台灣已邁入超高齡社會,被稱為「三明治世代」的中壯族群,上有老、下有小要照顧,家庭照顧壓力勢將有增無減。根據國際最新研究證實,三明治族群每週花超過20小時於照顧工作上,心理健康可能惡化。對此,專家呼籲擴大或延伸喘息服務,避免家庭與職場蠟燭兩頭燒。
56歲的王先生擔任社區保全已10年,因個性親切負責、深獲住戶信賴。但近1年來工作頻頻出錯,不僅在社區停車場迷路,郵件收發也經常出錯,直到就醫檢查後,才確診為年輕型失智症。神經內科醫師指出,年輕型失智症常表現為職場能力退步,但因原因難以察覺,常導致就醫延誤。
近年來台灣夏秋氣溫逐步攀高,各地屢創攝氏36度以上高溫紀錄,中暑風險大幅提升,特別是兒童因體溫調節能力尚未成熟,更須提高警覺。對此,中醫師提供清熱解暑小妙招,包含茶飲調養與推拿手法,讓家長在面對孩童出現臉紅發熱、流汗、噁心等暑熱症狀時,能及時採取應對措施。
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)一名42歲有青光眼病史的潘先生,因為沒有定期接受治療與追蹤回診檢查,導致雙眼視力嚴重受損,幾近失明,所幸在醫療團隊積極治療下,保住了右眼視力,花蓮慈院眼科主任蔡榮坤表示,雖然青光眼仍是無法完全治癒的疾病,但是可以透過適當的藥物治療控制病情,臨床上需要接受手術治療的個案,比例不到百分之十,所以,像是潘先生的案例,不到四十五歲就要進行手術治療的個案相當少見。 根...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)環保署近年來倡導綠色生活,呼籲民眾一起愛環保救地球,因此環保署在101年與12所大專院校共同合辦暑期環保夏令營,藉由大專院校大哥哥、大姐姐們以活潑具環保創意的方式帶領夏令營,讓兒童及青少年在活動、遊戲中寓教於樂的學習,從中體認環境教育意涵,並於生活中實踐,本活動預計提供2,400人以上名額,且即日起開始接受報名。夏令營辦理學校涵括全國,各校夏令營皆安排許多生...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)端午節將至,有些業者在製作鹼粽時,為了增加鹼粽的韌性Q感、彈性、保水性以及保存性,會使用「硼砂」,但「硼砂」是違法的食品添加物已全面禁用,而基隆市衛生局訂於6月19日~22日出動食品檢驗行動專車,至本市各區傳統市場、社區做定點巡迴,提供端午節應景食品檢驗服務,為民眾的飲食安全把關。基隆衛生局指出,本次食品行動專車受理檢驗項目為硼砂及過氧化氫,民眾可攜帶鹼粽及...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)鼻咽癌在台灣的粗發生率約為每十萬人28人,台灣的盛行率大約是全世界平均發生率的25至40倍,屬於我們的國病之一,放射治療長久以來就是鼻咽癌的主要治療方法;傳統教科書報告放射治療方法在第一第二期患者可以獲得80%以上的五年存活率,但是在第四期患者就大幅降為 40%左右。「算命」具有悠久的歷史,但似乎多多少少會與江湖術士、不科學、甚至是迷信等名詞劃上等號!對於不...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)凡是看過「一公升的眼淚」的人,相信都會對影片裡得到小腦萎縮症的女主角,行動不便、日漸萎縮的四肢感到難過與不捨!在台灣,類似這樣患有小腦萎縮症的病友,保守估計超過兩千人以上。這種病以家族遺傳為最大宗,往往造成一家多殘的迫境,發病到末期臥床後,因為小腦不斷萎縮終至成為有知覺的植物人。而一群熱心的醫生因認識了中華小腦萎縮症病友協會後,看到許多類似這樣急需幫助的病友...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)炎炎夏日,又是蚊蟲擾亂的最佳時期,惱人的蚊蟲開始伺機而動,有時候被咬到不只是對人體造成傷害,甚至連被他們爬過的食物,吃下去對我們都是有問題的。一般知道被蚊子叮咬,除了引起紅腫和搔癢,還會引發什麼可怕的問題呢?皮膚科醫師廖苑利說到,被蚊子咬到除了紅腫,水泡,搔癢之外,嚴重可能引起蜂窩性組織炎;很多人謠傳愛吃肉食者較易被蚊子叮咬,其實不然,反而是體溫高、體味重、...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)近來正逢各大專院校的畢業季,許多大專院校新鮮人即將踏出校園,走入社會,但在經濟不景氣、競爭力高的年代,有不少滿懷夢想的畢業生面臨求職、升學或服兵役的壓力下,開始出現程度不等的不適症狀,包括睡眠障礙、腸胃不適、情緒焦慮、肌肉緊繃、頭痛頭暈等。光田綜合醫院身心科楊淑如醫師表示,每逢畢業前夕,出現這種「環境適應障礙」的新鮮人大約比平時多出2成!台中市一名即將畢業的...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)在現今忙碌的社會中,工作量不斷的增加、工作時間更是不斷的延長,隨著生活壓力越來越大,白天工作緊張,下班後一樣無法放鬆,滿腦子還是想著公事,到了睡前還是無法停止思考;急性壓力變成慢性壓力,慢性壓力則易造成神經免疫系統紊亂,進而出現自律神經失調的症狀。自律神經是一種不受意志操控、獨立負責協調身體機能的神經系統,由交感神經與副交感神經所構成,兩者相互保持平衡的狀態...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)神農嚐百草,華佗以醫濟世,李時珍的本草綱目改變了醫藥學的發展,但你了解中醫?草藥?針灸?穴道?把脈?和西醫是否相同?簡單的中醫藥知識可以知道自己的身體狀況!輕鬆的養生保健可以透過不花錢的方式或由日常生活飲食達到強身的目的。活動日期:101年07月02日 上午08:15~16:30活動地點:林森中醫院區(台北市昆明街100號8樓)活動對象:高中職學生(限額80...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)肥胖,在醫學界是歸屬新陳代謝症候群之一,過度肥胖容易引起血壓過高、血糖過高、心血管等慢性疾病。要避免或改善這些代謝症候群,減重是最有效的方法。但是,如何控制體重避免肥胖,日常行為上又有哪些事情可以改變,需要改變等,台大醫院新竹分院特別邀請歐陽鍾美營養師,為大家說明體重控制與行為改變技巧,歡迎大家前來參加。講座時間:101年6月11日(一)中午12:30~14...