特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

今年首例萊姆病境外移入!北部6旬女紅癢、血尿⋯醫:病程恐拖數年

今年首例萊姆病境外移入!北部6旬女紅癢、血尿⋯醫:病程恐拖數年

今年首例萊姆病境外移入!衛福部疾管署7日公布國內2026年首例萊姆病境外移入個案,為北部60多歲本國籍女性,個案自2024年起居住於瑞典並曾至森林活動,2026年3月10日在當地發病,返台後再次就醫確診。疾管署示警,全球近年疫情上升且地理分布明顯擴大,民眾必須做好預防措施。

吃完飯不能坐!她脹氣嚴重「每天罰站2小時」醫揭生活4招有助改善

吃完飯不能坐!她脹氣嚴重「每天罰站2小時」醫揭生活4招有助改善

「以前我吃完飯幾乎不能坐下來。」回憶起過去的日子,54歲李小姐形容自己的生活像是每天被迫「罰站」。多年來,她飽受嚴重脹氣困擾,用餐後不久腹部就迅速鼓脹起來,只要一坐下來,腹部受到壓迫,脹氣就更加明顯。有時為了減輕不適,她甚至得在餐後被迫罰站兩個小時,等脹氣慢慢消退後才敢坐下。

小心:牙縫清不好恐成細菌培養皿

小心:牙縫清不好恐成細菌培養皿

根據一項台灣飛利浦針對牙縫清潔行為的最新線上調查指出,民眾普遍出現牙縫清潔頻率不足以及清潔方式錯誤的狀況,有效問卷受訪者1418人中僅8人於牙縫清潔頻率及方式上完全正確,相當於僅千分之6的受訪者擁有正確的牙縫清潔習慣,針對此結果,牙周病專科醫師紀泓輝直呼:最易發生牙周病的地方為齒齦溝及牙縫中,國人普遍認同刷牙的清潔效果,但對於齒縫清潔的正確認知和行為卻十分低落。齒縫若殘留過多牙菌斑,易侵蝕齒...

照顧糖尿病患者 秀傳醫院著重照護品質

照顧糖尿病患者 秀傳醫院著重照護品質

為給予糖尿病患全方位的照顧,彰濱秀傳醫院成立「班廷糖尿病俱樂部」,讓患者掛號、看診、衛教諮詢、抽血檢查、領藥,一站完成,以病人為中心的服務,獲得許多糖尿病患的好評。糖尿病在國人10大死因中排名第5位,國內目前約有140萬糖尿病人,但是以2009年衛生署的數據顯示,糖尿病共同照護網的患者只有21萬4千多人,約僅27.56%,大多數的糖尿病患以為只是吃吃藥就能控制,其實不然,在共同照護網接受定期...

基隆市即食熟食抽驗 兩件含防腐劑

基隆市即食熟食抽驗 兩件含防腐劑

日前,基隆市衛生局抽驗即食熟食(米飯製品類)共10件,其中有2件檢出防腐劑與規定不符,抽查的商機為早餐店、便利商店、速食店與小吃攤抽驗米飯製品,檢驗項目為防腐劑(己二烯酸、苯甲酸、去水醋酸、硼酸及其鹽類),殺菌劑(過氧化),衛生標準(大腸桿菌、大腸桿菌群)。其中一件飯糰檢出苯甲酸0.15g/kg、一件壽司檢出苯甲酸0.21g/kg,均為基隆市業者自行製作,該業者表示製作過程中並未添加防腐劑,...

台中市肺炎疫苗接種踴躍 預估月底用完

台中市肺炎疫苗接種踴躍 預估月底用完

今年臺中市政府特別編列3400萬元購買幼童肺炎鏈球菌疫苗,提供給設籍本市滿2歲未滿5歲的幼童,接種一劑新型13價肺炎鏈球菌疫苗,自今年3月1日起疫苗開打後,家長帶幼童至衛生所接種疫苗情形可說相當踴躍,預估3月底前疫苗將全數用完。 臨床上常發現肺炎鏈球菌潛伏在孩童的鼻腔,患者一但感冒、免疫力降低,病菌就容易遵循呼吸道、血液入侵,衍生肺炎、中耳炎、敗血症或腦膜炎等致命感染,但只要接種過肺炎鏈球菌...

3千份過氧化氫試劑 民眾可免費索取

3千份過氧化氫試劑 民眾可免費索取

過氧化氫俗稱雙氧水,用在食品上具有漂白、美觀效果,但食用過量有礙健康,依法不得驗出。新北市政府衛生局即日起,在29區衛生所提供試劑供民眾免費索取,讓民眾在家裡就可以做簡易DIY自行篩檢,3000份送完為止。新北市政府衛生局表示,由於過氧化氫具有殺菌、漂白效果,故常被不法商家用來作為魚丸、麵類及豆類製品的添加物,以增加產品視覺上的美觀,並可延長保存期限。但過量食用則會造成嘔心、嘔吐、腹瀉、腹痛...

3月15日後出生新生兒 聽力篩檢免費

3月15日後出生新生兒 聽力篩檢免費

依據文獻記載統計每1,000位新生兒約有1位有重度雙耳聽障問題,3~4位會有單耳聽損問題,以100年台灣地區出生187,442位推估將會有187位患有重度雙耳聽障及748位有單耳聽損問題,有鑑於此衛生署於101年3月15日起提供101年3月15日(含)以後出生,設籍本國未滿3個月新生兒免費新生兒聽力篩檢。學術及臨床上雖已證實聽障幼兒,宜在3個月之前被診斷,6個月前開始給予治療及復健,否則會錯...

新北市抽驗三明治 2件大腸桿菌超標

新北市抽驗三明治 2件大腸桿菌超標

新北市政府衛生局3月份抽驗便利商店及餐飲店販售的三明治40件,檢驗結果發現有2件大腸桿菌群超過衛生標準,已令業者將同批號產品下架回收並限期改正,若複檢仍不符規定,將依違反食品衛生管理法第10條規定,處新臺幣3萬元以上15萬元以下罰鍰。根據食品衛生標準,檢測出來的大腸桿菌應為陰性,且大腸桿菌群每公克中大腸桿菌群最確數1000 MPN/g以下,兩件不合格商品分別為早餐優選四維店自製的鮪魚三明治及...

驚!幼兒沐浴玩具檢出超標可塑劑

驚!幼兒沐浴玩具檢出超標可塑劑

對於許多新手爸媽而言,幫小Baby洗澡可真是如同打仗一般,為了讓洗澡的過程能更順利,許多家長會藉由準備色彩鮮艷、造型可愛的沐浴玩具來吸引小朋友的目光,讓小朋友對洗澡不再恐懼,不過根據,消基會與標檢局共同合作,於101年2月間至網路、玩具零售店、大賣場及百貨公司等通路隨機購買共20件「兒童沐浴玩具」進行檢測,其中有5件可塑劑超標,可能會干擾兒童原有內分泌系統的平衡及功能。依據國家標準「玩具安全...

泌尿道感染不可忽視 發炎嚴重恐致命

泌尿道感染不可忽視 發炎嚴重恐致命

日前,一名70歲獨居老翁,鄰居發現他全身無力、意識混亂,幫他向救護車求救,抵達急診時,有高燒、低血壓、發炎指數過高、急性腎衰竭及膿尿症;入住加護病房治療;檢查發現左側腎膿瘍,進行腎膿瘍引流後,生命徵象才漸漸穩定。郭綜合醫院感染內科黃千芳醫師說,急性腎盂腎炎如果沒有適當抗生素治療,極有可能進展為腎膿瘍(腎臟化膿),死亡率為20 ~ 80%。最嚴重的併發症是敗血性休克及多重器官衰竭,會危及生命安...

廣告招牌太刺眼!北市首創光害管理自治

廣告招牌太刺眼!北市首創光害管理自治

隨著時代的進步,五光十色的燈光展現城市的美,這些燈光帶來視覺上的享受,但也有些不當的照明光或反射光易引起民眾心理煩躁、失眠等困擾,且除了影響民眾生活作息外也容易引發交通安全問題,根據環保署表示,近年民眾陳情光害案件數有逐年上升的趨勢,為有效解決臺北市光害問題,臺北市擬制定全國首創光害管理自治條例,來維護適當照明環境,提供市民舒適及健康的生活環境。環保署表示,因臺北市為住商混和都會區,經統計自...

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