新冠肺炎疫情升溫，衛福部疾管署推估，疫情高峰恐落在7月初。台灣目前主流變異株為NB.1.8.1，感染科醫師指出，不少人以為新冠疫情已經結束而掉以輕心，事實上新冠病毒不會消失且持續變異，20%民眾為新冠高風險族群，若出現呼吸道症狀，應儘速篩檢是否為新冠，曾染疫而新冠再確診者，仍有重症與死亡風險，
不少人疑問「闌尾炎跟盲腸炎一樣嗎？」闌尾炎俗稱盲腸炎，是相當常見的腹部急症，其病程相當快速，初期可能會出現噁心、嘔吐、上腹痛等腸胃道症狀，接著開始轉移至右下腹疼痛，需就醫檢查才能確定病症。《優活健康網》整理闌尾炎的相關問題，包括闌尾炎的原因、症狀、診斷、治療以及預防方式，別再誤會成盲腸炎啦！
昨台大體育館755人連續旋轉90分鐘，再度刷新金氏世界記錄，「2011逆癌順愛轉出新生命」場面壯觀，這些人是全球360位癌友及400多名志工，該活動由中華民國癌友新生命協會主辦，為幫助癌友增加運動量並提高免疫力。這次也重新超越他們2007年的紀錄。癌友們隨音樂舞動裙襬，展現生命活力與樂觀不服輸的人生態度。一名38歲癌友陳姿蓉被檢查罹患乳癌第二期後。6年的時間，接受上百次的化療與電療，又發現癌...
想要變美麗、變年輕，除了動刀整形手術隆鼻、抽脂、隆乳等，現在有許多女性會選擇不動刀的微整型，因為傷口小、手術時間短、復原快，所以被一般人認為是比較安全的，不過雖然在安全性上確實比動刀整形手術安全許多，但其實每一種手術都有其風險及失敗的可能性，民眾千萬不能輕忽，日前根據網路媒體報導，台灣一位三十歲的黃小姐在大陸花了50萬施打玻尿酸享豐頰，不料卻因施打過量，造成臉頰凹凸不平。這位黃小姐昨天在一場...
之前國內的新聞報導，有一位婦人跟丈夫吵架後，竟然心臟病發作，送到醫院後卻發現冠狀動脈一切正常，於是醫師研判這是「心碎症候群」（broken heart syndrome）。根據哥倫比亞廣播報導指出，美國的研究統計發現，女性發生心碎症候群的比例，是男性的7到9 倍，而發病的原因可能是突發性的情緒爆發，或是長期的壓力所造成。日前美國心臟協會美國心臟學會（American Heart Associ...
唐氏症小孩的發展一定會受到限制嗎？那可不一定喔，根據平面媒體報導，有一位7歲大的唐氏症男童，從小對於音樂就非常感興趣，但因為他是唐氏症的小孩，沒有辦法到一般的音樂辦去上課，最後參加唐氏症基金會所開辦的音樂班，慢慢地開啟他對音樂的路程，甚至可以上台表演，去年鴻海尾牙的表演，他也是其中的一員。根據唐氏症基金會的文章指出，唐氏症舊稱為蒙古症，是染色體異常現象，通常每個人有23對染色體，而唐氏症者是...
苗栗大千醫院肝膽腸胃科醫師徐承毓說，胰臟是位於胃後方，介於十二指腸與脾臟之間，長度約6～9吋的器官，具分泌功能，它的分泌物為：外分泌：可幫助食物中蛋白質、碳水化合物、脂肪的消化。內分泌：可分泌胰島素及昇血糖素。胰臟炎是指胰臟受到本身分泌的酵素所消化，而導致發炎的現象，至於那些人容易得胰臟炎？徐承毓醫師表示包括以下幾個原因，1.酗酒：急性胰臟炎最常發生在酒精中毒者；2.膽道疾患：膽結石；3.穿...
針對日前媒體報導有母親在公園餵母乳遭員警驅趕，國民健康局指出，「公共場所母乳哺育條例」規定，婦女於公共場所公開哺育母乳，任何人不得禁止、驅離或妨礙，違反者處新臺幣6千元以上、3萬元以下罰鍰。國民健康局已立即請臺北市政府衛生局進一步瞭解查辦中。國民健康局指出，政府已經通過「公共場所母乳哺育條例」立法，其主旨就是在保障母親與寶寶公開哺餵母乳的權利。該條例第四條規定, 婦女於公共場所...
牙齒矯正到底怎麼做？大家對矯正的過程就像霧裡看花一樣，摸不著頭緒。不過隨著矯正風氣日盛與個人部落格的發達，大家對牙齒矯正有了初淺認識，但真的要下定決心戴上矯正器，心理總難免還是七上八下，舉棋不定。其實矯正的過程若沒有親身體驗，很難了解其中甘苦，精研牙齒LH矯正治療的蔡忠翰醫師表示，只要事前準備工作夠充分，尋找到一個可以信任配合的好醫師，牙齒矯正自然就可以有一個圓滿的結果。蔡忠翰醫師提到，齒列...
苗栗大千綜合醫院大腸直腸外科主任張澤霖醫師指出，夏季由於天氣炎熱，水分流失大，若未適當補充水分，常造成排便困難，導致痔瘡症狀發作。您在酷熱的夏天，有沒有多喝水呢？不要讓痔瘡打壞您的夏日假期。張澤霖醫師說，痔瘡為現代人常見的隱疾之一，逾50％人口會在不同年齡階段受到影響。儘管一般在30歲後開始出現，但有研究報告顯示，任何年齡的人士均有機會患有痔瘡，且不論男女患者比例相當。根據統計，台灣每年有超...
苗栗大千綜合醫院骨科容志雄醫師說，顯微鏡的使用始於1625年，最早是用來觀察蜜蜂的構造，自1921年後顯微鏡就被利用於幫忙手術的進行，近四十年來，顯微手術被廣泛的運用，由於器械的進步及顯微鏡手術實驗室的相繼成立，顯微技術開始突飛猛進，一些直徑2毫米以下原本用肉眼不可能吻合的結構，如小血管、神經，可以藉由顯微手術來吻合重建血液循環，使被截斷的手指得以恢復功能。顯微手術的功用在放大數十倍的情況下...
在這歲末年終的熱烈購物氣氛中，有許多人買到不亦樂乎，事後卻上精神科求診。精神科醫師提醒說，購物失控是病態，嚴重者需住院治療。有少數一些人的購物行為其實已經可說是失控了，他們甚至在自己感到無法克制的情況下，或是被家人要求下前往精神科門診就醫。買！買！買！你是否也買到失控了呢？臺北市立聯合醫院松德院區精神科主治醫師劉宗憲說，其實買的聰明、買的高興，花錢消費對某些人來說原本就是件快樂的事，然而在精...
