咖啡不只是提神飲品，近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚，許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇，根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導，日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出，若想培養「腸活」習慣，早晨喝一杯熱咖啡，或許能成為簡單的日常方法。
特別企劃：咖啡喝法
特別企劃：菸害防治
似乎講到抽菸，使用電子煙的人總是覺得比較理直氣壯，在使用者心中，電子煙比較無害，比較不傷身，所以目前電子煙不僅在青少年之間很普遍，成年人似乎也以吸電子煙為榮。不過，你真的知道吸電子煙時吸到了什麼嗎？《優活健康網》特摘此篇分享電子煙的4大迷思。
你打算如何安排退休後的老年生活？在宅養老、住養生村，還是乾脆搬到飯店享受？無論怎麼選擇，關鍵抉擇點往往都在醫療便利性、生活機能與社交連結程度。《優活健康網》特別選摘此篇文章，讓你一口氣清楚比較月租飯店、星級飯店、養生村的優缺特點、費用、清潔服務以及硬體設施。
台灣夏季氣溫持續攀升，多數民眾皆知酷暑需防範中暑與熱衰竭，卻常忽略高溫對「心臟血管系統」所帶來的強烈衝擊。醫師表示，若走到戶外大太陽下活動，或滿身大汗直接走進冷氣房時，胸口突發緊縮與悶痛感，就要留意心臟血管發出的警訊，平常也可以透過日常3招護心。
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）乳癌是台灣婦女發生率第1位，死亡率第4位之癌症，每年約有8,200名婦女罹患乳癌，1,700餘名婦女死於乳癌，對婦女健康威脅極大。面對如此高發生率的事實與增加速度，顯示出乳癌防治宣導刻不容緩且不容忽視，因此台灣癌症基金會與台北市政府衛生局於Y17台北市青少年育樂中心10樓青春舞道館，共同舉辦「粉紅運動．Care HER2～2012愛波舞后」活動，將乳房檢查重...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）日前，一對結婚兩年多卻遲遲無法成功受孕的夫妻，透過親友介紹來到花蓮慈濟醫院，經過檢查後發現先生罹患罕見的無精症，生殖醫學中心陳寶珠醫師透過試管嬰兒「睪丸取精單一精蟲顯微注射」，很幸運地這對夫妻在去年底成功受孕。這也是花蓮慈院首例無精症患者透過睪丸取精單一精蟲顯微注射」成功受孕的夫妻。現在東部的不孕夫妻有福了，不必再長途跋涉到北部，在東部就能「做人成功」。「當...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）蒲公英寶寶意指因遭逢重大事故而失去依靠的孩子，像蒲公英一般，開始流浪旅程。當孩子遭受到「遺棄」、「身體虐待」、「精神虐待」、「性侵害(含猥褻)」、「嚴重疏忽」等不當對待時，生命、身體及自由有明顯而立即之危險。因原生家庭失去功能，導致兒童基本生活需求沒有保障，甚至兒童的教育權利、身心發展權利遭受威脅與剝奪時，將由地方主管機關轉介至適當安置處（如：忠義基金會）給...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）為了給孩子一個健康、無污染的優質環境成長並因應「531世界無菸日」，台南市安南區衛生所於前日（5日）結合長安國小附設幼稚園母親節慶祝活動於園區內舉辦「健康101，躍動躍健康、拒菸123，身體好健康」宣導活動，並結合歌謠、舞蹈、有獎徵答等寓教於樂的方式向小朋友宣導「勤洗手」、「用藥安全」、「向菸說不」、「聰明吃、快樂動、天天量體重」，皆得到熱烈迴響。台南市衛生...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）各大醫美中心雷射除斑、玻尿酸除皺、拉皮、整型廣告琳瑯滿目；大街小巷美容護膚坊美容護膚體驗療程高掛的招牌等。從搭配飾品、身上穿的；臉上抹的，這些都讓女性朋友們趨之若鶩，無不希望留住青春，擁有美麗，是個“凍齡”的美魔女。然而，這些都是附加的，健康才是最重要的，沒有了健康，這一切的一切都將離妳遠去。根據行政院衛生署統計，子宮頸癌為女性十大癌症死因的第6位，透過定期...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）為感恩母親的辛勞，除了挖空心思買禮物表達孝心外，不妨幫媽媽做好健康的管理，成為快樂健康的銀髮族。大林慈濟醫院營養師張雅芳表示，停經後的婦女容易發生骨質疏鬆與心血管疾病，透過均衡的飲食和運動，是最好的健康妙方。到了五十歲開始，由於卵巢功能衰退，雌激素逐漸減少，生理期間隔會越來越長，最後完全停經，這個時候母親可能會有情緒不穩、失眠、潮紅、燥熱等更年期的症狀發生。...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）近日國外媒體紛紛報導一則「近視與K書打電腦無關」的相關新聞，研究指出曝曬太陽可刺激眼內多巴胺的濃度(Dopamine Level)進而抑制近視，甚至引申出「只要多運動曬太陽，即使疲勞用眼也不會近視」的謬論，國內眼科醫師陳祐瑲認為，這樣說法簡直是大錯特錯！此報導一出似乎顛覆了大眾來傳統近視成因的認知，陳祐瑲醫師表示，雖然認同「多運動可對抗近視」的想法，因在戶外...
(優活健康網新聞部／綜合報導)大腸癌第四期的病患有福了！隨著技術進步，許多新的治療方式問世，加上過去運用在大腸癌第四期的化療合併標靶治療，健保給付只有在第三線，但今年六月一日起，健保局開始給付化療藥物「抗癌妥（Campto）」合併標靶藥物「癌思婷（Avastin）」治療運用在第一線患者，大大減輕病患的經濟壓力，並提升大腸癌治療的存活率。中國醫藥大學附設醫院柯道維醫師表示，依據國民健康局的統計，在...
(優活健康網新聞部／綜合報導)大腸癌第四期的病患有福了！隨著技術進步，許多新的治療方式問世，加上過去運用在大腸癌第四期的化療合併標靶治療，健保給付只有在第三線，但去年六月一日起，健保局開始給付化療藥物抗癌妥與標靶藥物癌思婷合併治療運用在第一線患者，大大減輕病患的經濟壓力，並提升大腸癌治療的存活率。中國醫藥大學附設醫院柯道維醫師表示，依據國民健康局的統計，在十大癌症中，大腸癌的總罹患人數已連續...
(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)龐大的醫藥費、痛苦的化療、隨時對性命威脅，讓人感到憂心受怕，所以了解癌症進而遠離癌症，是保護自己與家人的第一步，把防癌訊息帶給家人，更是關懷家人刻不容緩的表現。根據衛生署資料，癌症死亡率年年提高，自1982年起成為國人10大死因的第1位，預估到2020年，台灣每天有182人死於癌症。每年約8,700人死於乳癌、子宮頸癌、大腸癌和口腔癌。研究顯示，這四大癌症可...
