媽媽們都知道母乳好處多多,而寶寶的成長有一次,所以想給寶寶最高品質的母乳,除了注重日常飲食外,哺乳中的媽媽一定有許多疑問,到底可以喝咖啡嗎?喝酒會不會影響寶寶健康?少量喝可以嗎?需要戒菸嗎?《優活健康網》特選此篇,揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
近日藝人出軌新聞鬧得沸沸揚揚,讓許多夫妻、戀人不禁開始反思:當另一半劈腿或外遇時,我們該如何面對?而在這樣的信任動搖危機中,「婚前協議」(Prenuptial Agreement)也被拿出來當成一種可能的保障工具。簽定婚前協議真能防止婚外情嗎?專家建議有哪些重點?從4面向解析,幫助民眾冷靜思考這張「婚前合約」究竟可以做什麼、又不能期待什麼。
大部分的人生當中,都會經過結婚生子的環節,一但到了年紀卻未娶未嫁,好像就會被品頭論足,或是直接被詢問為什麼不結婚,「結婚」真的有這麼重要嗎?對我們的人生有甚麼加分效果?常常會聽到許多不論朋友或明星結婚、離婚的消息,《優活健康網》特摘此篇分享關於結婚的8個超現實考量。
3月24日是世界結核病日,今年亦是我國推動「結核病十年減半全民動員計畫」第六年,與近幾年來所推動結核病防治「都治DOTS關懷計劃」皆有不錯的績效,「都治DOTS關懷計劃」即關懷員每日將結核用藥送至個案家中「送藥到手、服藥入口、吃了再走」,提供個案貼心關懷送藥,依據疾管局公佈數據顯示,結核病的發生率呈現下降趨勢,2010年新案數為13,200人(每十萬人口57人),與2005年做比較,發生率降...
近來,國人在「食」的方面無不人心惶惶,不僅在食材的來源上要層層把關,而還要配合一個好的廚師我們才能吃得更加安心。因此,為強化廚師證書之運用管理及鼓勵餐飲從業人員持續接受食品衛生安全教育,以提升餐飲衛生水準,食品藥物管理局建置新版「中華民國廚師證書資訊管理系統」,透過系統可查詢持證廚師、優良廚師表揚外,亦可查詢餐飲界活動、開課等訊息。民眾可以輕鬆至系統搜尋餐飲衛生教育資訊,下載講義、查詢發證公...
嘉義市政府衛生局接受一位行事低調,不願露臉的某大學教授,以母親之名捐贈血壓計1批,維欣聯合診所推動預防保健亦捐贈血壓計1批,協助市民對健康的自我管理,因此衛生局局長孫淑蓉表示,為建構一個方便環境,民眾可24小時測量血壓的地方,將結合7-11統一超商34個門市、全家便利商店10個門市共襄盛舉,提供場所放置血壓計、宣導單張場所,市民隨時都可量血壓,營造「便利量血壓 健康在我嘉」的氛圍...
蜂窩性組織炎是一個大眾很常聽到的名詞,可是雖然常常聽到,但是很多民眾對這個名詞卻不是很清楚,常常會有輕忽的情形,簡單的說蜂窩組織炎其實就是一種皮膚傷口的細菌感 染,感染的細菌非常多。當我們受傷了,傷口沒有作好處理時,可能導致細菌感染,細菌經由傷口侵入真皮和皮下組織,釋放毒素,而在組織空隙內滋長,而引起的組織發炎,因為皮下脂肪本身的排列方式就有點像蜂窩,所以這類炎症又稱為蜂窩組織炎。它可能直接...
都市的民眾能經常做健檢,那居住在偏遠地區的人怎麼辦?洪老典文教基金會為了改善偏遠地區民眾的醫療資源不便利,特地捐贈一輛醫療巡迴車給萬芳醫院,讓偏遠地區之民眾不會再因交通不便,而影響自身健康。(照片為萬芳醫院提供)萬芳醫院健檢中心林英欽主任表示,很多民眾對於健康檢查並不重視,有些人害怕健檢的儀器、不然就是認為自己沒時間不需要做、有些人則是抱持著「不檢查就會沒事」的鴕鳥心態,尤其在許多婦科疾病上...
為了讓國人能吃得更安心,花蓮縣健康美食協會昨天辦理今年第一季健康美食認證評審,有六家業者參與認證,總計有三十七件產品送審。健康美食協會去年一月由花蓮縣衛生局輔導成立,這一年來積極推動健康美食的觀念,該會副理事長劉瑞祺表示,月底將有「花蓮縣健康美食地圖」新書發表,將透過導覽,讓國內外遊客知道花蓮是健康美食之都。昨天送產品認證的業者有理想大地渡假飯店、洄瀾薯道、花蓮縣餅、老邵餐館、吳家餅舖、麥式...
遠離代謝症候群,從小做起!澎湖縣政府衛生局3月21日在七美國中舉辦代謝症候群及健康飲食宣導,全校近百位師生踴躍參加,讓國中同學了解預防代謝症侯群,應從小預防。「代謝症候群」是現代人的健康大敵,它不是一種特定的「疾病」,而是一種健康危險訊號,是指血壓、血脂、血糖、腰圍異常的統稱,可以預警健康狀況。 (圖片取自澎湖縣政府衛生局網站)根據2005年國際糖尿病學會針對亞洲人的定義,代謝症候群包括下列...
近年來由於台灣生育率低,導致老年人口比例不斷的攀升,台灣目前已漸趨高齡化社會,內政部最新統計臺灣99年的老年人口比率為10.74%,彰化縣占12.09%;人們在中年時期,身邊的兒女或因事業、學業往外發展,因而進入空巢期,亦因退休,而使原本充滿重心的生活亂了陣腳,這樣的現象突顯出活躍老化的重要性。活躍老化是健康、參與和安全達到最適當機會的過程,以便促進民眾老年時的生活品質,建議長者培養1~2件...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)為了推動「花蓮縣健康美食認證」,昨日在花蓮縣衛生局舉辦花蓮縣健康美食認證評審會,並由花蓮縣政府衛生局輔導成立「花蓮縣健康美食協會」,舉辦「健康美食認證」評審會,希望經由認證制度,督促業者自我提升,生產符合「健康概念」的地方名特產,也成為花蓮拓展觀光的有利條件,讓遊客都能玩得開心、吃得安心。 今年度第一季參與花蓮縣健康美食認證評審會的有六家包括飯店...
聽過糖醋排骨,還沒聽過糖醋藥膏!而新北市永和一名鍾姓理髮師,竟將俗稱小護士的藥膏曼秀雷敦加入白糖、紅醋熬煮後重新包裝,向民眾誆稱塗抹於骨刺之處可以治療骨刺,一罐竟開價3800元,有民眾買了發現擦了沒效,氣得向警方報警,才揭發這離譜好笑的「糖醋藥膏」。警方發現,現年63歲的鍾姓理髮師買了市價一罐200元的曼秀雷敦,與白糖、紅醋一同熬煮後,做成了「糖醋藥膏」,仔細看熬煮過後的曼秀雷敦呈現琥珀色,...