咖啡不只是提神飲品，近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚，許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇，根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導，日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出，若想培養「腸活」習慣，早晨喝一杯熱咖啡，或許能成為簡單的日常方法。
特別企劃：咖啡喝法
特別企劃：菸害防治
似乎講到抽菸，使用電子煙的人總是覺得比較理直氣壯，在使用者心中，電子煙比較無害，比較不傷身，所以目前電子煙不僅在青少年之間很普遍，成年人似乎也以吸電子煙為榮。不過，你真的知道吸電子煙時吸到了什麼嗎？《優活健康網》特摘此篇分享電子煙的4大迷思。
6月起夏月電價正式上路，不少人擔心吹冷氣電費暴增。其實，夏季電費變貴不一定全是電價調漲，天氣炎熱、冷氣使用時間變長，用電量增加也是關鍵。了解累進費率與掌握正確省電技巧，才能兼顧涼爽與荷包。《優活健康網》特摘此篇夏季省電技巧，並分享冷氣省電6妙招。
乳癌已連續多年位居台灣女性癌症發生率第1位，也是女性最常見的癌症。根據國健署及癌症登記資料，台灣每年約有超過1萬5千名女性新診斷乳癌，平均每天超過40位女性被診斷出乳癌。醫師表示，女性平時應熟悉自己乳房的樣子與觸感，若發現新的腫塊、皮膚凹陷或橘皮樣變化、乳頭異常分泌物應儘早就醫檢查。
（優活健康網新聞部／綜合報導）身心障礙者與功能正常者一樣有權利，享有豐富而樂趣的生活。基於此，喜樂保育院為落實政府照顧弱族群的美意，參加行政院體委會「101年身心障礙福利機構游泳體驗試辦實施計畫」，以提供身心障礙者體驗水中運動的樂趣，並達到服務對象紓解壓力及游泳復健的促進，昨日（9／10）學員完成近三個月的游泳訓練，體驗悠游水中的樂趣。喜樂保育院共有20位服務對象參與八次游泳訓練計畫，由4位...
（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）新北市新店區昨（10）日驚傳一起凶殺案，居住於中央新村的一名張姓婦人（52歲）涉嫌砍殺自己的丈夫林姓男子（61歲），目擊者表示，死者身中20餘刀，刀刀都是致命傷，死者幾乎被「開膛剖腹」。據了解，該名張姓婦人案發後一度矇騙消防隊救護人員，謊稱沒人受傷、沒有報案；被帶回警局偵訊時，時而喃喃自語，聲稱弒夫是「替天行道」。案發現場圍起重重封鎖線，原本寧靜的社區卻發生...
（優活健康網新聞部／綜合報導）前總統陳水扁因為身體不適，今(11)日晨再度前往桃園署立醫院進行戒護就醫，進行七項檢查，並無精神科。這是陳前總統第五度戒護就醫，根據台北監獄人員表示，檢查項目包括核磁共振、胃鏡、大腸鏡、心電圖、超音波等項目。之前曾傳出陳水扁罹患重度憂鬱，但幾次署桃、長庚醫師入監診察，都認為無看診必要，這次就醫檢查也沒有精神科會診。
（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）年輕人猝死的案例時有所聞，而署立雙和醫院心臟內科日前收治了一名37歲罹患有心肌肥厚症的男子，就差一點因為心肌肥厚症的併發症猝死。對此，心臟內科醫師賴志泓提醒，心肌肥厚症屬於家族遺傳的疾病，更是造成年輕人猝死的主要原因，建議家族中有過猝死的案例，或常覺得心悸、有肢體無力、運動容易喘等情形的民眾，及早至醫院檢查。賴志泓醫師解釋，心肌肥厚症的盛行率約為0.2％，雖...
（優活健康網新聞部／綜合報導）天主教聖馬爾定醫院董事長華淑芳榮獲第22屆醫療奉獻個人獎，她是聖馬爾定醫院董事長，2012年醫療奉獻個人獎得主，華修女回憶當時25歲的花樣少女隻身來台，克服語言不通水土不服的種種困難，看見當時醫療環境不發達的嘉義，立下創立醫院的目標，為不忍悲痛故事一再發生。回想成立聖馬爾定醫院的過程，每當有人問起：成立醫院最大的窒礙是什麼？華修女的直覺回答是「金錢不足，沒有錢買...
（優活健康網新聞部／綜合報導）類風濕性關節炎究竟該怎麼治療？僵直性脊椎炎可以控制嗎？這些風濕科患者非常關心的問題，即便是老病患也未必全盤了解，門診時，醫師也忙得沒空回答每個人不同的問題，更別提給個完整的答案。現在機會來了，在成大名醫劉明煇教授努力撮合下，包括葉宏明醫師、陳宏安醫師、翁孟玉醫師，將在9月22日齊聚一堂，為病友們仔細剖析類風濕性關節炎和僵直性脊椎炎兩大病症，並現場解答病友們的疑慮...
（優活健康網新聞部／綜合報導）又有輕颱！根據中央氣象局表示，今（11）日上午8時，位於菲律賓東方的熱帶性低氣壓強化為輕度颱風，國際命名為「三巴」，距鵝鑾鼻2000公里。氣象局指出，編號第16號的三巴颱風，上午8時的中心位置在鵝鑾鼻東南方約2000公里，行進的方向朝北北西方。氣象局預測，可能對台灣產生影響的時間會在本周末，讓台灣從炎熱轉為較舒適的氣候，溫度稍下降。另外，今天開始將出現較頻繁的午...
（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署為民眾用藥安全，於全國北、中、南、東、離島五區成立25家正確用藥教育資源中心，南投醫院為中區南投縣內唯一資源中心，為提升社區民眾正確用藥知能及落實執行，南投醫院結盟縣內藥師公會、社區藥局用藥諮詢站、志工團體，合作與連結共同推動擴散正確用藥衛教。在9月5日醫策會對南投醫院「正確用藥教育資源中心」進行實地輔導，當天由南投醫院林克成院長領軍接受考評，並有南投縣藥...
Q1 什麼是「拉筋」、「拍打」？兩者均為中國固有的民俗保健良方。「拉筋」和「拍打」雖然常被視為一體，但其實它們是兩種不同的民俗保健法，可以分別獨立進行，也可以搭配運用。關於「拉筋」和「拍打」，詳細的起源年代已不可考，不過其歷史淵遠流長是可以確定的，幾乎自傳統醫學出現，就有「拉筋」、「拍打」的存在，只是名稱可能略有不同，例如拍打又稱「拍痧」。應用方式也各有巧妙，或拍或刮，但目的都是：逼出囤積在體內...
（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署於本（10）日舉辦「101年全國衛生保健績優志工暨團隊表揚活動（慈心獎）」，總計100名志工及3個志工團隊受肯定。獲獎者感人事蹟眾多，他們投入志願服務，把志願服務當成終身志業，默默奉獻，成就了台灣最美的一面。高齡90歲的謝波萍，擔任衛生保健志工已經邁入第17個年頭。服務於台灣基督教門諾會醫療財團法人門諾醫院的志工隊，穿著志工背心、精神抖擻，講起話來中氣十足...
