特別企劃:驅蚊方法

半夜蚊子嗡嗡叫,睡也睡不著?專家教「1家電」速驅蚊:免自己動手

半夜蚊子嗡嗡叫,睡也睡不著?專家教「1家電」速驅蚊:免自己動手

蚊子在夜晚飛到耳邊嗡嗡作響,總是讓人睡不好,為何睡覺時蚊子總愛在耳邊飛?《優活健康網》特摘此篇,根據害蟲防治專家指出,這其實與蚊子的感知方式和對特定氣味、熱量的偏好有關。蚊子會依靠二氧化碳、體溫、體味來尋找目標,尤其是頭部和臉部附近,吸引蚊子朝這些地方飛來。如果打不到蚊子,以下教你「1招」快速避免蚊子叮擾。

特別企劃:婚內失戀

曾經相愛的我們怎麼了?盤點「婚內失戀」8大現象:平常各忙各也算

曾經相愛的我們怎麼了?盤點「婚內失戀」8大現象:平常各忙各也算

在婚姻關係中,兩個人很容易因為柴米油鹽醬醋茶而沖淡了彼此的感情,進而產生所謂的婚內失戀。如果你也感覺自己的婚姻關係好像走味,《優活健康網》特摘此篇「8個婚內失戀症狀」,檢視看看這段婚姻是否碰上問題?再進一步想想是否有方法,能改善婚內失戀的種種症狀。

曬傷敷蘆薈、小黃瓜⋯恐害皮膚過敏發炎?醫授「正確皮膚保養」4招

曬傷敷蘆薈、小黃瓜⋯恐害皮膚過敏發炎?醫授「正確皮膚保養」4招

一名中年婦女因蚊蟲叮咬引起搔癢難耐,除過度搔抓外,她因認為大蒜辛辣、刺激有消毒作用,便將大蒜搗成泥塗抹在叮咬處,反倒引起極度疼痛不適,就醫求助後,醫師發現叮咬處已出現一片紅腫發炎,局部細菌感染潰瘍,差點引起蜂窩性組織炎,經傷口護理、藥物治療後逐步好轉。

植髮手術哪種好?怎挑選適合自己的?

植髮手術哪種好?怎挑選適合自己的?

FUT植髮還是FUE植髮手術好?該怎麼挑選適合自己的手術方式?面對目前的環境,植髮專家張宗哲表示,植髮手術原理其實大致相同,但由於過程中取下毛囊、植入毛囊的技巧有些微不同,導致目前市面上將植髮手術分為許多種類的說法。擁有多年植髮諮詢經驗的張宗哲表示,多年來看過不少各式各樣症狀的雄性禿客人前來諮詢,對於植髮手術的成功與否,醫師經驗技術真的相當重要,是植髮手術成功的要件之一。FUT植髮方式,是利...

遛狗可增加孕婦運動量 胎兒更健康

遛狗可增加孕婦運動量 胎兒更健康

孕婦在懷孕期間,往往都會缺少運動。最新的研究發現,如果孕婦家中有養狗的話,可以幫助孕婦運動,讓寶寶和媽媽都能更健康。負責這項研究的珊卓拉(Sandra McCune)博士表示,婦產科醫師都會建議孕婦每天至少要運動30分鐘,但是很多人往往沒有辦法做到,但是如果有養狗的孕婦,會因為要出去遛狗,不知不覺運動了30分鐘。(攝影/林又旻。)研究人員調查了英國1萬1千多位孕婦的健康與生活模式,結果發現到...

長期照護服務增據點 失能者不孤單

長期照護服務增據點 失能者不孤單

高雄市大旗山地區長期照顧資源不足,影響當地失能民眾使用長期照護的意願,高雄市衛生局為服務大旗山地區失能長輩,爭取莫拉克風災民間捐款補助,委託高雄長庚醫院辦理大旗山復健、營養、中醫及護理服務計畫,服務模式區分定點服務及到宅服務,甲仙區大田里成立「大旗山區長期照護服務中心」,提供復健門診、中醫針灸、物理治療及職能治療等服務,自去年開辦以來,深受民眾歡迎。衛生局為能擴及更多有需求民眾使用,自101...

運動後洗冷水澡能紓緩肌肉? 恐是心理作用

運動後洗冷水澡能紓緩肌肉? 恐是心理作用

先前國內邀請NBA來打表演賽時,曾向主辦單位要求冰水水池與熱水水池,表示運動員在比賽後泡冷水澡可舒緩肌肉的疲勞。不過知名雜誌《The Cochrane Library》日前刊登一篇論文指出,雖然調查發現人在運動後洗或泡冷水澡,似乎感受到肌肉較沒有痠痛感,但可能是心理作祟,成效還得繼續觀察。許多運動員習慣在比賽後,泡一泡冷水澡以幫助肌肉消除痠痛疲憊、腫脹感,甚至能防止肌肉發炎的機率,而北愛爾蘭...

國三女學生的胸罩 成性侵破案關鍵!

國三女學生的胸罩 成性侵破案關鍵!

誰說一定要被性侵得逞,才能透過精液抓到歹徒?去年警方成功從一名國三女學生的胸罩上逮到惡狼,警方採集胸罩上嫌犯所遺留下的唾液,經過多方比對鑑定,將這名歹徒繩之以法,還女學生一個公道。去年六月中,一名國三女生獨自到臺中一中街閒逛,不料遇到一名揚稱員警的男子誘騙協助辦案,國中女學生不疑有他跟隨前往警局辦案,但男子卻將他帶往偏僻的地點想要進行性侵,被狼吻到胸部部位時,學生找到機會趁機逃脫,才沒有被歹...

睡太少、睡不好 容易導致老人痴呆

睡太少、睡不好 容易導致老人痴呆

不管上班族或是學生,往往都會晚睡早起,導致睡眠時間太短。根據美國的研究發現,如果睡眠的時間太少、睡眠品質太差,都有可能會導致日後記憶快速下降,容易引發老人癡呆症。華盛頓大學的(Washington University)Yo-El Ju醫師表示,研究發現,如果睡眠時間短,或是睡眠品質不好,會造成腦中類澱粉蛋白(Amyloid)堆積,而這些類澱粉蛋白的異常堆積已被證實跟阿茲海默症有關。研究人員...

酒精作祟誤事 酒癮症狀有哪些?

酒精作祟誤事 酒癮症狀有哪些?

藝人Makiyo與友人因喝醉毆打計程車司機的新聞鬧得社會輿論沸沸揚揚,不但毀了Makiyo卡哇伊的形象也重創其演藝工作。成大醫院精神科主任楊延光提醒,若與三五好友相約出遊,喝酒最好以小酌為宜,以免因為酒精作祟而出糗誤事。許多人喝酒後出現無法控制自己的脫序行為,主因是酒精對大腦功能產生抑制,使人失去控制。酒精屬中樞神經抑制劑,酒量對大腦皮質產生「抑制作用」,讓人逐漸失去意識及自我控制的能力,如...

無照牙醫騙很大 抽神經做假牙樣樣來

無照牙醫騙很大 抽神經做假牙樣樣來

新北市政府衛生局指出,一名50歲魏姓男子自98年起假冒牙醫師,在新北市新店區為民眾執行抽神經及打麻藥等牙醫醫療業務,經民眾向衛生局檢舉移送司法偵辦,被臺北地方法院判決有期徒刑7月,緩刑4年。新北市衛生局指出,去年接獲民眾檢舉隨即派員前往稽查,發現該處所並未登記有牙醫診所,卻懸掛有簡單的牙醫招牌,且屋內牙科治療台、消毒鍋、超音波震盪器及牙科器械等設備與病歷,一應俱全。負責人魏姓男子當時也向稽查...

藝術治療課 讓口語障礙朋友表達情緒

藝術治療課 讓口語障礙朋友表達情緒

心路基金會高雄分會為了鼓勵口語表達能力受限的障礙青年也能表達自己的情緒,去年底開設「藝術治療課程」,藉由藝術治療諮商碩士于珮懿老師的帶領,引導障礙青年透過藝術創作過程,學習抒發情緒、行為管理、發展人際關係技巧,每週上課一次、為期14週。一次以粘土捏出「我的家人」的主題中,有些學員是捏出家人與自己「共同參與」某項活動,有些學員「只捏出家人」卻沒有自己,也有學員「不願意」捏出某位家人。老師就能藉...

過年大吃喝 每天超標至少千卡以上!

過年大吃喝 每天超標至少千卡以上!

年後上班最常聽到的一句話就是「過個年我胖了兩、三公斤!」。台南市立醫院營養課課長張麗娟表示,過年前尾牙至年後春酒大魚大肉聚餐、魷魚絲、瓜子零食等林林總總加起來,每人每天攝取的熱量超標至少1000卡以上,加上活動量少,不胖也難。張麗娟提醒民眾,別小看年後增加的兩、三公斤,若放任不減重,腰圍恐怕就要慢慢變大!張麗娟建議,減重第一步先檢視目前的飲食習慣,當你不知怎麼胖上來,就不知道如何減下去。比較...

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