媽媽們都知道母乳好處多多，而寶寶的成長有一次，所以想給寶寶最高品質的母乳，除了注重日常飲食外，哺乳中的媽媽一定有許多疑問，到底可以喝咖啡嗎？喝酒會不會影響寶寶健康？少量喝可以嗎？需要戒菸嗎？《優活健康網》特選此篇，揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
特別企劃：醫學迷思
特別企劃：快速止咳
隨著疫情流感化，還有長新冠、流感、黴漿菌等，造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題！除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外，飲食上如何改善？坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果？《優活健康網》特選此篇，好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。
近日藝人出軌新聞鬧得沸沸揚揚，讓許多夫妻、戀人不禁開始反思：當另一半劈腿或外遇時，我們該如何面對？而在這樣的信任動搖危機中，「婚前協議」（Prenuptial Agreement）也被拿出來當成一種可能的保障工具。簽定婚前協議真能防止婚外情嗎？專家建議有哪些重點？從4面向解析，幫助民眾冷靜思考這張「婚前合約」究竟可以做什麼、又不能期待什麼。
大部分的人生當中，都會經過結婚生子的環節，一但到了年紀卻未娶未嫁，好像就會被品頭論足，或是直接被詢問為什麼不結婚，「結婚」真的有這麼重要嗎？對我們的人生有甚麼加分效果？常常會聽到許多不論朋友或明星結婚、離婚的消息，《優活健康網》特摘此篇分享關於結婚的8個超現實考量。
(優活健康網記者談雍雍／綜合報導) 中風是國人死因的前三名，是老年人殘障的主要原因，根據腦中風學會資料台灣每年約有8萬人中風，其中約3萬2千人因中風而重度殘障，中國醫藥大學附設醫院周德陽院長表示，隨老年化人口急劇增加，每年中風病人將持續增加，龐大照護開銷會讓更多家庭無力負擔，身心負荷加重，中風是國家社會急須重視的長期照護問題。因此中風的防治更顯得重要，中國醫藥大學附設醫院特別舉辦免費中風預防...
(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導) 日前傳出美國爆發疑似冷凍黃鰭鮪魚汙染沙門氏桿菌造成食物中毒事件，而美國食品藥物管理局（FDA）也表示，這些用來製作壽司及生魚片的黃鰭鮪魚遭到沙門氏菌污染，美國加州生產加工魚製品之Moon Marine USA Corp公司，在13日宣布回收26,683公斤冷凍生黃鰭鮪魚(涉案商品標示名稱為Nakaochi Scrape AA或AAA)，台灣食品藥物管理局昨...
(優活健康網新聞部／綜合報導)「加油！加油！」此起彼落的加油聲、歡呼聲，響徹整個院區，嘉義市天主教聖馬爾定醫院民權院區，於上週五舉辦一年一度的春季運動會總決賽，鼓勵精神障礙患者踏出戶外，一起動起來！這次運動會總共有慢性病房、急性病房與日間病房等約90名病友參加。 聖馬爾定醫院舉辦春季運動會主要目的，希望精神障礙患者利用團隊合作的方式，學習人際間的互動與社交，同時訓練精神病友合群觀...
(優活健康網新聞部／綜合報導)日前有新聞報導，相較於日韓等其他亞洲國家，國內飲用水因為沒有添加氟，可能因此導致台灣學童齲齒高居亞洲之冠，但是除了飲用水加氟，我們還可以選擇什麼方法來保護牙齒呢？康聯預防醫學蔡志孟醫師表示，預防蛀牙有三種途徑方式，一是飲水加氟，二是由牙醫師執行局部塗氟，每半年一次，三是吃氟錠或使用含氟漱口水或牙膏，可每日居家自行使用。氟可以預防蛀牙？康聯預防醫學團隊表示，氟化物...
(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)一名單親媽媽李淑茹，為車禍中不治的兒子，圓滿器官捐贈的心願，年僅十八歲的李韋，奉獻了他的心、肝、腎、眼角膜、皮膚、骨骼後，讓六位生命垂危的病患重生，所捐贈的骨骼、皮膚日後能嘉惠更多病患。這份捨得，讓母親對孩子的愛得重生，李淑茹期待每個人都能顧好自己的身心，直到生命盡頭的那一刻，當離開陪著我們這輩子的軀殼時，能將最重要的器官，捐贈給等待一線生機的人，讓生命更有...
「春天後母臉」，有時早上出門時頭頂大太陽，到了下午就風雨大作。氣候變化太大，如果民眾稍不注意，就很容易感冒。癌症希望基金會提醒您，在這感冒及呼吸道疾病的流行高峰期，如果有久咳不癒或咳血絲等情況，要當心是肺癌的徵兆！肺癌是常見的癌症，根據世界衛生組織的統計，肺癌的發生率在世界各地持續增加，死亡率也快速攀升，依衛生署的最新統計，台灣2008年肺癌的總發生人數共有9516人，同時名列男性或女性十大癌症...
腎細胞癌雖然不是國人前十大癌症之一，但由於初期沒有任何症狀，過去藥物發展尚未純熟，常見的化學治療與放射線治療對於腎細胞癌來說治療效果有限。所幸，治療這類疾病的標靶藥物問世，未來除提升病患的整體存活率與生活品質外，更可大幅減輕病患家庭的經濟負擔。高雄榮總泌尿科余家政主任表示，腎細胞癌多發生於50歲以上男性，60-70歲為高好發年齡層。腎細胞癌是腎臟近端腎小管發展出來的腫瘤，由於腎臟位於後腹腔深...
腎細胞癌（Renal Cell Carcinoma，RCC）雖然不是國人前十大癌症之一，但由於初期沒有任何症狀，過去藥物發展尚未純熟，常見的化學治療與放射線治療對於腎細胞癌來說治療效果有限，加上有症狀發現時通常都為末期，致死率極高，被認為是一種極惡性又難治療的癌症。尤其是高危險群的腎細胞癌末期病患，往往預後效果不佳，病人難以存活。所幸，治療這類疾病的標靶藥物問世，更令病友開心的是，健保在今年元旦...
（優活健康網記者沈俐萱／採訪報導）燒烤店一家接著一家開，可以看出烤肉活動在台灣的盛行，三五好友常相約一起在燒烤店聚餐、聊天，而燒烤店家也看準商機，除了打出吃到飽吸引顧客外，店家名稱比創意、比服務態度、比食材多樣、新鮮度等，雖然大家都知道燒烤食物不健康，但若一定要吃燒烤時，怎樣吃才最健康？（圖為搭配生菜、韓式泡菜吃法）根據台灣癌症防治網網站指出，燒烤食物上的烤焦物質，屬於致癌物，應將烤焦部分捨...
(優活健康網新聞部／綜合報導)根據世界衛生組織統計，每年全球平均有540萬人死於菸害，平均每6秒即有1人死於菸害，使用菸品者平均壽命減少約15年；事實上，吸菸幾乎傷害身體的每個器官，即使不直接造成死亡，對於吸菸者的生活品質也多少會有影響，例如：呼吸困難、工作不便等。 有鑑於此，澎湖縣政府衛生局展開一系列『無菸菊島關懷系列活動』，而澎湖縣湖西衛生所目前也陸續於鄉內各學校推動「無菸校園-菸害防制...
